Марафон спорта Спортивное лето 2024

[Алиенора]

О, у меня за день в итоге получилось 20.700 шагов. Растяжка в гамаках очень понравилась. Правда, голова до сих пор шальная какая-то, это мы вниз головой висели))) фото из инета для примера, что-то похожее и я делала) Так расслабило меня. В общем, кто может висеть вниз головой без вреда для здоровья - рекомендую!Посмотреть вложение 1557180Посмотреть вложение 1557181

У вас тоже эта модная х-ня? А чем она отличается от классического фитнеса?ну кроме технической стороны

 

[Бурундук69]

Привет, "толстею, сегодня я опять толстею(с). "хорошего человека должно быть много!!!(с) зато у меня душа красивая (с)
Короче, активность +-
Привет
30.8.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik

Так плюс или минус?
Короче, через один поставлю

 

[Алиенора]

Так плюс или минус?
Короче, через один поставлю

Конечно плюс. Три икса плюс

 

[Бурундук69]

Добрый вечер!
30.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Mik
Активность: +
Шаги
Зарядка
Тренировка

 

[Mik]

А, на Васильевском острове я ни разу не был, кроме стрелки

Стрелка как стрелка

 

[Mik]

До Приморской не добрался, на Василеостровской был)

 

[Бурундук69]

Спокойной ночи!

 

[макафака]

Спокойной ночи!

Спасибо! И тебе!

 

[Клэрисса]

Привет!
29,30.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Mik
Активность: +
Шаги+

 

[Бурундук69]

Доброе утро!

 

[Энергия]

Здаров, спортивные котики

Вчера был настолько активный рабочий день, что я сделала вечером скрин, чтобы написать отчёт, и пока то сё, не дошла сюда, вырубилась с телефоном на лице

Короче в спортзале не была, но пошагала нормально

30.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik

 

[Бурундук69]

Здаров, спортивные котики

Вчера был настолько активный рабочий день, что я сделала вечером скрин, чтобы написать отчёт, и пока то сё, не дошла сюда, вырубилась с телефоном на лице

Короче в спортзале не была, но пошагала нормально

30.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik

Посмотреть вложение 1557402

Круто пошагала! Зачёт

 

[Безалкогольная]

У вас тоже эта модная х-ня? А чем она отличается от классического фитнеса?ну кроме технической стороны

Не знаю, думаю тем, что это просто что-то новое для мозга и ему интересно) И я там очень хорошо потянулась. Ну и в конце занятия лежишь в гамаке, качаешься, расслабляешься и думаешь - всё, вот такой гамак надо в комнату повесить, и неважно, что места не будет)))

 

[Niktarinka]

С выходными, нас!
Отчет за 29.08.2024 и 30.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Тренировка: +
Сахар( почти не ела) +
Вода+
Ночами старалась не есть

Цитата

 

[green_rabbit]

30.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: -
Протопала вчера пол города и рухнула от усталости.
эх

 

[Severyano4ka]

ПриветНу почему Активность-? Ты же топала, значит, нашагала большое количество шагов . Так что, всё нормально.
Отметила

30.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: -
Протопала вчера пол города и рухнула от усталости.
эх

 

[Kuz'ma]

Всем приветики

31.8.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +

Ну и отметил себяшку

 

[Kuz'ma]

У вас тоже эта модная х-ня? А чем она отличается от классического фитнеса?ну кроме технической стороны

Не знаю, думаю тем, что это просто что-то новое для мозга и ему интересно) И я там очень хорошо потянулась. Ну и в конце занятия лежишь в гамаке, качаешься, расслабляешься и думаешь - всё, вот такой гамак надо в комнату повесить, и неважно, что места не будет)))

Растяжка в гамаках очень понравилась

Тоже интересно, в чём отличие от классического фитнеса.

Может, в том, что на обычном фитнесе сопишь, пыхтишь, что-то делаешь, а тут висишь себе в гамаке и фитнес какой-то происходит

Ученики дона Хуана, насколько я помню, практиковали "неделание" вися в чём-то вроде гамаков.

Ну, сегодня суббота, подходящий день для практики ничегонеделания

 

[green_rabbit]

ПриветНу почему Активность-? Ты же топала, значит, нашагала большое количество шагов . Так что, всё нормально.
Отметила

Да, почти 14 тысяч шагов было
Спасибо)))

 

[Жизнь трезвой]

Доброго утреца
@Kuz'ma
@Severyano4ka
@бурундук
@Mik
30.08.2024 Не сделала -
31.08.2024 Сделала +
Настроение - ниже среднего