Прошу помощи и поддержки, одной силы воли не хватает

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Вложения

  • палата.jpg
    палата.jpg
    33.7 KB · Просмотры: 10
А в дурке что делал,отдыхал? :-D
Да щас , c 6 утра как белка в колесе . это в фильмах отдыхают в палатах с мягкими стенами
полное самообслуживание все сами вплоть до ловли и фиксации буйных
 
Да щас , c 6 утра как белка в колесе . это в фильмах отдыхают в палатах с мягкими стенами
полное самообслуживание все сами вплоть до ловли и фиксации буйных
всё в трудах, аки пчела...
 
Лерочка, привет!
Искренне желаю здоровья и спокойствия! :obnim1: :IN LOVE: :IN LOVE: :IN LOVE:
Доброе утро , Ксюнечка :obnim1:, и всем доброе !:obnim2:( вот вы меня насмешили , ребят , я оборжалась перед сном , и когда проснулась ночью , да вспомнила вашу переписку и картинку снова рассмеялась , спасибо всем за юмор ) .

Взаимно , родная 🙏❤️❤️❤️

Ща все будет , только дурдом утренний закончился - скатилась кубарем к собакам , одевалась на ходу , в темноте ( в 6.40 у нас ещё темно ) тянули по лестнице изо всей силы , хорошо что не упала ( завтра с фонариком лучше ) .

Потом прогулка вместе с котом ( у кота сильный отцовский инстинкт к щенкам , заботится и играет с ними много , да шалости позволяет ) - и обратно , а дома чумачечие гавы и прыжки , кормёжка всех и сборы сына в школу , его друг , полусонная я и ,, где мои кроссовки и та футболка ? « .

Фууух , ушли .

Теперь кот залез на левое плечо , свернулся на руке и плече калачником ,получил цемы в лоб и включил мурчалочку . Самый лучший успокаиватель, лю ухом к нему прижаться и слушать : пррр, пррр …

Уфф , можно выыыыдохнуть после утреннего дурдома :-D , спокойно выпить какао с тортиком и начать делать дела .

В здесь и сейчас один из моих любимых оттенков цвета . Еще тюльпаны такие бывают , красивенные .


D3E5B468-8B8C-4311-B43B-3BF5EF32A5A3.jpeg

AC9D2B52-6E18-420D-BEF8-C1B55FDF141C.jpeg

CF299E0D-AF8F-42A7-928E-D850BB485FDA.jpeg

Всем отличного четверга , обняла .
 
Последнее редактирование:
На сегодня - португальский .Хотя и так говорю свободно , бразильский акцент лучше повторить , более чистый звук .

LAMBADA REMIX 2019 --KAOMA​


….

Очень удобно с айпада - можно одновременно слушать группы в зуме , ютуб и разные обучающие ролики , и читать форум на паузе .

Кстати , взяла в привычку за эту неделю каждый день делать дома инвентаризацию и выбрасывать как минимум одну ненужную вещь .

Одну пуховую подушку в день , потом другую , потом инвентаризация на кухне и крышку с поломанной ручкой - тож в мусорку .

Расхламляюсь потихонечку от всего ненужного в жизни .

И коробки купила - много чего сложить на кухне . Да другой домашней и бумажной работы .

7.54 -, разминочка - зумба , и гоу в труд . До паузы , народ ! :obnim2:
 
Последнее редактирование:
Не здоровое это .Может поковыряться в этом месте,почему тебе это так важно?
+1.

Добрый день, Лера и гости!🤗

Почитала тему.

Лера, можно вопрос?
Почему ты так часто пишешь в своих постах "чуть не сорвалась сегодня/вчера/на днях"?

То есть, получается, что ты очень неустойчиво себя ощущаешь на своем сроке трезвости, несмотря на ту огромную работу, что проводишь с собой?

Поясню, почему спрашиваю.

В свое время, в мой первый заход, на сроке около двух лет трезвости, меня начала частенько долбить т.н. тяга.
Я стала разбираться и нашла корни.

Т.к. понимала, что это не трезвость у меня.
А сухость, получается. А я так не хотела))

То есть мне важно было найти причину своего "предсрывного состояния". Ведь срок трезвости большой.
Предсрыв - обычное дело для алкоголика (то есть бывают моменты, когда алярм!!). Но не перманентно же.

Я нашла причину.
В моем случае это был обычный перегруз.
Физическое истощение от работы.
Устранила по возможности. И все нормализовалось.

Хорошего дня всем!)
 
Ну че , как вы ? :obnim2: Пока всю работу на сегодня не сделаю - по темам ходить читать не буду .

По принципу - делу время , а потехе - час ( или пауза ) .



Пришла на паузу ( главное чтоб пирог не сгорел ) .

11.13 - пока слушала группы в зуме - наела порядок на кухне и в холодильниках , еды приготовила впрок , в ПММ - горы чистой посуды , стирку загрузила в 11.02 ( значит забирать в 12.32 :excl: ) ,солнышко вышло прям так удачно.

Кароч , в потоке .

,, Куриное « меню до конца недели .


Так удачно взяла курицу и креветки по 50 % скидке , разумная экономия , да и готовка - тоже в месяц бережёт копейку .

А сына скоро на осень -зиму одевать . Растёт быстро парень .

….

Соседка португальская угостила кукурузой молодой , сказала что готовит в духовке .

Я эту кукурузу сначала так готовила , потом психанула и добавила воды , вроде мягче уже .

Первый раз готовлю кукурузу в духовке , не знаю че получится .

Курицу уже заморозила порционно, ещё креветки все почистить и заморозить сами креветки и шелуху , на супчик и ризотто .



BB90284B-15FF-4E39-AD07-AF5259C3FF72.jpeg

4273A833-1DD5-4884-A362-794B2988DDA4.jpeg


7175848A-3044-44BF-9A5E-789964FEE6C7.jpeg

F908DCD5-2973-4C76-95A9-F33B063E9991.jpeg

02112546-EAEF-4038-A5DF-DAE40DABD60D.jpeg

853A112E-AC3A-4CDC-BEB0-FD94EA4E003A.jpeg

3066C1B7-49CC-43BB-8903-A2464484EC3A.jpeg

CFA0A72C-3318-4F9F-84AF-449BE77C2676.jpeg


9315C6D7-2CED-4C49-91AD-D47A06A9036B.jpeg

4C64C0F6-40CE-4D38-959C-9E2D337DE27D.jpeg

F04269E5-8F71-4F2C-83B7-6E10E032F70C.jpeg

B7A6402C-3817-4404-BCF9-279DE26F5935.jpeg
 
+1.

Добрый день, Лера и гости!🤗

Почитала тему.

Лера, можно вопрос?
Почему ты так часто пишешь в своих постах "чуть не сорвалась сегодня/вчера/на днях"?

То есть, получается, что ты очень неустойчиво себя ощущаешь на своем сроке трезвости, несмотря на ту огромную работу, что проводишь с собой?

Поясню, почему спрашиваю.

В свое время, в мой первый заход, на сроке около двух лет трезвости, меня начала частенько долбить т.н. тяга.
Я стала разбираться и нашла корни.

Т.к. понимала, что это не трезвость у меня.
А сухость, получается. А я так не хотела))

То есть мне важно было найти причину своего "предсрывного состояния". Ведь срок трезвости большой.
Предсрыв - обычное дело для алкоголика (то есть бывают моменты, когда алярм!!). Но не перманентно же.

Я нашла причину.
В моем случае это был обычный перегруз.
Физическое истощение от работы.
Устранила по возможности. И все нормализовалось.

Хорошего дня всем!)
Яночка , привет ! Благодарю за вопрос и что проведала .

Отвечу подробнее вечерком , хочу все доделать сначала , обняла .
 
Пирог с курицей и грибами делала слоями .

Слой теста -сыр - сухарики мелко раскрошила - начинка - сыр - снова тоже самое .

Ну и петрушка с морозилки выручила , и пачка сыра из морозилки , тоже акционный .

Кароч , собрала все до кучки .

43D6CF13-E058-4B9E-BBF9-15D24D36E017.jpeg
Курицу сначала верх подрумянила , потом перевернула .

Шикарные бедрышки получились , одно съела с какао .

50E659B8-96EE-40B8-9194-6498D09EFD59.jpeg

5AE80F7A-044D-42C3-9B6B-66751D80FF33.jpeg
А соком с курочки полила кабачки , картошечку и чутка пирог .

8F9AA7ED-8D26-4B9A-933E-DD750D045935.jpeg


1E1F8DC0-F5C9-4895-90B2-22B76C5816C1.jpeg

Бульон на дуршлаг - и туда китайскую лапшу на 5 мин / прокипятить + шампиньоны/ целиком .

И все , суп будет готов .

Побежала к пирогу , народ .

11.33 , мини -пауза закончилась , какао допила .

36992842-BD8E-4659-A10A-4C7B9CB440C7.jpeg

884AFFE7-746B-43BE-8165-09871693297A.jpeg

9F4DBE8B-21F9-4BC6-A224-7CAD2EB9BCBB.jpeg

960C878E-B65D-4B6C-8EF3-5B771491DB75.jpeg

152FC3BF-4D5D-459D-A492-5EB5D92DA736.jpeg

99466280-F9BC-44F7-9CDF-CEC0EE0A7A6F.jpeg

FE547677-FCF9-4245-9FE5-D022CE12C6B8.jpeg

3152778E-8CAF-45D0-A0F5-0D44CDEED84A.jpeg
 

Вложения

  • 1707F6DF-11AF-4F46-806F-EC1385715BFE.jpeg
    1707F6DF-11AF-4F46-806F-EC1385715BFE.jpeg
    204.9 KB · Просмотры: 0
Яночка , привет ! Благодарю за вопрос и что проведала .
Привет-привет!)
Вопрос серьёзный на самом деле.
Интересно твое мнение на этот счет.
Отвечу подробнее вечерком , хочу все доделать сначала , обняла .
Хорошо, спасибо!)
 
Привет-привет!)
Вопрос серьёзный на самом деле.
Интересно твое мнение на этот счет.

Хорошо, спасибо!)
Ну да .

А на такие вопросы в спешке и на лету я отвечать не люблю , только вдумчиво , Яночка .
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу