Попытка завязать

А ты знаешь, я иногда думаю, что да. Вон у меня сосед без всяких образований и никогда не работал постоянно (а уже под 40) - бухает запоями и не парится. Ну жена мозг ему выедает иногда, тогда он подвязывает на пару месяцев. А так его всё устраивает. Ну херово утром - похмелится, нет работы - есть друзья-собутыльники и выпить принесут и шабашку подгонят на пару тысяч. А я вот всё смысл жизни ищу... С высшим физматом...
Другое дело, что меня не устраивает. Поэтому я здесь.
 
Вообще, пока я столько интеллектуальных собеседников нигде больше не видела, кроме как на ND)
Ум и образования когда помогают трезветь, а когда и вредят.
Ну а зависимость от алкоголя каждый сам установит, есть она или нет.
 
Здоровье пока норм, просто надоело пить, не знаю как объяснить, но и не знаю как бросить.

Дозировки алкашеские, но не понимая, зачем бросать, пить не бросишь. Мозг не любит каких-то невнятных команд. Надо чётко представлять, от чего ты хочешь уйти и к чему конкретно прийти, выйдя в трезвость. Можно прям специально сесть, обдумать и на бумаге для себя выписать, какие неприятные моменты из твоей жизни уйдут вместе с алкоголем, и какие положительные моменты придут.

Весной 2023 года опять не пил месяц, т.к. надоело. Было очень тяжело, думал об алко постоянно.

Потому что у тебя нет внятной мотивации.

Умом понимаю, что надо прекращать, а как- не знаю. Нужен какой-то стресс, чтобы начать...

Ты уже зависимый, тобой, фигурально выражаясь, управляет этаноловый глист, дёргающий тебя за ниточки. Можно, конечно, дожидаться проблем со здоровьем от этанола, которые смогли бы послужить пинком к тому, чтобы отказаться от него, но пока их "ждёшь", зависимость станет ещё сильнее, и слезть будет ещё сложнее.
 
А ты знаешь, я иногда думаю, что да. Вон у меня сосед без всяких образований и никогда не работал постоянно (а уже под 40) - бухает запоями и не парится. Ну жена мозг ему выедает иногда, тогда он подвязывает на пару месяцев. А так его всё устраивает. Ну херово утром - похмелится, нет работы - есть друзья-собутыльники и выпить принесут и шабашку подгонят на пару тысяч. А я вот всё смысл жизни ищу... С высшим физматом...
ты знаешь, а мне этот мужик симпатичен)
 
Дозировки алкашеские, но не понимая, зачем бросать, пить не бросишь. Мозг не любит каких-то невнятных команд. Надо чётко представлять, от чего ты хочешь уйти и к чему конкретно прийти, выйдя в трезвость. Можно прям специально сесть, обдумать и на бумаге для себя выписать, какие неприятные моменты из твоей жизни уйдут вместе с алкоголем, и какие положительные моменты придут.



Потому что у тебя нет внятной мотивации.



Ты уже зависимый, тобой, фигурально выражаясь, управляет этаноловый глист, дёргающий тебя за ниточки. Можно, конечно, дожидаться проблем со здоровьем от этанола, которые смогли бы послужить пинком к тому, чтобы отказаться от него, но пока их "ждёшь", зависимость станет ещё сильнее, и слезть будет ещё сложнее.
Спасибо за ответ!
 
Ну, кому горе от ума, а кому Нобелевка). Согласись, вероятность её получения с высшим образованием стопудово выше, чем без него.
Если пн-чт не пью, то к пятнице уже ломка...
.... предпочитаю застолье вместо выезда на рыбалку.
... не пил ровно месяц, чисто для эксперимента, было тяжко.
..... думал об алко постоянно.

но судя по всему это невозможно...
Привет, @las97ttu!
Это не невозможно, это просто не нужно.
Хорошо, что пришел. Молодец, что адекватно оцениваешь силу погружения в алкоголь, смог признаться себе честно и ищешь выход. Оставайся здесь обязательно и не тешь себя иллюзиями. До хрони тебе, как до Луны. Но по выделенным четырем позициям - это уже проблема. И лучше начать решать ее раньше. Не надеясь на контролируемое употребление когда-нибудь.
 
ты знаешь, а мне этот мужик симпатичен)
Ну реально никаких забот, тревог, условностей и поиска смысла жизни. Иногда думаю, что стоит поучиться так легко к жизни относится. Бухает он тоже всегда "радостно" - всем рад, музыка на весь дом, танцы, табун народа, драки, разборки и опять танцы, песни. А трезвый неплохой мужик, отзывчивый, поможет всегда чего починить, принести.
Вот бы такое легкое отношение к проблемам, только чтоб еще без алкашки. Ему точно психолог не нужен. Но и целей нет. Живёт как перекати поле.
 
@las97ttu, алко - это яд, учись жить с ним так, чтобы он был на расстоянии вытянутой руки, но тебя абсолютно не беспокоил никак своими триггерами, которые будут обязательно, так как он настолько тесно влился и растворился в нашей жизни, что мы считаем его за своего друга. Наши привычки, обычный жизненный уклад с ним неразрывно связан, он распространен везде и свободно продается всюду, поэтому нужно узнать его подноготную, распознать врага и научиться его игнорировать, даже тогда, когда он пытается влиться с первым бокалом, поэтому читать и смотреть видео по профилю, благо информации довольно везде. Прекрасен тот момент, когда можно еще избавиться от этой гадости без особых последствий, когда физически он не нанес непоправимый урон организму.
 
Ну, кому горе от ума, а кому Нобелевка). Согласись, вероятность её получения с высшим образованием стопудово выше, чем без него.

Привет, @las97ttu!
Это не невозможно, это просто не нужно.
Хорошо, что пришел. Молодец, что адекватно оцениваешь силу погружения в алкоголь, смог признаться себе честно и ищешь выход. Оставайся здесь обязательно и не тешь себя иллюзиями. До хрони тебе, как до Луны. Но по выделенным четырем позициям - это уже проблема. И лучше начать решать ее раньше. Не надеясь на контролируемое употребление когда-нибудь.
Спасибо за ответ!
 
@las97ttu, алко - это яд, учись жить с ним так, чтобы он был на расстоянии вытянутой руки, но тебя абсолютно не беспокоил никак своими триггерами, которые будут обязательно, так как он настолько тесно влился и растворился в нашей жизни, что мы считаем его за своего друга. Наши привычки, обычный жизненный уклад с ним неразрывно связан, он распространен везде и свободно продается всюду, поэтому нужно узнать его подноготную, распознать врага и научиться его игнорировать, даже тогда, когда он пытается влиться с первым бокалом, поэтому читать и смотреть видео по профилю, благо информации довольно везде. Прекрасен тот момент, когда можно еще избавиться от этой гадости без особых последствий, когда физически он не нанес непоправимый урон организму.
Спасибо!
 
Ну реально никаких забот, тревог, условностей и поиска смысла жизни. Иногда думаю, что стоит поучиться так легко к жизни относится. Бухает он тоже всегда "радостно" - всем рад, музыка на весь дом, танцы, табун народа, драки, разборки и опять танцы, песни. А трезвый неплохой мужик, отзывчивый, поможет всегда чего починить, принести.
Вот бы такое легкое отношение к проблемам, только чтоб еще без алкашки. Ему точно психолог не нужен. Но и целей нет. Живёт как перекати поле.
добрая душа видимо, и жена за него держится, если я правильно поняла.
 
Здравствуйте.
45 лет, высшее техническое образование, семья, двое детей, хорошая работа, хобби, путешествия.

Не запойный, но алкоголь в моей жизни присутствует большую часть недели. Обычно, среди недели- это красное вино, выходные- крепкие напитки.
Одного бокала не хватает, обычно 2-3. Крепкие напитки под хороший ужин- до полулитра за вечер. Если не лезет, то могу оставить бутылку не допивая.

Здоровье пока норм, просто надоело пить, не знаю как объяснить, но и не знаю как бросить. Если пн-чт не пью, то к пятнице уже ломка...
Жена пьёт красное вино и шампанское, но сильно меньше моего. Вино покупаем в коробках, т.к. бутылки надоело лицезреть и утилизировать.

Есть любимое хобби- рыбалка (лодка с мотором, куча снастей), но в последнее время замечаю, что предпочитаю застолье вместо выезда на рыбалку.

В 2022 году твёрдо решил не пить с понедельника по четверг, и в принципе, с небольшними исключениями, у меня это получалось. Также не пил ровно месяц, чисто для эксперимента, было тяжко.
Весной 2023 года опять не пил месяц, т.к. надоело. Было очень тяжело, думал об алко постоянно.

Умом понимаю, что надо прекращать, а как- не знаю. Нужен какой-то стресс, чтобы начать...
В идеале, оставил бы только хорошее красное вино, сильно уменьшив дозу, но судя по всему это невозможно...

Спасибо, что прочитали.
На форуме существует мнение, что на том этапе, на котором находишься ты, бросить довольно сложно... Или ты не все нам рассказал.
 
Ну реально никаких забот, тревог, условностей и поиска смысла жизни. Иногда думаю, что стоит поучиться так легко к жизни относится. Бухает он тоже всегда "радостно" - всем рад, музыка на весь дом, танцы, табун народа, драки, разборки и опять танцы, песни. А трезвый неплохой мужик, отзывчивый, поможет всегда чего починить, принести.
Вот бы такое легкое отношение к проблемам, только чтоб еще без алкашки. Ему точно психолог не нужен. Но и целей нет. Живёт как перекати поле.
чтож, вот у меня сейчас тоже целей нет... где ж их взять? отцелилась наверно.
 
Мне кажется, если в голове нет четкого желания больше не пить, то в личных спорах пить/не пить победит второе. Разум всегда как червяк изогнется и нет-нет, да что-то придумает.
Я долго страдала, мол как же я от своего любимого вкусного вина откажусь?! А в последние разы когда его пила, мне уже и не вкусно было…и на утро не хорошо.
Прочитала книгу Аллена Карра легкий способ бросить пить, утвердилась в своих желаниях больше не пить. Планирую начать вести дневники по Шичко. Ну и в марафон здесь вписалась, чтобы в каникулы точно ни-ни
Тоже Карра прочла, сначала тяжеловато шло, одно и то же много раз 🙄 но выпивать по итогу не тянет
 
Назад
Сверху Снизу