Добрый вечер. Решил окончательно и бесповоротно завязать с
алкоголем. На данный момент употребляю
алкоголь 1-2 раза в неделю (около полулитра крепкого
алкоголя), раньше чаще (4-5 раз в неделю, бывали 2-3 дневные минизапои, порой бухал даже в одиночку). Так в жизни все относительно неплохо на данный момент, но чувствую как начинаю терять здоровье, тупею и в общем деградирую, пропала уверенность в себе, чувствую, что начинаю опускаться, как бы причина всего этого понятна, в связи с чем решил больше не употреблять
алкоголь. В прошлом было пару попыток завязать, первый раз продержался чуть больше месяца, вторая была этой осенью, хватило на 2 с лишним месяца( прочитал книгу аллена кара, как бросить пить, смотрел видосы по методу Шичко, писал дневники), вроде было все неплохо, но сорвался за неделю до НГ, и с того момента употребляю
алкоголь, как описал выше. После вчерашней пьянки, собрался с силами и решил завязать окончательно.
