- Регистрация
- 9 Янв 2019
- Сообщения
- 322
видимо себе ) тут все мой пост в штыки восприняли)
Принцип зависимости. Как не обманывать свой мозг?
- Автор темы EntropyTheory
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 24 Янв 2018
- Сообщения
- 63,081
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 9 Янв 2019
- Сообщения
- 322
Эм... Я вообще-то про то же и писал) только "взять и не бухать" без анализа самой природы алкоголизма не все могут)
- Регистрация
- 24 Янв 2018
- Сообщения
- 63,081
- Пол
- мужской
Все могут. Не хотят.
Ефросиний
Активный участник
- Регистрация
- 30 Авг 2018
- Сообщения
- 1,967
- Пол
- мужской
Вечный поиск глубинного смысла там, где его нет. На самом деле в жизни все немного проще, и тупо не бухать самый простой и действенный способ
legved
Ser un hombre nuevo
Команда форума
Модератор
Не пьет
7 лет
9 месяцев
28 дней
Не курит
7 лет
9 месяцев
28 дней
- Регистрация
- 6 Июн 2016
- Сообщения
- 19,374
- Пол
- мужской
Что-то с примерами не клеится*SCRATCH*
Моё подсознание в обоих вариантах говорит однозначно - пить!
Ну еще бы тут не было "позитивного восприятия"
*CRAZY*Что-то мне не хочется после таких игр становиться овощем:popcorn:
- Регистрация
- 9 Янв 2019
- Сообщения
- 322
Что-то с примерами не клеится*SCRATCH*
Моё подсознание в обоих вариантах говорит однозначно - пить!
Ну еще бы тут не было "позитивного восприятия"
Что-то мне не хочется после таких игр становиться овощем:popcorn:
Хорошо, если Вас не устраивает частица "не" в данном контексте - просто переформулируйте фразу с "Пить нельзя" на "хорошо быть трезвым", раз Вам так угоднее :)
>> Ну еще бы тут не было "позитивного восприятия"
Это всего лишь мои мысли) Мысли алкоголика :)
Не знаю почему тут все забугуртили, я не учу никого, а советы мои видимо совсем тупые, работают только в моей голове :) Всё зависит от психологии человека - кто-то просто берет и не пьёт до конца жизни, я же выработал для себя такой механизм "изменения диалога с подсознанием" :) Как только появляются мысли накатить - я их таким образом блокирую :) Чем больше я перевариваю в голове то, что я описал выше, тем больше это помогает лично мне. Как только мысли появляются - я их таким способом быстро блокирую, что позволяет мне не страдать от резкого желания "спонтанно прибухнуть". Как уже было мной сказано - не всегда получается, я не нашёл для себя излечения в этом, но я нашёл путь, по которому двигаюсь, пусть иногда и оступаюсь :) По крайней мере, я наблюдаю огромный прогресс для себя
Видимо, это работает только для меня. Извините, если кого-то задел своим тупым постом, автор - м**ак, бесспорно))
- Регистрация
- 13 Авг 2018
- Сообщения
- 947
- Пол
- мужской
Все это конечно занимательно, но проще Карра почитать! Кстати читал?
- Регистрация
- 9 Янв 2019
- Сообщения
- 322
Читал :) кстати, на русском издание в очень кривом переводе, начиная с названия "Легкий способ бросить пить" (в оригинале Easy way to control alcohol - там вся фишка в названии, читатель со временем понимает, что единственный способ контролировать выпитое - это вообще бросить), но там другой (нормальный) принцип - развинчивание иллюзий о пользе алкоголя. Я тут вообще никакого способа не предлагал, я просто написал, что есть такая фишка, которую я заметил в общении "учитель" (сознание) - "ученик" (подсознание). К этому выводу я пришёл в процессе наблюдения за нейросетями, когда рефакторил куски кода)
- Регистрация
- 28 Апр 2016
- Сообщения
- 29,286
- Пол
- мужской
А я то думал......сейчас совсем другое дело.
Мы вас вылечим алкоголики это наш профиль.
- Регистрация
- 9 Янв 2019
- Сообщения
- 322
Не надо было создавать топик, будут тыкать пальцем и смеяться над идеями))
ЗЫ. Кстати, заметил одну штуку - не пьешь, хочется сладкого (видимо мозг так недостаток дофамина компенсирует). Проходит какое-то время, пропадает тяга есть шоколадки - видимо организм начинает сам вырабатывать дофамин в нужных количествах :)
Митяй
трезвая заблудшая душа
- Регистрация
- 2 Ноя 2018
- Сообщения
- 10,703
- Пол
- мужской
Не все, основной смысл мне нравится, нужно получать больше ярких позитивных эмоций трезвому, что бы во время торгов было с чем сравнивать. Я кстати такой политики и придерживаюсь.
А вот то что автор не отказался полностью от употребления неизбежно приведет его на исходную позицию.
- Регистрация
- 9 Янв 2019
- Сообщения
- 322
Я как раз к этому стараюсь идти:) Нет компромисса между "спиться" или "не пить совсем", я это прекрасно понимаю.
Митяй
трезвая заблудшая душа
- Регистрация
- 2 Ноя 2018
- Сообщения
- 10,703
- Пол
- мужской
Почему просто не отказаться а информационную базу использовать что бы не начать?
А уже потом через годик когда у тебя все получится, выложить подробный материал сюда и на своем примере доказать скептикам что все работает?
- Регистрация
- 1 Июн 2017
- Сообщения
- 26,616
- Пол
- мужской
"быть трезвым")))
- Регистрация
- 9 Янв 2019
- Сообщения
- 322
Я просто решил поделится мыслями ( о чём уже жалею ))).
Отвечу на твой вопрос более подробно:
Давай сначала :) Привет, меня зовут Михаил. Я алкоголик. Я раньше пил каждый будний день от 3 до 6 бутылок пива в день. В пятницу/субботу у меня были заплывы с бОльшим количеством. Так продолжалось годами. При этом я как-то жил (существовал), работал. Жена уходила пару раз (сейчас живём душа в душу :)). Мне казалось всё это нормальным, не видел проблемы. Я понимал, что пью много, но мне казалось, что ничего страшного. Осознание пришло потом. Бесспорно, нельзя сказать что я вылечился. И фразой "сыроватые исследования" нельзя назвать то, что я в посте описал. Проблема глубже, а то возможное (но не факт) решение, самый базис которого я попытался тут сформулировать - это верхушка айсберга. Главное - самоанализ, нужно ставить под сомнение всё, что мне казалось верным. Естественно, если человек, который говорит "Сейчас я расскажу, как стать миллиардером", при этом у него нет и ста рублей, вызывает дичайшие сомнения. Я именно так и выгляжу. Человек, который предлагает решение уравнения, которое он так и не проверил на практике.
Но
Сейчас я выпиваю максимум раз в 2/3 недели, в последнее время пришёл к периоду в месяц. Потом, конечно, срываюсь, выпиваю в субботу 2-3 литра этого пойла. Тут нечем гордится, я всё тот же алкаш. Но для меня это шаг на пути к выздоровлению. Причём я наблюдаю, как меняется моё восприятие. Нет утомительных ожиданий той "награды" в виде возлияния. Теперь это скорее горечь поражения.
Ещё раз.
Я всё это писал с одной целью - возможно кто-нибудь когда-нибудь это прочитает, попробует это повторить, и ему это действительно покажется надежной первой ступенью в лестнице, выход которой будет избавлением. Я могу ошибаться, и предлагаемая мною "ступенька" на самом деле - путь в пропасть. Я ничего не берусь говорить, и то что я напишу через год не будет ответом скептикам, что у меня что-то там получилось. Избавление от алкоголя - это пожизненно :) нет никакой гарантии, что человек через 10 лет не сорвётся.
Я тут тему собственно и поднял для того, чтобы всё это сформулировать и выслушать мнение других
- Регистрация
- 11 Окт 2017
- Сообщения
- 177
У А. Курпатова эта тема, о том как мозг взаимодействует с сознанием, очень доступным языком освещена. Книга называется Красная таблетка. В книге не конкретно о зависимостях, но узнав как работает мозг, становится понятно откуда возникает "спонтанное" желание накатить при вроде "осозновании вреда". То о чем Вы пишите имеет место быть
- Регистрация
- 9 Янв 2019
- Сообщения
- 322
А "быть трезвым" и "не пить" для Вас - разные понятия?)
- Регистрация
- 1 Июн 2017
- Сообщения
- 26,616
- Пол
- мужской
Да.
Отсутствие частицы "не" и положительный посыл.
Разве не об этом речь велась?
Похожие темы
