Ну и опять попытка намбе 1000

[Svet89]

Всем привет! Настроение сегодня хорошее, уборочка,готовка, дела переделала, скоро с мамой в город поедем. Счетчик стоит, все отлично

 

[Svet89]

Сегодня исключила вредную пишу,занялась спортом,жизнь снова идет в здоровом режиме

 

[Svet89]

С даткой тебя. Красивые циферки так держать. Теперь надо 5 единичек!

Привет! как дела?

 

[Saide]

Привет! как дела?

Привет. Вроде не жалуюсь. Вон на пикник ходили, шашлыка объелся. Погода хорошая сегодня у нас. Солнышко, но не жарко. Хороший денек.

 

[Svet89]

Привет. Вроде не жалуюсь. Вон на пикник ходили, шашлыка объелся. Погода хорошая сегодня у нас. Солнышко, но не жарко. Хороший денек.

пикник это хорошо,но теперь шашлычок не под коньячок

 

[Saide]

пикник это хорошо,но теперь шашлычок не под коньячок

Я этому только рад если честно, рядом были компании, у которых был и коньячок и водочка, к концу вечера выглядели как ненормальные идиоты, да и не завидую им завтра. И да, я больше не боюсь понедельников)))

 

[Svet89]

Я этому только рад если честно, рядом были компании, у которых был и коньячок и водочка, к концу вечера выглядели как ненормальные идиоты, да и не завидую им завтра. И да, я больше не боюсь понедельников)))

Да сегодня в транспорте видела бухого в хлам гражданина,пьющего за день детей зрелище то еще.А я щас со знакомой по району прогуляюсь,естественно безалкогольно

 

[Saide]

Я смотрю у тебя позитивный настрой. Это хорошо. Советую на первое время включить в ежедневную программу чтение спец литературы. Еще желательно вести специальный дневник. Я так трезвел, по программе Г А Шичко. Там предлагается каждый вечер отвечать на ряд вопросов письменно строго перед сном. Таким образом антиалкогольная информация попадает в подсознание. Мне лично помогло, программирует мощно.

 

[Saide]

видела бухого в хлам гражданина,пьющего за день детей

А меня просто тошнит от этого зрелища, как компания бухих родителей пьют за здоровье детей, а сами дети в свой праздник брошены и играют одни.

 

[Ellen]

Сегодня исключила вредную пишу,занялась спортом,жизнь снова идет в здоровом режиме

Привет!
Прочитала твою историю!
Молодец, что ты решилась на трезвую жизнь!
Так резко все же не стоит убирать сладости!
Иной раз они очень даже помогают

 

[курица_помада]

Мучиться стала лет с 27, в 28 думала подохну. В 29 сократила само употребление,стала пить меньше потому что испугалась похмелья. В 30 было 2-3 срыва когда напивалась до жуткого похмелья и несения чуши. А так раньше то да не болела вообще, 4 литра за радость были. А сейчас если такое количество выпиваю все треш полный,лурею(именно дурею),несу чушь, срусь со всеми,идет нездоровая бычка,бессоница строго с 6 утра и до обеда не могу уснуть в муторном состоянии валяюсь, всю ночь в коматозе, душ, стучит мотор,тошнота и прочие прелести. Это я описала свое последнее похмелье в прошлую субботу. С того дня не пью. Вот 6 трезвых дней

Вот запомни свое последнее похмелье и вспоминай всегда, когда захочешь выпить !
Привет, Света, хорошо бы, чтобы у тебя получилось, потому что я начинала как ты, а скатилась банально в ЕУ и так вот барахталась почти до 40 лет.... Так что лечись, тут достаточно материалов и помощников. Начни с тем с пометкой важно, мне очень помогали первое время Темы пользователей, рекомендованные к прочтению; когда видишь счетчики людей , которые не пьют годами и даже десятилетиями, то понимаешь, что возможно бросить пить. но не нужно забывать никогда , что ты алкоголик, ты же ведь алкоголик? Так?))))

 

[Svet89]

Привет!
Прочитала твою историю!
Молодец, что ты решилась на трезвую жизнь!
Так резко все же не стоит убирать сладости!
Иной раз они очень даже помогают

ПРивет! да я не резко, ем фрукты,стараюсь есть более полезные сладости скажем так а не гмо но вот засада-я на днях упала(по трезвому!) и ногу сильно ушибла,ранка никак не заживает,коркой покрылась и мокнет( вот переживаю блин

 

[Svet89]

Я смотрю у тебя позитивный настрой. Это хорошо. Советую на первое время включить в ежедневную программу чтение спец литературы. Еще желательно вести специальный дневник. Я так трезвел, по программе Г А Шичко. Там предлагается каждый вечер отвечать на ряд вопросов письменно строго перед сном. Таким образом антиалкогольная информация попадает в подсознание. Мне лично помогло, программирует мощно.

Настрой да позитивный. Хочу поменять свое отношение к алкоголю,да и надоел мне этот уже алкоголь на самом деле. книжки да надо почитать.Еще кучу передачек смотрела на данную тему

 

[Svet89]

Вот запомни свое последнее похмелье и вспоминай всегда, когда захочешь выпить !
Привет, Света, хорошо бы, чтобы у тебя получилось, потому что я начинала как ты, а скатилась банально в ЕУ и так вот барахталась почти до 40 лет.... Так что лечись, тут достаточно материалов и помощников. Начни с тем с пометкой важно, мне очень помогали первое время Темы пользователей, рекомендованные к прочтению; когда видишь счетчики людей , которые не пьют годами и даже десятилетиями, то понимаешь, что возможно бросить пить. но не нужно забывать никогда , что ты алкоголик, ты же ведь алкоголик? Так?))))

Естественно алкоголик,ведь я же не могу сказать стоп после первого бокала,а даже если и говорю этот стоп, то потом на следующий раз все равно напиваюсь. Так что свою проблему я давно как осознала и хочу жить без этих проблем. А темы да читаю,есть очень интересные. Но есть и тема любимой всеми на форуме Катастроффы, вот она меня зацепила и рассмешила и удивила. Наверняка помните такую ее тему)

 

[курица_помада]

Естественно алкоголик,ведь я же не могу сказать стоп после первого бокала,а даже если и говорю этот стоп, то потом на следующий раз все равно напиваюсь. Так что свою проблему я давно как осознала и хочу жить без этих проблем. А темы да читаю,есть очень интересные. Но есть и тема любимой всеми на форуме Катастроффы, вот она меня зацепила и рассмешила и удивила. Наверняка помните такую ее тему)

Нет не помню, не читала, я про темы людей говорю, которым успешно удалось бросить пить, а не про такое вот недоразумение...

 

[Svet89]

Нет не помню, не читала, я про темы людей говорю, которым успешно удалось бросить пить, а не про такое вот недоразумение...

Да читала темы людей.которые с большим сроком трезвости-воодушевляли

 

[Svet89]

Отписываюсь-сегодня 8 день трезвости. на алкоголь не тянет. Лечу свою бедную ногу. Сегодня собираюсь на прогулку с подругой(по трезвому).

 

[Svet89]

Всем привет! как дела у вас ребята?

 

[Olenenok]

Всем привет! как дела у вас ребята?

Привет, Свет!

Дела норм, на этой неделе выхожу на работу. Это немного не та работа, о которой бы я мечтала, но я принимаю то, что дает мне мироздание. Продала машину, выставила на продажу еще пару своих вещей. Немного грустно от этого, но в конце концов это всего лишь вещи. Стараюсь находить положительные ноты во всем, что происходит в моей жизни.

Как ты, работаешь сегодня? По профилю что-нибудь читаешь? Слушай, а ты распознаешь свои предвестники выпивки - состояния, триггеры? Опиши, для себя, можно даже не на форуме а в тетради или заметки в табличке делать. Можно распределить триггеры по степени значимости. Это поможет быть во все оружии против очередного нажора.

 

[Olenenok]

Но есть и тема любимой всеми на форуме Катастроффы, вот она меня зацепила и рассмешила и удивила.

Нашла, почитала ее тему тоже. Ну смакование употребления и постоянное приосанивание (я такая, я того-этого добилась), что там могло рассмешить?))
Мне нравится тема Гранта о разделе срыв и о профильном, у него есть раздел в дневниках - почитай, мб и тебя зацепит. Еще интересные темы, имхо, у Мяу и zarazara. Эти люди смогли несмотря ни на что добиться продолжительной ремиссии, и не смаковали употребление, как иные юзеры.