Попытка номер 5...

Ну давай по факту тогда уж)
Курил сигареты, потом вейпы ху..ейпы, потом снова сигареты, потом айкос, при годе курения айкоса начались спазмы в легких, потом снова сигареты, потом на свистелки перешёл с колво затяжек, каждый рас убеждался что это все херня, тупо обман самого себя, меняешь одну зависимость на другую. Может оно мне по здоровью еще сильно так било что я кик-боксингом всю жизнь занимаюсь, и со стажем курения становилось все хуже. При айкосе не воняешь, да, но то что сердцу придет пздц, это тоже да.
 
Если б 5... Каждый раз: с понедельника. Бросать пить получается еще хуже, чем худеть, а пожрать я тоже люблю, но видимо меньше чем "культурно выпивать"... Но обо всем по порядку...
Мне кажется, я родилась алкоголиком, с физиологической зависимостью, психологическая появилась позже... Сразу после первого раза, когда попробовала алкогольный коктейль "Строуберри" перед дискотекой в школе. Ощущения были новые, яркие, прекрасные, это было прямо мое, кайф, раскрепощение... Когда мне было лет 6 и мне прокололи ушки, дырки надо было смазывать спиртом (мироместинов еще не придумали тогда)) и как мне нравился его запах...
Были ли у меня шансы родиться здоровым человеком? Ведь алкоголизм наследственное заболевание. Два деда алкоголика, две страдающие бабушки, тогда не разводились, один дед умер рано, был прекрасным человеком, любящим отцом и мужем, уходящим в запой, мог не пить месяцами, а потом бац и вторая смена...это мне все бабушка по папиной линии рассказывала...он всю жизнь мечтал бросить и не мог, в свидетельстве о смерти запись "алкогольная интаксикация", умер в 50 лет... Второго деда я пьющим мало застала, успешно кодировался и много лет не пил, я знала, что он алкоголик и ему нельзя, но травмированного детства у меня не было, зато я знала, что пить это очень плохо (ржу), запил после смерти бабушки снова, умер не от алкоголизма🙄
Родители. Я никогда не понимала в детстве, что у них есть проблемы. Бабушка ворчала на алкоголь, но она ханжа была и ворчала еще по тьме и других причин. Никто не ругался, не дебоширил, мир и покой, все ходили на работу, выпивали по праздникам, до блевоты не напивались, я иногда слышала как родители потихому открывали шампанское ночью, меня это больше забавляло... Было нормальное, здоровое, счастливое детство, без травм...
После смерти бабушки табу на алкоголь был снят. Стали всей семьей собираться за столом, вкусно готовили, красиво выпивали... Никто не ужирался, все культурно расходились... Потом мы с братом выросли и разъехались (брат тоже любитель), тогда родители начали частить... Конкретно так. И мы с ними уже с мужем, поощряя и оправдывая друг-друга... Потом по пьяни переругалась я с мамой и больше мы вместе не тусили, а у них сорвало крышу и ушли стоп сигналы, спиваться начали на глазах, трезвыми даже по телефону застать проблема, даже в 9 утра, озлобились, им перестали доверять внуков семья брата и моя, они считали что это не из-за алкоголя, а из-за того, что мы сволочи, началась деградация конкретная... Папы не стало 1,5 года назад...инсульт 56 лет, мать нашла утром на палу, когда я приехала вонища перегара стояла жутчайшая... Она все еще не признает себя алкоголиком, что удивительно... Сейчас пьет меньше, общаемся, но не близко... Смерть папы для меня была ударом, я папина дочка... А для бабушки вообще... Муж, сын, она знает, что я люблю, видела меня пьяной, но верит, что я сейчас немного, каждую субботу вечером звонит, прощупывает...
Я... Как уже писалось ранее, то что алкоголь это кайф я поняла сразу. Плюс мне всегда "везло" на друзей. Алкаш алкаша видит из далека, непьющие люди со мной просто не задерживаются, они меня раздражают, кажутся нудными ханжами и зожниками. Пили много, с юности, вместо института (два раза отчисляли за прогулы, закончила только в 27, когда сын пошел в садик), по выходным пока родители на даче. И коктейли, и джинтоник, и долго сидели на реддевиле, потом я на пиво перешла. С мужем все время по энергетику и 2-3 пивка... Эх молодость... Во время беременности не пила. Потом снова вошли в режим по 2 банки пива вечером и курить начала. Потом мне стало 2 мало и я втихоря покупала третью. Потом и муж стал покупать по 3, потом по 4, по 5, по 6... Вот недавно вернулся к 5, в выходные 8-10, а потом через раз бежит за догоном... Я больше пью вино, я пытаюсь худеть... Муж берет бутылку в день мне, но мне мало и всегда есть запас, если выпиваю 1,5 нормально, даже похмелья нет, в выходные больше...денег уходит, если посчитать наберется на зарплату, на которую некоторые люди живут месяц! Подруги такие же, мы можем бухать и переписываться, сразу ощущение "да все так", сын раньше ворчал, что "скока ты пива купила", а сейчас ничего не говорит, но правда основной алкотреш происходит когда он уже спит... Из последнего треша, упала и сломала передний зуб... Сейчас делаю, попала на гемор и на деньги... Провалы в памяти вообще нередкое явление...
После выше сказанного добавлю... Мы вобщем нормальная семья, сын школьник, оба работаем, я неплохо зарабатываю, хожу к косметологу, парикмахеру, маникюр, педикюр, кафе, в кино, много гуляю с сыном, хорошо одеты, оплачиваю репетитора, живем отдельно, есть машина, кот, дача, на даче тоже жестко бухаем вечер-ночь, друзья-собутыльники, которых поганой метлой от нас, иногда не выгонишь... Теплица, я увлекаюсь выращиванием овощей: помидоры, огурцы, перец, баклажан. Не пьем водку!!! С виду мы нормальные, ну любим выпить, ну как все. С виду!!! Я ваще чаще ночью напиваюсь, никто не видит, не знает. Муж может днем и сильно меня бесит пьяный.... Двоякое отношение к алкоголю: я видела и вижу, что он делает с человеком, как деградирует личность, как разрушается мозг и внешний облик...... Но ни что другое в жизни не приносит мне такого удовольствия, чувства счастья и эйфарии и я пока не могу смириться и принять факт необходимости отказа от алкоголя насовсем, хотя понимаю, что контроль употребления все чаще оказывается мне недоступен.... Но это же "моя прееееееелесть", я люблю его выбирать, покупать, красиво сервировать закуску, наливать в красивый бокал, я мечтаю о нем чуть не с обеда.... Поэтому пока цель: не пить сегодня!
Я читала тьму статей, и Карра в том числе, честно большей чуши не читала, Ананимные Алкоголики (книга) на половине бросила, нуднейшая, уже регилась на каких-то сайтах, про 12 шагов еще с института хорошо знаю (психолог по образованию), слушала спикеров аудио, религия ваще не мое, а почти всех алкашей пытаются ткнуть именно в нее...
Ну вот лежу я... Рабочий день идет, работаю на удаленке, а я сегодня крайне бесполезна... Вчера было хорошо, а сегодня кефир/бульон/миниралка и мое первое в жизни откровение... Утром я клялась, что хоть до пятницы не пить... но дело к вечеру и я понимаю "всего один глоток" и кишки перестанут трястись и жизнь снова заиграет яркими красками... Нужны силы... Хоть на день... Я знаю, что я алкоголик и знала это всегда...
Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.
 
Курил сигареты, потом вейпы ху..ейпы, потом снова сигареты, потом айкос, при годе курения айкоса начались спазмы в легких, потом снова сигареты, потом на свистелки перешёл с колво затяжек, каждый рас убеждался что это все херня, тупо обман самого себя, меняешь одну зависимость на другую. Может оно мне по здоровью еще сильно так било что я кик-боксингом всю жизнь занимаюсь, и со стажем курения становилось все хуже. При айкосе не воняешь, да, но то что сердцу придет пздц, это тоже да.
Нужно либо курить либо бросать и не еб...ать себе мозги этими всеми маркетингами, то вреднее то полезней)
 
Курил сигареты, потом вейпы ху..ейпы, потом снова сигареты, потом айкос, при годе курения айкоса начались спазмы в легких, потом снова сигареты, потом на свистелки перешёл с колво затяжек, каждый рас убеждался что это все херня, тупо обман самого себя, меняешь одну зависимость на другую. Может оно мне по здоровью еще сильно так било что я кик-боксингом всю жизнь занимаюсь, и со стажем курения становилось все хуже. При айкосе не воняешь, да, но то что сердцу придет пздц, это тоже да.
Возможно у тебя так случилось из-за смены всей этой гадости. Я не жалуюсь на здоровье в плане курения. Хотя я родилась с врожденными проблемами по сердцу. Но бросив сигареты, я действительно себя лучше чувствую
 
Нужно либо курить либо бросать и не еб...ать себе мозги этими всеми маркетингами, то вреднее то полезней)
А суть в том что я не хочу бросать) мне нравится. Я сюда пришла бросить пить)
 
Возможно у тебя так случилось из-за смены всей этой гадости. Я не жалуюсь на здоровье в плане курения. Хотя я родилась с врожденными проблемами по сердцу. Но бросив сигареты, я действительно себя лучше чувствую
Ну так эта смена не в один месяц же была, а на протяжении длительного времени, но влияние на дыхательную систему почувствовал после длительного курения именно айкоса, вернулся к сигаретам и все прошло.
 
Ну так эта смена не в один месяц же была, а на протяжении длительного времени, но влияние на дыхательную систему почувствовал после длительного курения именно айкоса, вернулся к сигаретам и все прошло.
Ладно, посмотрим что у меня будет. Муж курит айкос около 2х лет тоже пока не жалуется на самочувствие по дыхательной системе. Надеюсь, что меня эти неприятности обойдут стороной, ибо и так проблем хоть попой жуй)
 
Я никогда не понимал когда люди так говорят, мне нравится. Что именно тебе нравится?
Мне нравится сам процесс, он для меня что-то вроде медитации.. успокоение и умиротворение с наслаждением приходит
 
привет! Лови поддержку:ax: Все мы тут (ну, большинство) водку не пьём, только благородные вина-коньяки:boozer:А организму наср*ть, чем его отравляют.
Если ты ходишь к косметологу , пытаешься худеть - трезвость может стать отличным стимулом. Сделай это для себя, для своего здоровья, внешности.
Желаю выздоровления
Спасибо!!!😃
 
успокоение и умиротворение с наслаждением приходит
А ты понимаешь что это и есть зависимость?)) Что после последней выкуренной сигареты никотин выходит из организма, ты потом его восполняешь вот тебе и умиротворение))
 
Тут кстати очень много людей с хорошей работой, квартирой, одеждой и прочее. Это все хрень…. Посмотрите на наших звёзд и актеров, половина алкашей и наркоманов..
 
А ты понимаешь что это и есть зависимость?)) Что после последней выкуренной сигареты никотин выходит из организма, ты потом его восполняешь вот тебе и умиротворение))
Конечно понимаю, я не отрицаю что это зависимость!
 
Поспорил бы тут. Виноват ли диабетик в том, что болен? Отчасти, да.

Мы может и виноваты, но только в том, что не лечились, а убивали себя. Были на поводу у болезни. Никто ни в чем не виноват. Важно только одно, кто может помочь мне и кому могу помочь я :)

Мы тут все звенья одной цепи, кроме нас никто нам не поможет. Волшебных таблеток нет. Есть только я и ты и другие алкоголики, которые тут собрались
тут и спорить даже не о чем,ибо ты всё довольно таки просто и доступно изложил.
Речь идёт не о вине чьейто там,а об ответственности,о которой и ты пишешь как раз ,кстати
Ага,как здорово ,что все мы здесь сегодня собрались!:appl::obnim2::-D
 
Ну если сын ворчит про бухло, значит не совсем нормальная семья. Это тебе с мужем кажется, что вы нормально себя ведёте. С трезвых глаз скорее всего этот не так.
Корме денег тратящихся я так понимаю всё норм.
 
При твёрдом желании бросить может практически каждый, главное что бы это желание и настрой не ушли когда тебе станет легче после последнего употребления.
вот об обретении,формировании,укреплении этого вот желания и речь по сути на этом форуме
Желание--это не только то, что декларируется,за- ну или ОБъявляется.
Желание имеет довольно таки непростую,довольно таки сложную и довольно таки индивидуальную структуру,составляющие.
Есть те.кто только говорит о желании,не занимаясь вовсе,не подкрепляя его действиями.
Недаром в АА есть очень интересная градация ,степени реальности желания,которую многие прошли сами и помогают пройти другим.
Её можно выразить как "хочет захотеть бросить пить"))У меня по первам,когда я начал было посещать собрания АА,желания отказаться от алкоголя не было вовсе.Да,я признвал свою проблему,но.....всё наделся,что смогу всёже как то там хоть иногда бухарить))
 
Я так понимаю проходили 12 шагов? Я тоже думал, был на онлайн собраниях ВДА пару рас, но без наставника решил в эти дебри не лезть.
вот об обретении,формировании,укреплении этого вот желания и речь по сути на этом форуме
Желание--это не только то, что декларируется,за- ну или ОБъявляется.
Желание имеет довольно таки непростую,довольно таки сложную и довольно таки индивидуальную структуру,составляющие.
Есть те.кто только говорит о желании,не занимаясь вовсе,не подкрепляя его действиями.
Недаром в АА есть очень интересная градация ,степени реальности желания,которую многие прошли сами и помогают пройти другим.
Её можно выразить как "хочет захотеть бросить пить"))У меня по первам,когда я начал было посещать собрания АА,желания отказаться от алкоголя не было вовсе.Да,я признвал свою проблему,но.....всё наделся,что смогу всёже как то там хоть иногда бухарить))
 
Назад
Сверху Снизу