Пиво или жизнь о которой мечтается

[_Юля_]

Здесь буду собирать полезную литературу / мнения по теме

 

[Кедр в кедах]

Здесь буду собирать полезную литературу / мнения по теме

Всё уже собрано Начинай применять!

 

[kenobi]

Здесь буду собирать полезную литературу / мнения по теме

В разделе "Ресурсы" поищи. Может соберётся что-то из литературы. Главное - умудриться дотащить.

 

[_Юля_]

В разделе "Ресурсы" поищи. Может соберётся что-то из литературы. Главное - умудриться дотащить.

Спасибо
Я уже прочитала книгу Олега Стеценко,от себя могу посоветовать видео нарколога Дегтяря на Ютубе
Сейчас буду смотреть что ещё почитать можно

 

[gavker]

Привет. Расскажи о себе и о своей зависимости. Не скажу, что это прямо поможет другим помочь тебе, но я сам свою тему перечитываю, свои же мысли и это полезно - отследить как и что менялось, что забылось. Да и подскажут, бывает, полезные вещи, или добрым словом помогут

 

[_Юля_]

Привет. Расскажи о себе и о своей зависимости. Не скажу, что это прямо поможет другим помочь тебе, но я сам свою тему перечитываю, свои же мысли и это полезно - отследить как и что менялось, что забылось

Всем привет
Пью пиво
Надоело
Хочу бросить окончательно
Но когда не пью (2,3 недели- начинается какое то негативное настроение .злюсь или грустно и потом мозг меня обманывает и я иду за бутылкой)
Вот до этого месяц почти продержалась
Потом 2 дня пила пиво

Вот решила собрать информацию,чтобы бросить окончательно

 

[kenobi]

За пять минут становится понятно практически всё.

 

[gavker]

Всем привет
Пью пиво
Надоело
Хочу бросить окончательно
Но когда не пью (2,3 недели- начинается какое то негативное настроение .злюсь или грустно и потом мозг меня обманывает и я иду за бутылкой)
Вот до этого месяц почти продержалась
Потом 2 дня пила пиво

Вот решила собрать информацию,чтобы бросить окончательно

Ты в правильном месте. Информацию соберёшь, проведешь работу над ошибками и будешь трезвой

 

[Анэля]

решила собрать информацию,чтобы бросить окончательно

Ссылка на темы, отмеченные значком "Важно" в разделе "Если вы решили прекратить пить".

 

[_Юля_]

За пять минут становится понятно практически всё.

Дааа,знаю этот мультик
Суть любой зависимости

Несколько лет уже тему изучаю...

 

[_Юля_]

Ссылка на темы, отмеченные значком "Важно" в разделе "Если вы решили прекратить пить".

Спасибо

 

[_Юля_]

Ты в правильном месте. Информацию соберёшь, проведешь работу над ошибками и будешь трезвой

Да,хочется предотвратить срыв когда на рефлексе иду за пивом от плохого настроения

 

[kenobi]

Дааа,знаю этот мультик
Суть любой зависимости

Несколько лет уже тему изучаю...

Значит пора заканчивать торги и двигаться в сторону принятия. Принятия полного отказа от употребления этанола внутрь тушки

Врубай счётчик и понеслась...

 

[gavker]

Да,хочется предотвратить срыв когда на рефлексе иду за пивом от плохого настроения

АА или Шичко пробовала?

 

[gavker]

Чтобы поставить счетчик трезвости, нужно зайти в свой профиль (можно прямо по этой ссылке). Найти там строчку "Дата отказа от алкоголя" и установить дату в окне напротив. Затем нажать на кнопку "Сохранить" ниже. Есть еще видеоинструкция по установке счетчика.

 

[_Юля_]

Чтобы поставить счетчик трезвости, нужно зайти в свой профиль (можно прямо по этой ссылке). Найти там строчку "Дата отказа от алкоголя" и установить дату в окне напротив. Затем нажать на кнопку "Сохранить" ниже. Есть еще видеоинструкция по установке счетчика.

Да у меня месяц был почти,я его сорвала
Теперь жалко считай с 0 снова начинать

 

[Cactus]

Несколько лет уже тему изучаю...

Знания темы не дадут трезвости. Только конкретные действия.

 

[ЕвгенийДжон]

@gavker, с забором!

 

[ЕвгенийДжон]

Да у меня месяц был почти,я его сорвала
Теперь жалко считай с 0 снова начинать

люди с десятилетий слетают...

 

[Vanes]

Знания не дают выздоровления