Однако, здравствуйте!

[Cristina]

Или когда пишут пью запоями неделю,через две,спрашиваешь что планируешь делать?Ответ-КУ

Методом проб и ошибок поняла, что это не мой вариант

 

[sinclair]

Методом проб и ошибок поняла, что это не мой вариант

А это вообще не вариант.
Ты либо алкоголик, и тогда нельзя даже нюхать рюмку, либо нет, и тогда еще некоторое время можно поиграться, пока не сломается невидимая пружинка и все сведется к пункту 1.

 

[Cristina]

@Pita4ok же ещё.

Спасибо, буду знать )
Хотела спросить, а группы аа плюс дневники по Шичко совместимы? Или это перебор?

 

[Cristina]

А это вообще не вариант.
Ты либо алкоголик, и тогда нельзя даже нюхать рюмку, либо нет, и тогда еще некоторое время можно поиграться, пока не сломается невидимая пружинка и все сведется к пункту 1.

Да наигралась я видимо

 

[sinclair]

Спасибо, буду знать )
Хотела спросить, а группы аа плюс дневники по Шичко совместимы? Или это перебор?

Я не профи, но думаю что тут не в количестве приложенных усилий суть. Наоборот, первое время (недели, первые месяцы) надо к себе относиться крайне бережно, никакого геройства, никаких нервов, всех послать нафиг и тихо лежать себе и просыхать, без лишних телодвижений.
АА + Шичко может быть действительно Эребор. Но улыбнуло. :) Дело в том, что одна из характерных черт алка, то есть почти всех нас — нам нужно всего много.

 

[Alcoholic]

А это вообще не вариант.
Ты либо алкоголик, и тогда нельзя даже нюхать рюмку, либо нет, и тогда еще некоторое время можно поиграться, пока не сломается невидимая пружинка и все сведется к пункту 1.

я через попытки КУ пришел к жестким запоям, поэтому когда созрел до форума уже иллюзий не было

 

[Cristina]

Я не профи, но думаю что тут не в количестве приложенных усилий суть. Наоборот, первое время (недели, первые месяцы) надо к себе относиться крайне бережно, никакого геройства, никаких нервов, всех послать нафиг и тихо лежать себе и просыхать, без лишних телодвижений.
АА + Шичко может быть действительно Эребор. Но улыбнуло. :) Дело в том, что одна из характерных черт алка, то есть почти всех нас — нам нужно всего много.

Ага, дайте мне лекарство от жадности и побольше)
Хочется всего и сразу

 

[sinclair]

Если АА выберешь — мне знакомые АА-шники говорили, что все люди разные и все группы разные.
Имеет смысл не замыкаться на одной группе, а походить по городу, посмотреть где тебе лучше всего.

 

[sinclair]

я через попытки КУ пришел к жестким запоям, поэтому когда созрел до форума уже иллюзий не было

Я вообще не понимаю этой темы с КУ.
Нам же надо всего и много. Чтобы если бухать — то до отруба. КУ тут напоминает изощренный мазохизм.

 

[Cristina]

я через попытки КУ пришел к жестким запоям, поэтому когда созрел до форума уже иллюзий не было

Жёсткие запои-это жёстко. Говорят, алкоголику хорошо в употребе. Да уж. Хорошо тем кто не знает как там 'хорошо '
Иллюзий на свой счёт у меня нет

 

[Cristina]

Если АА выберешь — мне знакомые АА-шники говорили, что все люди разные и все группы разные.
Имеет смысл не замыкаться на одной группе, а походить по городу, посмотреть где тебе лучше всего.

Да, я попробую. Очень многим говорят помогает. Чем я хуже?

 

[sinclair]

Да, я попробую. Очень многим говорят помогает. Чем я хуже?

Они онлайн еще есть, по скайпу или зуму. Но мне почему-то кажется, что очные, наверное, действеннее... может я неправ.

 

[MikleDukakis]

Да, я попробую. Очень многим говорят помогает. Чем я хуже?

Походи по разным группам .Где комфортней общаться нужны единомышленники.Попробуй дневник писать мысли когда тяги триггеры , что провоцирует к употреблению.

 

[Фельдмаршал Роммель]

@Cristina салют!
А ты по какой форме дневник ведёшь?

 

[Cristina]

Они онлайн еще есть, по скайпу или зуму. Но мне почему-то кажется, что очные, наверное, действеннее... может я неправ.

Надо попробовать и то и другое, думаю. Что-нибудь обязательно поможет

 

[Cristina]

Походи по разным группам .Где комфортней общаться нужны единомышленники.Попробуй дневник писать мысли когда тяги триггеры , что провоцирует к употреблению.

Хорошо, спасибо! Когда пишу дневник, у меня чуть ли не каждая мысль - триггер (

 

[АлкоДезертир]

Или когда пишут пью запоями неделю,через две,спрашиваешь что планируешь делать?Ответ-КУ

КУ это ещё попытка ещё обуздать своё желание напиться... Но типа в разумных пределах.
Процентов 99 с форума через эту попытку прошли..
Для меня не вариант. Я либо в запой, либо... Опять в запой...

 

[MikleDukakis]

Хорошо, спасибо! Когда пишу дневник, у меня чуть ли не каждая мысль - триггер (

Тут главное не планируй выпивку.Триггеры места употребления собутыльникы магазы с бухлом держись от них подальше.Дни рождения свадьбы и т.д лучше первое время избегать.

 

[MikleDukakis]

Хорошо, спасибо! Когда пишу дневник, у меня чуть ли не каждая мысль - триггер (

Просто день описывай .Что делала, когда мысли посещают ?Анализируй свое состояние .Тебе нужен комфорт сейчас питание сон режим дня.Первый месяц физика уходит.Вечером чай пей сладкое отвлекайся.

 

[ЕшкинаКотейка]

КУ это ещё попытка ещё обуздать своё желание напиться... Но типа в разумных пределах.

Есть хоть кто-то, у кого получилось? Я в КУ даже не суюсь - если у меня раньше контроля не было, то с чего бы ему вдруг появиться...