Марафон спорта СпортМарафон Весна 2. Перезагрузка

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
ФОРМА ОТЧЁТА:
ДАТА, @Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +/-
ПП (если есть): +/-


--------------------------
Для записи в марафон напишите в этой теме:

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!
Мой план по активностям: __________
ПП - описываете (если задачи по питанию у вас нет, то не пишите этот пункт)
Цель-прогресс: ________________________________


-----------------------
🚩Таблица СпортМарафона
Пишу активности
В связи с недавно перенесений болезнью и остаточными явлениями много физики не могу. Поэтому 10 000 шагов и зарядка. Это на первую декаду. Дальше скорректирую.
ПП не буду заявлять
Цель - вес 84 кг
 
Команде спортсменов Ура, ура, ура!!!!
Физкультур привет короче!
Утреннюю активность выполнил!
Так надо писать????
Во второй половине дня в тренажерку
 
Команде спортсменов Ура, ура, ура!!!!
Физкультур привет короче!
Утреннюю активность выполнил!
Так надо писать????
Во второй половине дня в тренажерку
Пришлось прочитать правила)
Ведущий - организатор: @Rai
Капитаны: @Lisenok77 @Селеста
Утреннюю активность выполнил в полном обьеме.
Вес 97,9
 
Команде спортсменов Ура, ура, ура!!!!
Физкультур привет короче!
Утреннюю активность выполнил!
Так надо писать????
Во второй половине дня в тренажерку
Некоторые только глаза открыли,а он уже скачет и прыгает😁 Доброе утро всем🤩
 
Некоторые только глаза открыли,а он уже скачет и прыгает😁 Доброе утро всем🤩
Ну у меня +2мск. И к сожалению на работу сегодня, дежурю. Случается такой казус по субботам раз в месяц, полтора).
 
Ну у меня +2мск. И к сожалению на работу сегодня, дежурю. Случается такой казус по субботам раз в месяц, полтора).
Всё,ты меня взбодрил🙂Вперёд на кухню,за лысым кофе :-D
 
Пришлось прочитать правила)
Ведущий - организатор: @Rai
Капитаны: @Lisenok77 @Селеста
Утреннюю активность выполнил в полном обьеме.
Вес 97,9
Привет :obnim1:
Че раскричался :kofe:
Что выполнил, где фото или скрин сколько находил/набегал :DONT_KNOW:
Сегодня 1 апреля 🤷может ты нас обманваешь
 
Доброе утро , команда!

gruppa-podderzhki-2.gif

Приветствую всех участников нашего марафона!
2A3503C7-9C70-49ED-AD95-B5A2032E3550.jpeg
 
Привет :obnim1:
Че раскричался :kofe:
Что выполнил, где фото или скрин сколько находил/набегал :DONT_KNOW:
Сегодня 1 апреля 🤷может ты нас обманваешь
Я думал у нас верят на слово) фото отжиманий и приседаний? Я никогда не обманываю :-D
 
Я думал у нас верят на слово) фото отжиманий и приседаний? Я никогда не обманываю :-D
Сколько и чего, конкретно пиши :fistbump:
Верим, но поразвернутее. Ты похудеешь может на 10 кг, а мы не узнаем какая активность : зарядка в кровати или тип так :sarcastic:.. FB_IMG_1680283823261.jpg
 
20230401_000732.gif
Доброе утро, команда! :obnim2:
Поздравляем всех со стартом марафона! :mauridia:
XQQJ.gif
Отчёты пишем по форме:

Дата, @Lisenok77 @Селеста @Rai
Активность: +/-
ПП (если есть): +/-


Данная форма закреплена в шапке нашей темы.

Отчеты старайтесь сдавать ежедневно либо раз в два дня, не носите отчеты кучей!

Если вы приболели, то указывайте в отчете больничный.

Пропуск более 5 дней без отчета = выход из марафона.
d01f48770ed590d00d8d520857c772bb.gif
Желаем успехов в реализации своих поставленных целей и новых достижений!
:mauridia:
20230401_000640.gif
 
Пишу активности
В связи с недавно перенесений болезнью и остаточными явлениями много физики не могу. Поэтому 10 000 шагов и зарядка. Это на первую декаду. Дальше скорректирую.
ПП не буду заявлять
Цель - вес 84 кг
Приветик!)😊
Ага, зафиксировала:WRITE:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

Ответы
3K
Просмотры
58K
Ответы
2K
Просмотры
65K
  • Закрыта
Марафон спорта Спортивная весна 2024
Ответы
1K
Просмотры
29K
Ответы
3K
Просмотры
85K
Ответы
3K
Просмотры
45K
Назад
Сверху Снизу