я это понимаю и читала тут не раз, но как справляться не знаю. Начинается состояние не спокойное, не могу на месте сидеть и ничего делать , начинаются торги с собой- где здоровье, внешность уже не аргумент. ищу причины для "последнего разка", хотя понимаю, что опять нажрусь, но надеюсь что обойдется.
Не обойдется. Не можешь ничего не делать - полы помой. Стеценко читай 😄 Запасись лекарствами - тут многие советуют фенибут, например.
+++
Это наша ошибка, думать, что вот, я захочу больше не пить и всё получится. Проблема в том, что окружающей действительности совершенно пофиг на то, что ты там захотела и решила. В этой действительности будут происходить те же самые события, люди будут такие же, всё будет также. А ведь именно это и заставляет пить алкоголика. Он не умеет ладить с действительностью. Он может быть с ней в ладу только когда он пьяный. Как правило это происходит потому что алкоголик не желает принимать происходящее таким, какое оно есть. Алкоголик желает, чтобы всё было так как он хочет, чтобы всё было подстроено под него. А опьянение даёт иллюзию того, что что-то вокруг меняется в лучшую сторону, становится таким каким это нужно алкоголику. Небо становится голубее, трава зеленее, женщины/мужчины - красивее и т.д. На самом деле вовне ничего не меняется. И не поменяется, так как это не от нас зависит. От нас зависит только какими будет мы. Алкоголику самому надо измениться, изменить своё мышление. Надо стать человеком, который понимает, что не должно всё быть таким каким ему хочется (и слава Богу, на самом деле!). Что помимо него и его желаний есть что-то неизмеримо большее. Тогда станет легче жить. И всепоглащающая потребность опьяняться уйдёт.
спасибо! уже нашла себе дела на день. Займусь мытьем окон и уборкой. Дома бардак страшный, очень лень, но буду делать. Вечером сяду читать форум.
с ним аккуратнее, у кого то отлично после приема, а у кого то панические атаки! У меня знакомый месяц кайфовал попивая его, а как закончил неделю паниковал,
Привет, Анна
мне наедаться не помогает... пробовала. потом еще к алкоголю наемся сверху.
спасибо за гостепреимство)
так и делала)
буду очень стараться!!! хочу очень сильно бросить .
Вот это классно! Хорошо когда есть занятие, которое увлекает! Я пока сериалами спасаюсь и читаю, детки пока не позволяют чем-то другим заниматься, хотя сами детки и есть занятие, которое очень отвлекает от всего 😁
Привет,Ань,и добро пожаловать на форум. А я вот на вышивку бисером заглядываюсь,хотя я не усидчивая)))
