Марафон спорта СпортМарафон Весна 2. Перезагрузка

[Мать Тереза]

Бить людей - это прекрасно очень успокаивает нервы

Каких людей грушу же!

 

[Max63]

чтобы не бить людей, я хожу на бокс к примеру

А вы там в парах не стоите?

 

[Max63]

Каких людей грушу же!

Грушу не интересно!

 

[Мать Тереза]

Грушу не интересно!

Да я и по ней ещё не ударила даже только собираюсь

 

[Salamander]

А вы там в парах не стоите?

нет, я только на лапах с тренером)

но есть девочки, которые спарингуются, но это очень странно выглядит))
мужчины более азартны и колоритны)

 

[Нестор2000]

 

[Камелита]

Физкульт,привет!
01.04.23.
Основная активность(гимнастика)+️
Шаги-
@Rai @Lisenok77 @Селеста

 

[Kuz'ma]

Спортмарафонцы, всем привет!
Без смайлов, в связи с глобальной катастрофой:).
1.4.23, @Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +
ПП (если есть): +
Отвесик 400 гр.!
Всего с 20 марта по 1 апреля, то есть между спортмарафонами, схуднул на 1 кг 800 гр.!

 

[Arishon]

Всем привет!
01.04.23 г. @Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность +
ПП +
Сегодня на лайте, но все, как заявлено)

 

[Java]

01.04.2023 @Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: + Тренировка прошла по плану, все получается. Сегодня планирую заказать 2 дополнительных блинчика для гантелек, будет возможность собирать очень серьезную пару!

ПП +

 

[Селеста]

01.04.2023 @Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: + Тренировка прошла по плану, все получается. Сегодня планирую заказать 2 дополнительных блинчика для гантелек, будет возможность собирать очень серьезную пару!

ПП +

Фотки ставить не буду, раз наш раздел создает самую большую нагрузку и по этой причине собираются закрывать.

Привет! Ставь фоточки Это была первоапрельская шутка со стороны СтаРшИх хранителей.

 

[Mirana]

Спорт приносит радость и отличное настроение
Посмотреть вложение 1087028

Какой сурьезный бородач

 

[Гирев]

01.04.2023г. @Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +
Утро зарядка: 100(10) наклонов, 2000 приседаний (20), 1000 отжиманий (10)
Тренажерный зал (ноги, спина)

 

[Mirana]

@Amfy ты не видела в нашей деревне,где это проходит? Дали билетик мне,а не сказали где и когда.не могу найти информацию

 

[Maika]

01.04, @Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: + (пилатес)
ПП : +
Тяжковато без печенек, но в целом норм.)

 

[Mirana]

1.04 @Lisenok77 @Селеста @Rai
Мой тренажёр был спасён от пыли и применён по назначению,чтобы спину не заклинила,начала с 10 раз
Активность: +
ПП:+ первый день без зефира

 

[Java]

У меня сейчас 5 гантелей, вот 2 самые большие. Левая 22 килограмма, а правая 14,5.
Сейчас закажу 2 блинчика по 5 кг и тогда будет 2 гантельки по 22 килограмма!


За последнее время я много тренировалась и смотрела видео, вдохновилась примерами блогеров и тоже решила брать более серьезные веса. С гантелями по 22 кг я планирую приседать и делать упражнение становая тяга. Ничего другого с такими гантелями я сделать не смогу пока.

 

[Chiara]

Отчет 01.04.2023
Всем добрый вечер
@Lisenok77 @Селеста @Rai
По активностям:
1.Зарядка (утро +вечер +)
2.Йога+
ПП+
Всем добра

 

[Ninell]

Всем привет! Поздравляю с первым днем марафона!!!
01.04 @Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: + (ходьба)
ПП +

 

[Kuz'ma]

Привет! Ставь фоточки Это была первоапрельская шутка со стороны СтаРшИх хранителей.

До сих пор прийти в себя не могу