Помогите бросить пить.

[Тайлер89]

Привет!Моя тебе поддержка.Ты в правильном месте.Самое главное что я поняла за 21 день трезвости это не лгать себе.Прям без прекрас и напущенности осознавать всё происходящее.И искать помощи везде.Группы АА,ютюб,книги раздел с пометкой ВАЖНО на форуме.По крупиночке собирать свою трезвость.Удачи тебе!

Привет!) спасибо большое! Очень приятно за вашу поддержку! Буду мониторить максимально информации

 

[Лисичка_87]

Привет! Во-первых, ты супер молодец, что взял на себя ответственность жить с сыном!
Книги, что тут посоветовали, можно почитать. Мне одного Алена Карра хватило и по Шичко вела дневник какое-то время. Главная цель - обесценить алкоголь, понять, что хорошего от него совершенно ничего нет.
Не пить совсем, а потом и все плюшки трезвой жизни видны станут и не нужно будет.
Я, например, когда поняла как себя вела в состоянии опьянения, офигела, что дети вообще живы-здоровы. Столько ситуаций было, мрак просто.

@Dystopia шикарный забор , поздравляю !

 

[Лисичка_87]

Спасибо огромное! Честно говоря не знаю почему раньше не пришёл сюда,но главное пришёл,мне это нужно я знаю,иначе с большей долей вероятности не справился бы. Спасибо,я буду тут,буду писать и делиться с вами своими изменениями!) Уверен,все будет хорошо)

Честно говоря не знаю почему раньше не пришёл сюда,но главное пришёл

Мы боимся перемен, может поэтому.
Ну и зависимость в нас говорит.
Моя поддержка

 

[Lols]

Привет. Обычно у женщин такое спрашивают, но не могу не спросить. Ск лет ребёнку? А кто за ним смотрит, когда ты в ударе? Шифруешься когда пьешь или так в открытую?))

 

[Dystopia]

@Dystopia шикарный забор , поздравляю !

Благодарю!

 

[Тайлер89]

Привет! Во-первых, ты супер молодец, что взял на себя ответственность жить с сыном!
Книги, что тут посоветовали, можно почитать. Мне одного Алена Карра хватило и по Шичко вела дневник какое-то время. Главная цель - обесценить алкоголь, понять, что хорошего от него совершенно ничего нет.
Не пить совсем, а потом и все плюшки трезвой жизни видны станут и не нужно будет.
Я, например, когда поняла как себя вела в состоянии опьянения, офигела, что дети вообще живы-здоровы. Столько ситуаций было, мрак просто.

Привет!Спасибо,ну а как иначе,это же мой сын,куда я без негодаже представить не могу как с ним отдельно жить.
Насчет главной цели - обесценить алкоголь! Классно сказано, прям в яблочко я как-то успевал зацепить приколюхи трезвой жизни когда не пил 5 месяцев в 2020 году, но потом очередной большой стресс и все опять по наклонной... Ну ничего,прорвемся)) спасибо

 

[Тайлер89]

Мы боимся перемен, может поэтому.
Ну и зависимость в нас говорит.
Моя поддержка

От души

 

[Тайлер89]

Привет. Обычно у женщин такое спрашивают, но не могу не спросить. Ск лет ребёнку? А кто за ним смотрит, когда ты в ударе? Шифруешься когда пьешь или так в открытую?))

Привет.Сыну 13,раньше в пятницу отвезу к бабушке дедушке и на 3 дня в умат,дальше приезжаю, едем домой,подходит пятница и опять по новой.Когда стал старше конечно он все и видел и со мной на мероприятия стал ходить и ему нравится это безусловно(с папой же весело),чем сын старше становился тем я больше позволял себе приложиться,мог уже сидеть дома выпивать ведро и ложится спать.Бывали мероприятия с которых мне самому не дойти было, бывало из лужи доставал и спать укладывал и воды принести и т.д. Так как в силу моей спортивной карьеры друзей и знакомых людей достаточно не мало ,которые просто хотели бы со мной выпить,то и мероприятий было достаточно. Я такой алкоголик-добряк,всех люблю всех обниму никого не обижу и конечно же тот кто не может сказать - нет (( сегодня одни завтра другие послезавтра третие. Чувствую себя как в том мультике, который здесь мне скидывали, чем дальше тем мне хуже и хуже,уже не вывожу, а слово "нет" так и не появляется в моем арсенале... ((
Но,я здесь чтобы этому научиться, благодаря всем вам!

 

[Лисичка_87]

Привет.Сыну 13,раньше в пятницу отвезу к бабушке дедушке и на 3 дня в умат,дальше приезжаю, едем домой,подходит пятница и опять по новой.Когда стал старше конечно он все и видел и со мной на мероприятия стал ходить и ему нравится это безусловно(с папой же весело),чем сын старше становился тем я больше позволял себе приложиться,мог уже сидеть дома выпивать ведро и ложится спать.Бывали мероприятия с которых мне самому не дойти было, бывало из лужи доставал и спать укладывал и воды принести и т.д. Так как в силу моей спортивной карьеры друзей и знакомых людей достаточно не мало ,которые просто хотели бы со мной выпить,то и мероприятий было достаточно. Я такой алкоголик-добряк,всех люблю всех обниму никого не обижу и конечно же тот кто не может сказать - нет (( сегодня одни завтра другие послезавтра третие. Чувствую себя как в том мультике, который здесь мне скидывали, чем дальше тем мне хуже и хуже,уже не вывожу, а слово "нет" так и не появляется в моем арсенале... ((
Но,я здесь чтобы этому научиться, благодаря всем вам!

Привет @Денис 1407 ,я не хочу тебя учить и пугать тем более. Скажу как мама 15 летнего сына , 13 лет это один из самых сложных периодов возраста, сын уже не малыш,но еще не взрослый человек, гормоны у них прыгают так что закочаться можно, от апатии до агрессии . Ты ему сейчас очень очень нужен. И пример конечно нужен хороший , трезвый родитель,ответственный , любящий , понимающий, объясняющий что хорошо что плохо. Я бы сказала в этом возрасте ты ему нужен как никогда, серьезно.

 

[Тайлер89]

Привет @Денис 1407 ,я не хочу тебя учить и пугать тем более. Скажу как мама 15 летнего сына , 13 лет это один из самых сложных периодов возраста, сын уже не малыш,но еще не взрослый человек, гормоны у них прыгают так что закочаться можно, от апатии до агрессии . Ты ему сейчас очень очень нужен. И пример конечно нужен хороший , трезвый родитель,ответственный , любящий , понимающий, объясняющий что хорошо что плохо. Я бы сказала в этом возрасте ты ему нужен как никогда, серьезно.

Привет.Все хорошо,я и пришёл сюда за этим,чтоб мне помоглиЯ понимаю сейчас у него начинается этот самый период,прям на глазах трансформация поведения,поэтому тем более нужно брать себя в руки...К сожалению сам не могу справиться, поэтому подобные сообщения как глоток свежего воздуха и надежда на то, что я смогу исправиться..

 

[Лисичка_87]

Привет.Все хорошо,я и пришёл сюда за этим,чтоб мне помоглиЯ понимаю сейчас у него начинается этот самый период,прям на глазах трансформация поведения,поэтому тем более нужно брать себя в руки...К сожалению сам не могу справиться, поэтому подобные сообщения как глоток свежего воздуха и надежда на то, что я смогу исправиться..

Все получится, у тебя хороший настрой , боевой

 

[Тайлер89]

Все получится, у тебя хороший настрой , боевой

Конечно С такой командой куда я денусь

 

[Dystopia]

Привет!Спасибо,ну а как иначе,это же мой сын,куда я без негодаже представить не могу как с ним отдельно жить.
Насчет главной цели - обесценить алкоголь! Классно сказано, прям в яблочко я как-то успевал зацепить приколюхи трезвой жизни когда не пил 5 месяцев в 2020 году, но потом очередной большой стресс и все опять по наклонной... Ну ничего,прорвемся)) спасибо

Зачастую же наоборот все, мать с ребенком, у мужа другая семья))
Мне сейчас кажется, что любой стресс легче пережить без алкоголя. Если выбор сделан осознанно, что тебе это не надо и ты понимаешь, что ничего лекарственного, расслабляющего и тд в спирте нет, то и не тянет даже.

 

[Тайлер89]

Зачастую же наоборот все, мать с ребенком, у мужа другая семья))
Мне сейчас кажется, что любой стресс легче пережить без алкоголя. Если выбор сделан осознанно, что тебе это не надо и ты понимаешь, что ничего лекарственного, расслабляющего и тд в спирте нет, то и не тянет даже.

К сожалению зависимость берёт верх((( пока берёт...надеюсь

 

[Dystopia]

К сожалению зависимость берёт верх((( пока берёт...надеюсь

Дело поправимое, начинай работать над неверными установками, изучай материалы, что тебе посоветовали

 

[Дальний Свет]

К сожалению зависимость берёт верх((( пока берёт...надеюсь

Когда ты больше узнаешь о механизмах зависимости, у тебя станут крепнуть аргументы не пить вообще, ты поймёшь, что нормальному человеку не требуется изменять сознание в пятницу или в конце рабочего дня, поймёшь, что трезвость-это естественное состояние человека, а в самом начале, конечно, с трудом даётся мысль о полном отказе, поэтому иди маленькими шажочками : "я не пью только сегодня". Завтра будет другой день, но сегодня я трезвый. И так день за днём.

Также будь готов к некой "ломке", эйфория пройдёт и на смену ей может прийти апатия или депрессивное состояние, когда захочется на все махнуть рукой. Как вариант могут быть сильные эмоциональные качели, когда с утра готов обнять весь мир, а к вечеру хочется забиться в угол и никого не видеть. Довольно часто так себя проявляет синдром отмены. Предупреждён-значит вооружён. Будь начеку, помни, что это коварный саморазвод на употребление, но ты в силах его преодолеть. Обязательно соблюдай правило чистого дома, не храни алкоголь, даже если это подарок и читай, читай, читай как можно больше, а также пиши в своей теме обо всем. Делись мыслями, настроением, задавай вопросы, общайся, не уходи с форума. Все будет хорошо.

 

[Тайлер89]

Дело поправимое, начинай работать над неверными установками, изучай материалы, что тебе посоветовали

Каждый день обязательно

 

[У Ф]

Каждый день обязательно

И не пей. Терпи и не пей. Дальше попроще станет, пореже.

 

[Тайлер89]

Когда ты больше узнаешь о механизмах зависимости, у тебя станут крепнуть аргументы не пить вообще, ты поймёшь, что нормальному человеку не требуется изменять сознание в пятницу или в конце рабочего дня, поймёшь, что трезвость-это естественное состояние человека, а в самом начале, конечно, с трудом даётся мысль о полном отказе, поэтому иди маленькими шажочками : "я не пью только сегодня". Завтра будет другой день, но сегодня я трезвый. И так день за днём.

Также будь готов к некой "ломке", эйфория пройдёт и на смену ей может прийти апатия или депрессивное состояние, когда захочется на все махнуть рукой. Как вариант могут быть сильные эмоциональные качели, когда с утра готов обнять весь мир, а к вечеру хочется забиться в угол и никого не видеть. Довольно часто так себя проявляет синдром отмены. Предупреждён-значит вооружён. Будь начеку, помни, что это коварный саморазвод на употребление, но ты в силах его преодолеть. Обязательно соблюдай правило чистого дома, не храни алкоголь, даже если это подарок и читай, читай, читай как можно больше, а также пиши в своей теме обо всем. Делись мыслями, настроением, задавай вопросы, общайся, не уходи с форума. Все будет хорошо.

Спасибо за такие тексты, второй день приятно удивлен вашей поддержке!) Все будет хорошо обязательно, не сомневаюсь ☺

 

[Koshka Tais]

@Денис 1407, как твое состояние и настроение сегодня?