был уверен, что я не сорвусь
Уверенность - это хорошо, но лучше готовность к неожиданным мощным наездам тяги. Так бывает. Секунду назад ты был уверен, а потом - накатило прям сильнейшее желание вмазать прямо сейчас. А счётчик надо беречь, срыв в прямом виде - это потеря веры в себя и доверия к себе, на этом надолго можно сломаться в плане отказа от
алкоголя.
Как алкоголизм, так и отказ от
алкоголя, это штука которая действует нарастающим итогом.
В случае алкоголизма, круг триггеров со временем ширится, и то, что не было поводом выпить, вдруг распрекрасно им становится, а потом и повод когда-нибудь уже будет не нужен.
В случае отказа, чем больше время проведённое в трезвости, тем больше привычка к ней и тем меньше желания менять её на употребление. Заодно в трезвости хорошо видны дикость поведения пьющих людей (один из них ты описал про товарища с предынфарктным диагнозом), а если не дикость, то неуместность, где-то жалкость, где-то постыдность, и всё меньше желания следовать таким примерам.
А многие вообще не пьют на тусовках, и ты это вчера видел, и никому до этого нет дела на самом деле.
Да, в начале отказа есть страх оказаться белой вороной, загоны на тему, как обосновать то что я сегодня не пью, ну это всё проходит.
Ну, я надеюсь, у тебя есть планы на то, как ты будешь не употреблять в соблазнительной ситуации, то есть с девушкой или в одно лицо с креветками, а если таких планов нет, их обязательно надо продумать
.
Сегодня на удивление хорошее настроение, чего давно не было )
