- Регистрация
- 3 Мар 2021
- Сообщения
- 385
Всем спасибо за марафон, скинула 2,7 кг, вписалась теперь в марафон в моем спортклубе!
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
ОтметилДобрый вечер!
08.02.2025
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность:+
Зарядка, шаги, таскал тяжести
Посмотреть вложение 1710717
ОтметилДобрый вечер!
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
07.02.25
Активность - (выходной,)
08.02.25
Активность +
Силовая тренировка 1 час
Быстро так пролетел этот месяц! Я довольна, что поучаствовала в этом марафоне. Мне есть куда стремиться, но именно теперь результаты работы стали проявляться: тело подтянулось, мышцы очень окрепли (они у меня вообще быстро реагируют на спорт), по весу всего то -1кг, а по состоянию тела ощутимый прогресс. Завтра сделаю замеры) Третья силовая видимо нужна была. Увидела также эффект от пройденных шагов, жаль, не получается их ежедневно нахаживать, может летом будет проще с этим))
Большое спасибо организаторам за вдохновение и настрой, а участникам за благожелательную атмосферу и поддержку!
Всем хорошего настроения!!