Ныть как-то не хочется,а получается.Как трезвость сделать радостной?Конечно,я уже замечаю определенные сдвиги,настроение все чаще хорошее,хандру сваливаю на осень и пмс. Но не думать про алко не получается.То сны снятся,то предложения поступают что-нибудь отметить,а еще я пока не научилась спокойно отказывать,не испытывая при этом какой-то неловкости.Поэтому либо отказываюсь совсем от предложений куда-нить сходить,либо говорю в лоб,что с алко завязала,п.э.компанию составлю,но пить не буду.
Привет, Листик!
Я даже весь отпуск просидела на даче, даже нос никуда не высовывала.
Ничего не хотелось, даже сходить рядом на озеро покупаться. Так за весь отпуск не пошла.
Только в конце лета захотелось один разочек скупнуться и то, потому что сын приехал.
Это я к чему. Длинная эта дорога обратно к нормальным эмоциям, к нормальному восприятию мира.
К этим трудностям надо быть готовой и очень хотеть вернуться в трезвость. Иначе развернешься обратно.
Бутылка ж рядом. Выпил и вот он, душевный комфорт, хоть и на короткое время. Зачем же себя мучить?
И не все оказываются готовыми к жертвам, которые придется приносить первое время.
Я имею в виду отказывать себе в том, что может спровоцировать на выпивку, переживать эмоциональный спад без допинга, отказываться от застолий, посиделок с друзьями и т.д.
Но это все временно. Все восстановиться. Потом все наверстаешь. Только выпивка тебе не нужна будет.
Наберись мужества пройти этот путь и получить приз. Не сдавайся. 😄