Марафон спорта Спортивное лето 2024

[Max63]

Эт чотко
Спарингуешь или чисто груша, как вообще?

Спаррингую и грушу. Всё как полагается

 

[ГипоТолянус]

21.08.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: + два выезда на велах по бездорожью, вечером пробежка

 

[Бурундук69]

21.08.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: + два выезда на велах по бездорожью, вечером пробежка
Посмотреть вложение 1551008Посмотреть вложение 1551009Посмотреть вложение 1551010

Круто! Завидую немного, этим летом я на велике только до магазина в деревне ездил 500 метров...
Отметил

 

[Андрей105]

Привет! Как самочувствие? Завтра наступило

21.08.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
Привет!

 

[Бурундук69]

21.08.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
Привет!

Вот и славно, а за вчера поставим выходной

 

[Катяя]

@Катяя, что так?! День ленюшки сегодня?

Это всё лишняя капучинка виновата!
Ну я так не играю! Совсем никакой активности? Пластом весь день лежала?

Не ленюшка, а работушка, а в перерыве распивание капучинок, так день и прошёл... пролетел...

 

[Бурундук69]

Не ленюшка, а работушка, а в перерыве распивание капучинок, так день и прошёл... пролетел...

А сегодня?

 

[Катяя]

21.08.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
Прошу поменять активность: йога каждый день минимум 15 минут.
Всё остальное буду делать по мере возможности как доп.

 

[Бурундук69]

21.08.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
Прошу поменять активность: йога каждый день минимум 15 минут.
Всё остальное буду делать по мере возможности как доп.

Хорошо, поменяем. Главное не бросай

 

[Лиса в тапках]

Дата отчета 21.08.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +

 

[Бурундук69]

Дата отчета 21.08.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +

Отлично, помаленьку войдёшь в ритм.
Отметил

 

[Vera S]

Добрый вечер!
Отчёт за 21 августа:
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +

Шаги - норм (по факту больше чем зафиксировано, телефон выключен был до полудня), физ-ра - норм, баня - , питание без нарушений.

 

[Бурундук69]

Добрый вечер!
21.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Mik
Активность: +
Зарядка
Тренировка
Шаги

 

[Mik]

Добрый вечер!
Отчёт за 21 августа:
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +

Шаги - норм (по факту больше чем зафиксировано, телефон выключен был до полудня), физ-ра - норм, баня - , питание без нарушений.

Посмотреть вложение 1551070Посмотреть вложение 1551071

м. Владимирская? я там проходил в июле)

 

[Vera S]

м. Владимирская? я там проходил в июле)

Да

 

[Clean]

Всем доброго спортивного утра , друзья
22.08.24 Активность +
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik

 

[Бурундук69]

Доброе утро!

 

[Бурундук69]

Всем доброго спортивного утра , друзья
22.08.24 Активность +
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik

Когда это ты успела?
Зачёт, конечно, ставлю плюсик

 

[Clean]

Когда это ты успела?
Зачёт, конечно, ставлю плюсик

Утром перед душем, кардио очень заходит. Джиллиан Майклз, например Cardio 2
Рекомендую..

 

[Илинс]

Приветы спортикам
Дата отчета 21.08.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: + Школа бокса