Сам себе спасатель

Валириель

Новичок
Не пьет 6 месяцев 11 дней
Регистрация
24 Мар 2023
Сообщения
38
Пол
мужской
Всем привет . Наткнулся на этот форум и просидел тут всю ночь . Решил поделиться своей историей .
Начинал пить ещё в старших классах . Самогон в деревне на каникулах. Праздники с пацанами со двора . Летние шашлыки , НГ , ДР . Но меня это все не затянуло . Есть пример пьющего отца . И как то в глубине души я понимал что это ловушка. Не считал себя алкоголиком вплоть до 30ти лет . Женился в 25 . Строил дом . Работал . Были планы, цели . Родился сын. Пил в этот период умеренно и только на праздники . Радовался жизни на трезвую и спокойно это удавалось .
Начало: Но все изменилось когда уехал работать в другой город . Жил с друзьями в квартире. И тут началось настоящее знакомство с алкоголем . Смысла все описывать подробно не вижу . Все понимают как это все происходит быстро. С посиделок по выходным , дошло до того что пьяные лежали на улице на траве. Это самое позорное что я испытал в своей жизни когда проснулся . Но и это была не крайняя точка . Я просто подумал что перепили . За ночь выпивалось просто вёдрами это пиво . Между тем работа шла . Купил уже несколько машин для работы . Сдавал в аренду . Но алкоголь уже начал вносить корректировки в моей жизни . Продал одну машину и просто пропили её за два месяца, а то и меньше. Осознал это уже чуть позже . Но и это не стало крайней точкой . Удивляюсь насколько алкоголь коварен. На начальных этапах ты не замечаешь этих точек крайности . Либо не хочешь этого замечать .
Финишная прямая: Продлились эти гулянки два года . Жена почуствовала неладное .Переехала ко мне . Стали жить всместе . Плюс с нами стал жить мой младший брат . И это я считаю повлияло в будущем на моё продолжение употребления алкоголя . Хотя не уверен на все сто . Работали, пили по выходным . Потом карантин , и вот тут я начал пить уже по "настоящему". Напивался до такого что и вспоминать не хочу. Было все . Спустя время жена развелась . Появились долги. Но меня это все не беспокоило . Можно же выпить и все будет хорошо .
Четкая картина: Осознание того что я алкоголик пришло как то резко и лично я считаю очень поздно. Пил после развода ещё 1.5 года . Сильно пил . Уже понимал что я болен , но продолжал пить. Эти 1.5 года переехал обратно в родной город , а тут найти друзей с кем выпить не составляет труда . Родители поняли почему жена меня бросила . Появились первые похмельные симптомы при которых кажется что сейчас умрёшь. Стало страшно. Пришло осознание всего что происходит вокруг тебя . Понял что в ловушке , причём очень серьёзной. Понял что кроме меня самого , меня никто не спасёт.
Спасение : Мой двоюродный брат живёт на севере. Я ему поделился своей бедой. И он позвал меня на работу . Я собрал вещи сел в вагон . Два дня в пути. Были просто кошмарными. Пришла расплата. Появились симптомы отвыкания от алкоголя . Панические атаки , бессонница. Все в вагоне смеются, обедают, знакомятся. А у меня паника . На остановках просто вылетал что бы покурить и придти себя на свежем воздухе . Встреча на вокзале . Город находится в 150 ти км севернее полярного круга . Смена обстановки удалась . Сразу же ушёл в работу . Снял квартиру . Незнаю счётчик заработал нет. Не пью уже 20 дней помоему . Знаю этого мало для каких то кардинальных решений и выводов . Но самое главное начало положено . Головные боли , панические атаки , периодические тряски без причины к концу дня . Все это потихоньку проходит . И это все после 5ти летнего периода алкоголизма . Было и пиво , вино , коньяк . Водку не переношу. В последний месяц начались запои. Мог пить 3 дня подряд спокойно. Мысли были "Ну когда ты уже сдохнешь ." Желания жить не было . За месяц до отъезда на север , узнал что жена вышла снова замуж . И вот этот месяц я пил в запое и хотел просто не проснуться . Мне 34 года . Жизнь не закончена . Два дня самоанализа. Вывод сделан . Впереди долгая работа над собой. Начало трезвой жизни. Незнаю как будет дальше . Но чёткое желание не пить у меня сформировалось я думаю очень надолго.
Буду заходить и продолжать описывать свой путь спасения. За ворота ада я ещё не вышел , но путь к ним я уже ищу ...
 
Последнее редактирование:
P.S. Прошу прощения , если рассказ вышел "рваным" и сумбурным.
Рассказ интересный, я все прочитала....
Вот только не совсем поняла.. А в этом городе за полярным кругом спиртного нет?
 
Рассказ интересный, я все прочитала....
Вот только не совсем поняла.. А в этом городе за полярным кругом спиртного нет?
Есть , на каждом углу Кбшки и бристоли . Я сюда не переехал жить , и не убежал от алкоголя. Хотелось просто встряхнуть так как сказать себя . Мне кажется смена обстановки должна мне помочь. Я могу ошибаться конечно . Но надеюсь что я смогу выбраться из всего этого . За 20 трезвых дней я уже осознал многое для себя . Это как проснуться после ужасного кошмара . Есть чувство что страшное позади и это радует . То есть я стал настолько алкоголиком , что даже срок в 20 дней меня уже так радует . Знаю что мой путь только начался . И все ещё впереди . Но чёткое осознание того , что алкоголя больше не будет в моей жизни , уже даёт мне некую эйфорию . Звучит конечно эгоистично, но встречи с пьяными людьми , меня только радуют . Радует что я уже вышел с этого дьявольского круга ...
 
Мне кажется смена обстановки должна мне помочь
Помогает не смена внешних обстоятельств, а твое желание остановиться.
даже срок в 20 дней меня уже так радует
Добро пожаловать) Здесь много инструментов для того, чтобы оставаться трезвым)
Рекомендую начать с этой книги:
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.
 
Помогает не смена внешних обстоятельств, а твое желание остановиться.
Согласен , но как раз таки решение сменить обстановку и пришло после желания остановиться .
 
Согласен , но как раз таки решение сменить обстановку и пришло после желания остановиться .
На начальном этапе многих прет что-то кардинально менять в своей жизни... Но здесь это не рекомендуется...
Но раз уж ты рванул с привычного места, можно просто принять это как данность и начать работу с этой точки)
 
Главное осознание пришло. Теперь ты "вступивший в поток" и уже никогда не вернёшься в состояние обычного человека.
Но нужно закрепиться, чтобы не было болтанки туда-сюда.
 
Главное осознание пришло. Теперь ты "вступивший в поток" и уже никогда не вернёшься в состояние обычного человека.
Но нужно закрепиться, чтобы не было болтанки туда-сюда.
Именно . Мало отказаться от алкоголя , нужно научиться жить без него . Не представляю как теперь будут проходить праздники . Посиделки вроде перенёс отлично . Упился этого чая . Кстати что ещё хотел сказать , вы замечали что от кофе в период отвыкания , какие то не понятные ощущения с нервами начинаются . Если выпить прям качественного и крепкого .
 
Всем привет . Наткнулся на этот форум и просидел тут всю ночь . Решил поделиться своей историей .
Начинал пить ещё в старших классах . Самогон в деревне на каникулах. Праздники с пацанами со двора . Летние шашлыки , НГ , ДР . Но меня это все не затянуло . Есть пример пьющего отца . И как то в глубине души я понимал что это ловушка. Не считал себя алкоголиком вплоть до 30ти лет . Женился в 25 . Строил дом . Работал . Были планы, цели . Родился сын. Пил в этот период умеренно и только на праздники . Радовался жизни на трезвую и спокойно это удавалось .
Начало: Но все изменилось когда уехал работать в другой город . Жил с друзьями в квартире. И тут началось настоящее знакомство с алкоголем . Смысла все описывать подробно не вижу . Все понимают как это все происходит быстро. С посиделок по выходным , дошло до того что пьяные лежали на улице на траве. Это самое позорное что я испытал в своей жизни когда проснулся . Но и это была не крайняя точка . Я просто подумал что перепили . За ночь выпивалось просто вёдрами это пиво . Между тем работа шла . Купил уже несколько машин для работы . Сдавал в аренду . Но алкоголь уже начал вносить корректировки в моей жизни . Продал одну машину и просто пропили её за два месяца, а то и меньше. Осознал это уже чуть позже . Но и это не стало крайней точкой . Удивляюсь насколько алкоголь коварен. На начальных этапах ты не замечаешь этих точек крайности . Либо не хочешь этого замечать .
Финишная прямая: Продлились эти гулянки два года . Жена почуствовала неладное .Переехала ко мне . Стали жить всместе . Плюс с нами стал жить мой младший брат . И это я считаю повлияло в будущем на моё продолжение употребления алкоголя . Хотя не уверен на все сто . Работали, пили по выходным . Потом карантин , и вот тут я начал пить уже по "настоящему". Напивался до такого что и вспоминать не хочу. Было все . Спустя время жена развелась . Появились долги. Но меня это все не беспокоило . Можно же выпить и все будет хорошо .
Четкая картина: Осознание того что я алкоголик пришло как то резко и лично я считаю очень поздно. Пил после развода ещё 1.5 года . Сильно пил . Уже понимал что я болен , но продолжал пить. Эти 1.5 года переехал обратно в родной город , а тут найти друзей с кем выпить не составляет труда . Родители поняли почему жена меня бросила . Появились первые похмельные симптомы при которых кажется что сейчас умрёшь. Стало страшно. Пришло осознание всего что происходит вокруг тебя . Понял что в ловушке , причём очень серьёзной. Понял что кроме меня самого , меня никто не спасёт.
Спасение : Мой двоюродный брат живёт на севере. Я ему поделился своей бедой. И он позвал меня на работу . Я собрал вещи сел в вагон . Два дня в пути. Были просто кошмарными. Пришла расплата. Появились симптомы отвыкания от алкоголя . Панические атаки , бессонница. Все в вагоне смеются, обедают, знакомятся. А у меня паника . На остановках просто вылетал что бы покурить и придти себя на свежем воздухе . Встреча на вокзале . Город находится в 150 ти км севернее полярного круга . Смена обстановки удалась . Сразу же ушёл в работу . Снял квартиру . Незнаю счётчик заработал нет. Не пью уже 20 дней помоему . Знаю этого мало для каких то кардинальных решений и выводов . Но самое главное начало положено . Головные боли , панические атаки , периодические тряски без причины к концу дня . Все это потихоньку проходит . И это все после 5ти летнего периода алкоголизма . Было и пиво , вино , коньяк . Водку не переношу. В последний месяц начались запои. Мог пить 3 дня подряд спокойно. Мысли были "Ну когда ты уже сдохнешь ." Желания жить не было . За месяц до отъезда на север , узнал что жена вышла снова замуж . И вот этот месяц я пил в запое и хотел просто не проснуться . Мне 34 года . Жизнь не закончена . Два дня самоанализа. Вывод сделан . Впереди долгая работа над собой. Начало трезвой жизни. Незнаю как будет дальше . Но чёткое желание не пить у меня сформировалось я думаю очень надолго.
Буду заходить и продолжать описывать свой путь спасения. За ворота ада я ещё не вышел , но путь к ним я уже ищу ...
У меня была смена обстановки. Я в пандемию ушла работать на поезд, в вагон-ресторан. Ездила на фирме, Адлер-Москва. Адлер-Москва-Казань. Семью нужно было кормить. Всю пандемию я проездила, в маске и перчатках, в составе. Посмотрела Казань, Москву. ( Это с учётом, что из Краснодарского края, я дальше Краснодара, не ездила никуда и никогда). Первый рейс, была истерика, я плакала, потому что привыкла к побережью, я здесь родилась. А потом втянулась, и это лучшее время для ремиссии было. Я не пила, потом на 2 недели домой, выпивала. Но запоев не было и деньги были. А потом, мужу друзья стали говорить, как ты отпускаешь её? А вдруг она там тр....
И меня с поездов стянули, семья, муж и его маман. Была ломка, по поездкам. Я завела собаку, лабрадора. Воспитала его. 1 апреля этому дураку будет 2 года. И от, неимения любимой работы, слоняясь то туда то сюда. Я стала выпивать больше, потом уходить в запой на 5 дней. Поняла проблему быстро, но разрешить куда сложнее, чем просто наступить в эту кучму. Надеюсь, тебе, смена пойдёт на пользу так как и мне. В своё время. Удачи.
 
Если выпить прям качественного и крепкого .
Поначалу думаю расколбас с кофе излишний, нервишки поломаны. Сейчас мне хорошо заходит, но без излишеств.
Кофе не корёжит сознание, в отличие от синьки.
 
У меня была смена обстановки. Я в пандемию ушла работать на поезд, в вагон-ресторан. Ездила на фирме, Адлер-Москва. Адлер-Москва-Казань. Семью нужно было кормить. Всю пандемию я проездила, в маске и перчатках, в составе. Посмотрела Казань, Москву. ( Это с учётом, что из Краснодарского края, я дальше Краснодара, не ездила никуда и никогда). Первый рейс, была истерика, я плакала, потому что привыкла к побережью, я здесь родилась. А потом втянулась, и это лучшее время для ремиссии было. Я не пила, потом на 2 недели домой, выпивала. Но запоев не было и деньги были. А потом, мужу друзья стали говорить, как ты отпускаешь её? А вдруг она там тр....
И меня с поездов стянули, семья, муж и его маман. Была ломка, по поездкам. Я завела собаку, лабрадора. Воспитала его. 1 апреля этому дураку будет 2 года. И от, неимения любимой работы, слоняясь то туда то сюда. Я стала выпивать больше, потом уходить в запой на 5 дней. Поняла проблему быстро, но разрешить куда сложнее, чем просто наступить в эту кучму. Надеюсь, тебе, смена пойдёт на пользу так как и мне. В своё время. Удачи.
У меня была смена обстановки. Я в пандемию ушла работать на поезд, в вагон-ресторан. Ездила на фирме, Адлер-Москва. Адлер-Москва-Казань. Семью нужно было кормить. Всю пандемию я проездила, в маске и перчатках, в составе. Посмотрела Казань, Москву. ( Это с учётом, что из Краснодарского края, я дальше Краснодара, не ездила никуда и никогда). Первый рейс, была истерика, я плакала, потому что привыкла к побережью, я здесь родилась. А потом втянулась, и это лучшее время для ремиссии было. Я не пила, потом на 2 недели домой, выпивала. Но запоев не было и деньги были. А потом, мужу друзья стали говорить, как ты отпускаешь её? А вдруг она там тр....
И меня с поездов стянули, семья, муж и его маман. Была ломка, по поездкам. Я завела собаку, лабрадора. Воспитала его. 1 апреля этому дураку будет 2 года. И от, неимения любимой работы, слоняясь то туда то сюда. Я стала выпивать больше, потом уходить в запой на 5 дней. Поняла проблему быстро, но разрешить куда сложнее, чем просто наступить в эту кучму. Надеюсь, тебе, смена пойдёт на пользу так как и мне. В своё время. Удачи.
Спасибо большое . Я тебя понимаю . Эти два дня которые я провел в вагоне были для меня просто кошмаром . Приступы , мысли из крайности в крайность . Хотелось сойти и ехать обратно . На остановках выбегал курить и осмотреться . Становилось полегче. Познакомился с попутчикиками. Стало ещё легче. Тоже кстати ехали с Адлера. Кто то с строительства моста . Кто то с отдыха . И как то это все отвлекало. Но стоило мне ложиться . И вот это вот тряска шумы , карусель мыслей. Это ужас просто .. Когда поеду обратно , я думаю все уже будет по другому . Как и в дальшеней жизни ...
 
Согласен , но как раз таки решение сменить обстановку и пришло после желания остановиться .
Молодой, вся жизнь впереди, при условии, что пить не будешь. Молодец, что остановился. Самое время разбираться со своей болезнью. АА за полярным кругом есть? Не плохо бы на группы походить.
 
Спасибо большое . Я тебя понимаю . Эти два дня которые я провел в вагоне были для меня просто кошмаром . Приступы , мысли из крайности в крайность . Хотелось сойти и ехать обратно . На остановках выбегал курить и осмотреться . Становилось полегче. Познакомился с попутчикиками. Стало ещё легче. Тоже кстати ехали с Адлера. Кто то с строительства моста . Кто то с отдыха . И как то это все отвлекало. Но стоило мне ложиться . И вот это вот тряска шумы , карусель мыслей. Это ужас просто .. Когда поеду обратно , я думаю все уже будет по другому . Как и в дальшеней жизни ...
Я спала в купе, по 4-5 часов в сутки, когда работала, и с берушами. Я не могла спать в поезде вообще) трезвая, работающая) у тебя ещё плюс паника была, вот ты и вскакивал.
 
Именно . Мало отказаться от алкоголя , нужно научиться жить без него . Не представляю как теперь будут проходить праздники . Посиделки вроде перенёс отлично . Упился этого чая . Кстати что ещё хотел сказать , вы замечали что от кофе в период отвыкания , какие то не понятные ощущения с нервами начинаются . Если выпить прям качественного и крепкого .
Нормально все будет. Пишу это не как ободрение, а как констатацию факта.
Психика поколбасится некоторое время, потом все войдет в колею. События будут как с алкоголем, только без алкоголя.
Но на начальных сроках - да, все может казаться несколько трагичным. Ключевое слово - "казаться". Подтверждение тому - весь этот форум. Спроси человека после некоторого срока: "как тебе без алко?", в большинстве случаев он пожмет плечами. "Ну без алко и без алко, что тут такого?".

Удачи тебе!
 
Спасибо большое . Я тебя понимаю . Эти два дня которые я провел в вагоне были для меня просто кошмаром . Приступы , мысли из крайности в крайность . Хотелось сойти и ехать обратно . На остановках выбегал курить и осмотреться . Становилось полегче. Познакомился с попутчикиками. Стало ещё легче. Тоже кстати ехали с Адлера. Кто то с строительства моста . Кто то с отдыха . И как то это все отвлекало. Но стоило мне ложиться . И вот это вот тряска шумы , карусель мыслей. Это ужас просто .. Когда поеду обратно , я думаю все уже будет по другому . Как и в дальшеней жизни ...
Это ЦНС тебе привет передаёт. Всё восстановиться, при условии, что пить не будешь. Это нормально.
 
Молодой, вся жизнь впереди, при условии, что пить не будешь. Молодец, что остановился. Самое время разбираться со своей болезнью. АА за полярным кругом есть? Не плохо бы на группы походить.
Думаю можно попробовать поискать . Честно скажу данный форум , мне очень помог . Поэтому я думаю и АА тоже существенно поможет.
P.S. Как только я зашёл на этот форум , я понял что я не одинок в войне с этим "змеем". В моей жизни мало примеров трезвого образа. Выпивали все и всегда . Эти 20 дней я был наедине с самим собой. Но сейчас у меня нет этого чувства ... спасибо всем ..
 
Назад
Сверху Снизу