Привет) Мне 35 лет и я больна. Больна алкоголизмом.
А я ведь еще красивая!!! И хочу жить!!!! И возможно, хоть кто то еще поверит в меня. И я сама себе!!! Я чувствую, что если сейчас не взять себя в руки, то это окончательный путь в пропасть.
Помогите!!!!!
Что интересно, в этом большом и трагическом тексте нет ни слова про "хочу бросить пить".
Есть про "я ещё красивая, хочу чтобы у меня было всё хорошо, помогите".
Клайд, таблетки от алкоголизма не существует. Заклинания от него - тоже.
Поэтому:
- Признаём себя алкоголиком ("я больна алкоголизмом" - это какая-то попытка уйти от фразы "я алкоголик");
- Понимаем и принимаем, что пить алкоголику (и тебе тоже) нельзя никогда, и отказ от
алкоголя - это насовсем и навсегда;
- Читаем литературу в разделе Важное. Обязательно читаем Стеценко и Мельникова. От себя советую ещё и Карра - помогает немного освободиться от алкогольных мифов, что без
алкоголя жизнь страшная;
- Читаем форум, истории других алкоголиков, понимаем, что мы тут все такие;
- Выбираем для себя наиболее близкий способ сохранения трезвости: Кодировка, "подшивка", Анонимный Алкоголики, Церковь, методика Шичко, "школа трезвости" Мельникова... много способов, выбираем то, что близко. "Сама", "на зубах", "на силе воли" - не вариант, мало у кого получается. Почти ни у кого не получается;
- Продолжаем читать форум, ведём тему, рассказываем о том, какие мысли приходят в голову, пытаемся извлечь полезное из советов других форумчан, высказываемся в их темах;
....
- Не сдаёмся.
Удачи.
ты суров ))
