Марафон спорта Спортивное лето 2024

Важная информация
Форма отчёта:
Дата отчета
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: + или -


Таблица СпортМарафона

Приветствуем участников марафона Спортивное лето 2024!
Для того, чтобы мы могли лучше познакомиться, ответь пожалуйста на несколько вопросов:
1. Какой физической активностью/спортом ты занимаешься?
2. Почему ты решил(а) заняться именно этой физ. активностью, спортом?
3. Если хочешь, расскажи о себе то, что считаешь нужным.
@Алиенора
@Oleandra73
Как ваши дела? Мы скучаем
Отчитываюсь , сколько дней я там пропустила , наверное дня 4 . 24-30 , 08. 2024
Активность +
с питанием всё не радостно , к сожалению ..
Ну, может , рано я худеть надумала.. эх..
Зато , вот, выжгла новую работу , это Галатская башня , с открытки 1890 года .
Сейчас с телефона зайду и выложу .
 

Вложения

  • IMG20240829154937.jpg
    IMG20240829154937.jpg
    193.2 KB · Просмотры: 2
Отчитываюсь , сколько дней я там пропустила , наверное дня 4 . 24-30 , 08. 2024
Активность +
с питанием всё не радостно , к сожалению ..
Ну, может , рано я худеть надумала.. эх..
Зато , вот, выжгла новую работу , это Галатская башня , с открытки 1890 года .
Сейчас с телефона зайду и выложу .
Да успеешь ещё похудеть :-D
Три дня не отчитывалась.
 
О, у меня за день в итоге получилось 20.700 шагов. Растяжка в гамаках очень понравилась. Правда, голова до сих пор шальная какая-то, это мы вниз головой висели))) фото из инета для примера, что-то похожее и я делала) Так расслабило меня. В общем, кто может висеть вниз головой без вреда для здоровья - рекомендую!1b2f67b3328fa31be7ccc80beef93b9c.jpegi.jpeg
 
Доброго👋🏻

29.08 и 30.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +

Очень загруженные дни, устала, по шагам - хорошо, физ-ра по минимуму, насколько сил и времени хватило. Питание - возможно не идеально, но без нарушений.
Вроде бы всё 🤔
В баню не успела, слишком много дел - наверстаю на выходных, надеюсь.

5D90B421-A247-4897-B93E-612FFE907276.pngCC6A43B1-236D-440E-B47F-B8628B882EC4.jpeg8FDA6D1F-DE44-4A76-B777-9FD9BA9F00C1.png
 
Доброго👋🏻

29.08 и 30.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +

Очень загруженные дни, устала, по шагам - хорошо, физ-ра по минимуму, насколько сил и времени хватило. Питание - возможно не идеально, но без нарушений.
Вроде бы всё 🤔
В баню не успела, слишком много дел - наверстаю на выходных, надеюсь.

Посмотреть вложение 1557193Посмотреть вложение 1557194Посмотреть вложение 1557195
Красота! :girl_in_dreams:
Знакомое место, но никак не соображу где.
Отметил :WRITE:
 
О, у меня за день в итоге получилось 20.700 шагов. Растяжка в гамаках очень понравилась. Правда, голова до сих пор шальная какая-то, это мы вниз головой висели))) фото из инета для примера, что-то похожее и я делала) Так расслабило меня. В общем, кто может висеть вниз головой без вреда для здоровья - рекомендую!Посмотреть вложение 1557180Посмотреть вложение 1557181
Интересно. Я в гамаке засыпаю, затекаю и не могу потом слезть с него :-D
 
О, у меня за день в итоге получилось 20.700 шагов. Растяжка в гамаках очень понравилась. Правда, голова до сих пор шальная какая-то, это мы вниз головой висели))) фото из инета для примера, что-то похожее и я делала) Так расслабило меня. В общем, кто может висеть вниз головой без вреда для здоровья - рекомендую!Посмотреть вложение 1557180Посмотреть вложение 1557181
Я тоже ходила в позапрошлом году, но у нас называлась йога в гамаках. Мне тяжеловато было, не хватало гибкости, но помню за час занятия сжигала около 550-600 ккал и пот градом лился, но в конце такое суперское расслабление 🤩
 

Вложения

  • Screenshot_20240830_211449.jpg
    Screenshot_20240830_211449.jpg
    38.2 KB · Просмотры: 0
  • Screenshot_20240830_183532.jpg
    Screenshot_20240830_183532.jpg
    40.1 KB · Просмотры: 0

Похожие темы

Ответы
1K
Просмотры
33K
Ответы
2K
Просмотры
70K
Ответы
3K
Просмотры
62K
Ответы
3K
Просмотры
88K
Назад
Сверху Снизу