Тебя заставляют жить как по нотам, Быть серым *вном без ума и свободы

[Арамат]

Тебя, кста с валенком!

Спасибо, очень приятно

 

[Арамат]

спасибо, тебя так же с еще более почтенным сроком)) полгода мне пока кажется чем-то огромным)

Благодарю, всем нам чудесного трезвого дня.

 

[Анетта]

Спасибо всем за мнения и отклики, удивительное тут все-таки сообщество, дает ощущение участия, это чертовски ценно, есть над чем подумать. Мне, конечно, хотелось начать тему как-то веселее, проще, минималистичнее и не так громогласно, но по факту это как попытка быть кем-то другим, такая я уж скотина глубокопающая Буду периодически отписываться в критичные моменты, моменты каких-то открытий и пониманий.

Так и нужно стать кем-то другим. Та, которая ты сейчас , привела тебя к алкоголю . А другая ты - тебя вывезет оттуда.

 

[Анетта]

Согласен. Целовать жену после винишка - не комильфо) хотя и большой трагедии не вижу в этом...

Понятное дело, не трагедия .
Итоговая цель то не в запахе , и даже не в поцелуе .

 

[Папа З]

@my_day , тут опять в ИТ отдел, устраиваться пришли.

 

[ЕвгенийДжон]

Так и нужно стать кем-то другим. Та, которая ты сейчас , привела тебя к алкоголю . А другая ты - тебя вывезет оттуда.

Прикольный счётчик,

 

[Анетта]

Прикольный счётчик,

Точно)). Спасибо

 

[Сестричка]

Да вы что издеваетесь чтоли

А чем я издеваюсь? Если у меня живот болит например а меня в бар приглашают и я иду и пью зная что будет изжога? Или просто пятницы ждала - ой винишка выпьем расслабимся! Не с детьми погуляю не фильм посмотрю - а именно вино вино вино

 

[Павия]

а именно вино вино вино

это плохо..

 

[punk]

А чем я издеваюсь? Если у меня живот болит например а меня в бар приглашают и я иду и пью зная что будет изжога? Или просто пятницы ждала - ой винишка выпьем расслабимся! Не с детьми погуляю не фильм посмотрю - а именно вино вино вино

так конечно в любом случае зависимость, тут ведь не в количествах дело, оно в любом случае в первую очередь в голове.

 

[Анетта]

так конечно в любом случае зависимость, тут ведь не в количествах дело, оно в любом случае в первую очередь в голове.

Да. Зависимость нам в голову попадает, когда выпивка начинает доставлять беспокойство. Мы начинаем осознавать, что что-то идёт не так. Но долго ещё потом не хотим это признать в себе. Или признаем , но только на словах.

 

[error_free]

Заведу здесь свою тему, теперь уже можно - месяц практически пройден. Натура я противоречивая, нарушать данные себе же обещания - типичное поведение, поэтому раньше смысла писать не было совсем. Тысячи раз курить бросала на дня три-четыре, а потом на стенку лезла не в состоянии ни работать, ни сосредоточиться толком ни на чем. Хорошо хоть наркотиками никогда не увлекалась, а то я даже книжку могу читать запоем пару дней и пусть весь мир подождет. В детстве, когда мне дали почитать сборник Властелина колец, два дня в школу не ходила, пока не прочитала целиком.

Алкоголь определенно не единственная моя проблема, скорее как волшебное перышко у слоненка Дамбо, лет так с 17, прирос намертво и стал заменять крылья. Очевидно настало время научиться жить без него, хотя и неуютно первое время, но да дорогу осилит идущий.

Сейчас мне 35 и я очевидно допилась до второй стадии алкоголизма, в запои толком не впадала, белок не ловила, обычно все помню. Не беру период с 18 до 20 лет, там как бы выжила, не убилась - повезло, себя и мир на прочность проверила успешно. В принципе много лет живу в довольном жестком режиме ку с кучей правил: только слабый алкоголь, в основном пиво, не в рабочие дни и прочее-прочее. Похмелье тем не менее стало последние два года жестче, ку дает сбои периодически, настроение стало заметно качать и в трезвые дни. Сюда пришла после того, как легкое онемение в правой руке три дня не проходило после последнего заплыва на выходных и в мозгах какая-то муть долго не выветривалась. Пили пиво всю ночь в гостях, на часа два выключило - уехать не с руки было, утром продолжили и до вечера, два дня в себя приходила потом - только валяться в кровати и могла. Тут многие пишут про количества литров, я лично затрудняюсь считать, да и так ли это важно, толератность по сравнению с прошлым у меня пониже стала, но не сильно. На данный момент я точно знаю, что после пятого бокала мне критично плохо будет, за ночь не отойдешь и я просто перестаю их считать.
Так что я решила, что если не хочу окончательно деградировать, то дальше только полная трезвость, поэтому я здесь и поставила счетчик.

На данный момент прочитала Стеценко, почитала на форуме темки разные про трезвость, про halt и правила безопасности, спикерские послушала, начала вникать в метод Шичко, собираюсь аашные книжки дальше почитать. С аашными мне сложно работать, концепции бога и религии для меня как красная тряпка, но стараюсь отсекаться и улавливать полезную суть, она там определенно есть.

Ник у меня такой потому как я очевидно люблю панк-рок, хожу на концерты, сама поигрываю изредка для себя, муж гражданский у меня активный участник группы. Тут же и главный привычный механизм - концерт, музыка и пиво до упора. Живи быстро - умри молодым, вот это вот все) Так как знала, что мне от триггеров никуда не деться, то прятаться не стала - два раза уже ходила на концерты и при этом пила минералку и чай.

Первый раз было очень сложно, правила безопасности было невыполнимы, пришлось держать пиво мужа пару раз и покупать ему, аж трясло внутри в один момент. Но ничего - пошла купила себе минералки, плюс день будним были, утром работать - мотивировала себя, пережила, на зубах как тут говорят.
Второй концерт пришелся на субботу следующей недели, тут скорее перед этим трясло - опасалась, что не выдержу. Воображение рисовало как я не смогу ни с кем общаться, как мне будет неуютно и как неуместно там быть трезвой. В реальности оказалось проще, на месте даже как-то отпустило морально, прониклась музыкой, даже оторвалась под пару песен трезвой - кажется никогда такого не было. Надо сказать, что музыка воспринимается гораздо острее без алкоголя, интересные рифы и некоторые ошибки видишь лучше. Сколько раз я уходила на любимой песне к бару из-за опустевшего бокала, а тут все не так.

Вариант совсем не ходить - не рассматриваю, тогда в моей жизни в принципе только работа останется и бытовые дела, я так точно не выдержу долго, я и так по 10-12 часов в день за компом часто в работе просиживаю, полная изоляция приведет к еще большему срыву всего, надо как-то выпускать пар. Так что выходом вижу - работать с тем что есть. К этому же отношу и пьющего мужа рядом, но он меня в этом смысле уже давно не триггерит, хотя фактор риска для трезвости весомый. С тормозами у него совсем плохо, если начал, участия я в домашнем пьянстве в таких случаях давно не принимаю, но нервы это раскачивает - так как удалиться в спокойное место варианта нет.
Судя по общей статистике шансы у меня так себе с этими исходными, но я со своей совокупностью убеждений ломать устоявшиеся шаблоны сочту за удовольствие, если конечно смогу. В конечном итоге, я всегда понимала панк - как свободу от ложных общепринятых условностей, а какая же это свобода, если без алкоголя не знаешь как жить.

Привет! Знакомая история. Я вот решил, что пока не буду на концерты ходить. Совсем не уверен, что смогу провести их трезво. А заменить пока что нечем - это правда.

 

[Анетта]

Привет! Знакомая история. Я вот решил, что пока не буду на концерты ходить. Совсем не уверен, что смогу провести их трезво. А заменить пока что нечем - это правда.

В марафон сходи. И трезвое время пролетит с пользой для себя.

 

[error_free]

В марафон сходи. И трезвое время пролетит с пользой для себя.

Спасибо, подумаю об этом

 

[Анетта]

Спасибо, подумаю об этом

Он уже начался. Самое время присоединиться.

 

[punk]

Привет! Знакомая история. Я вот решил, что пока не буду на концерты ходить. Совсем не уверен, что смогу провести их трезво. А заменить пока что нечем - это правда.

Я думаю пока перспектива трезвого концерта кажется печальной - лучше не ходить, твоя правда. Ну у меня выбора особо нет, отчасти поэтому я сразу решила себя на прочность проверять, сейчас уже нет ощущения, что я там что-то теряю без алкоголя, скорее наоборот лучше ощущаю драйв. Но хм, я как-то не сомневаюсь, что мой мозг мне что-то еще придумает на эту тему Сегодня так день в принципе богат на раскачку с новостями, у меня так вообще песня Угла в голове крутится Последние секунды жизни)) А он на секундочку умер от алкогольного отравления по основной версии и песня как бы соответствующая. Так что нужно пережить этот день как-то и не дать себя развести на ценность алкоголя)

 

[Матрёшка Милаша]

ага, бекендер, раскололась-таки, не хотелось особо афишировать, все сейчас айтишники и вечно этим понтятся

ааа, теперь понятно почему я в сравнении с тобой мямлю как маленькая девочка)

 

[punk]

ааа, теперь понятно почему я в сравнении с тобой мямлю как маленькая девочка)

это конечно лестно, но что за посыпание головы пеплом, не надо так)) у меня такого впечатления со стороны нет. тем более это ж навык, всегда можно развить. у меня в живом общении все гораздо печальнее, да и в письменном свои недостатки есть.

 

[Матрёшка Милаша]

это конечно лестно, но что за посыпание головы пеплом, не надо так)) у меня такого впечатления со стороны нет. тем более это ж навык, всегда можно развить. у меня в живом общении все гораздо печальнее, да и в письменном свои недостатки есть.

просто у нас разный склад ума и разный жизненный опыт

 

[punk]

просто у нас разный склад ума и разный жизненный опыт

да, определенно, тем интереснее им обмениваться я думаю