Новая жизнь

Добрый день, Наташенька!!!🤗С днем рождения тебя!!!Радости, счастья, добра, здоровья тебе!!!image-6.jpg
 
ПростоХватит написал(а):
Наташа, поздравляю с днём рождения! Будь счастлива и здорова. Ну и деньги что б были! :ax: :ax: :ax: :obnim1: :IN LOVE:
Нажмите для раскрытия...
Спасибо огромное💋❤️
Д. Р. было 6-го мая))))) Но всё равно очень приятно получить поздравления от всех вас, дорогие💗💗💗
 
Опять я споткнулась... Но я пойду дальше, вперёд к абсолютной трезвости... Незнаю сколько мне ещё понадобится времени, падений, спотыканий... Загадывать на будущее уже больше не буду - думала начать отсчёт с 01.01.2020,но все эти красивые цифры, даты и "новая жизнь с понедельника" ни о чём на пути к трезвости. Скорее даже игра, несерьёзное отношение....
Муж 2 недели уговаривал меня на шоппинг, очень хотелось ему денег на меня потратить... Я каждый раз откладывала(странно, я всегда любила обновки), находила кучу причин, только бы не ехать... Мне интересней было НД почитать... В среду был очередной мой выходной и мне было уже неудобно отказать опять мужу в его желании потратить на меня деньги... Мне и правда хватает того, что у меня есть... Может с возрастом а может начав путь в трезвую жизнь, все эти модные тряпки и прочие цацки, потеряли для меня свою актуальность... Мне стало важнее моё физическое и моральное состояние, чем то что на мне одето.... Вообщем поехали мы, растратился он, ползали 5 часов по торговым центрам... Возвращаясь домой очень хотелось пить и наверное перекусить... И почему то в голову стрельнуло-хочу шампанского, безалкогольного....Озвучила желание мужу, он поддержал и предложил "обмыть" покупки алкогольным... Я какое то время сопротивлялась, ведь мы не пьём алкоголь, мне завтра на работу.... Но желание выпить и забалдеть оказалось сильнее... В итоге:я выпила полторы бутылки просекко, муж 0,7 виски... Перед сном разругались вдрызг-полезло из него... ревность, старые обиды... Я со злости кинула зеркало, фужер-утром перед работой собирала осколки...
На следующий день отработала, физически плохо не было, но ощущение что присутствовал вчера алкоголь было... К вечеру опять желание выпить, и я после работы выпила 300 гр вина. Позавчера ничего не пила и не хотелось... А вчера опять бутылка просекко... Втихоря от мужа...
С мужем не мирились, так как сделали вид что ссоры и не было, так как оба понимаем что всё произошло из за алкоголя.
Вообщем всё я понимаю разумом о вреде алкоголя, но тяга, в этот раз внезапная, оказывается сильнее... Кажется один раз, да слабенькое просекко, да ещё и по поводу-ничего страшного.... А вот теперь хочется и хочется... без повода, просто так.... Я чувствую что если не возьму себя в руки сейчас, то вернусь в своё ЕУ, и придёт всему хорошему, что у меня есть, пипец...
НД читаю каждый день, много читаю.... но мало пишу сама... Наверное это надо изменить, писать чаще... Я прописываю ежедневно в дневнике, который у меня в телефоне закачан, но наверное этого мало...
 
Nata76 написал(а):
Опять я споткнулась... Но я пойду дальше, вперёд к абсолютной трезвости... Незнаю сколько мне ещё понадобится времени, падений, спотыканий... Загадывать на будущее уже больше не буду - думала начать отсчёт с 01.01.2020,но все эти красивые цифры, даты и "новая жизнь с понедельника" ни о чём на пути к трезвости. Скорее даже игра, несерьёзное отношение....
Муж 2 недели уговаривал меня на шоппинг, очень хотелось ему денег на меня потратить... Я каждый раз откладывала(странно, я всегда любила обновки), находила кучу причин, только бы не ехать... Мне интересней было НД почитать... В среду был очередной мой выходной и мне было уже неудобно отказать опять мужу в его желании потратить на меня деньги... Мне и правда хватает того, что у меня есть... Может с возрастом а может начав путь в трезвую жизнь, все эти модные тряпки и прочие цацки, потеряли для меня свою актуальность... Мне стало важнее моё физическое и моральное состояние, чем то что на мне одето.... Вообщем поехали мы, растратился он, ползали 5 часов по торговым центрам... Возвращаясь домой очень хотелось пить и наверное перекусить... И почему то в голову стрельнуло-хочу шампанского, безалкогольного....Озвучила желание мужу, он поддержал и предложил "обмыть" покупки алкогольным... Я какое то время сопротивлялась, ведь мы не пьём алкоголь, мне завтра на работу.... Но желание выпить и забалдеть оказалось сильнее... В итоге:я выпила полторы бутылки просекко, муж 0,7 виски... Перед сном разругались вдрызг-полезло из него... ревность, старые обиды... Я со злости кинула зеркало, фужер-утром перед работой собирала осколки...
На следующий день отработала, физически плохо не было, но ощущение что присутствовал вчера алкоголь было... К вечеру опять желание выпить, и я после работы выпила 300 гр вина. Позавчера ничего не пила и не хотелось... А вчера опять бутылка просекко... Втихоря от мужа...
С мужем не мирились, так как сделали вид что ссоры и не было, так как оба понимаем что всё произошло из за алкоголя.
Вообщем всё я понимаю разумом о вреде алкоголя, но тяга, в этот раз внезапная, оказывается сильнее... Кажется один раз, да слабенькое просекко, да ещё и по поводу-ничего страшного.... А вот теперь хочется и хочется... без повода, просто так.... Я чувствую что если не возьму себя в руки сейчас, то вернусь в своё ЕУ, и придёт всему хорошему, что у меня есть, пипец...
НД читаю каждый день, много читаю.... но мало пишу сама... Наверное это надо изменить, писать чаще... Я прописываю ежедневно в дневнике, который у меня в телефоне закачан, но наверное этого мало...
Нажмите для раскрытия...
Привет Ната! Конечно надо писать сюда до. Вот решила ты выпить "немного просеко" так сразу сюда и напиши об этом. Тебе тут мозги вправят.
Видишь же сама, что никакого романтического вечера не выходит. Это все твой мозг тебя разводит. Пьяные разборки только выходят. И возврат в ЕУ.
 
ПростоХватит написал(а):
Привет Ната! Конечно надо писать сюда до. Вот решила ты выпить "немного просеко" так сразу сюда и напиши об этом. Тебе тут мозги вправят.
Видишь же сама, что никакого романтического вечера не выходит. Это все твой мозг тебя разводит. Пьяные разборки только выходят. И возврат в ЕУ.
Нажмите для раскрытия...
Привет Ира) Когда появилось решение, я находилась в машине, с мужем... Он не знает про моё общение здесь... думает я только читаю. Да и не думала я про НД в тот момент... (((
 
Nata76 написал(а):
Привет Ира) Когда появилось решение, я находилась в машине, с мужем... Он не знает про моё общение здесь... думает я только читаю. Да и не думала я про НД в тот момент... (((
Нажмите для раскрытия...
Мой муж тоже не знает. Не надо ему читать про себя. Но ты должна тогда продумать какую то тактику на следующий раз. Например, если собралась выпить, то скажи сама себе твердым голосом, что сегодня я пить не буду. Купи себе безалкогольное что то, что ты любишь. Часто жажда подталкивает нас к выпивке. Купи поесть самое вкусное, что давно хотела, но не покупала. Просто не пей в тот вечер ни при каких обстоятельствах. Поверь, утром себе такое спасибо скажешь!
У меня было так, что муж вечером пьяный сидит и предлогает вина. А я с работы пришла и устала. И голодная и злая, что он выпил. Заварила себе чай, как я люблю и стала его пить с конфетами. Пока пила отпустило, а муж ещё напился и гладя на него мне совсем не хотелось становиться такой же.
 
Nata76 написал(а):
Опять я споткнулась... Но я пойду дальше, вперёд к абсолютной трезвости... Незнаю сколько мне ещё понадобится времени, падений, спотыканий... Загадывать на будущее уже больше не буду - думала начать отсчёт с 01.01.2020,но все эти красивые цифры, даты и "новая жизнь с понедельника" ни о чём на пути к трезвости. Скорее даже игра, несерьёзное отношение....
Муж 2 недели уговаривал меня на шоппинг, очень хотелось ему денег на меня потратить... Я каждый раз откладывала(странно, я всегда любила обновки), находила кучу причин, только бы не ехать... Мне интересней было НД почитать... В среду был очередной мой выходной и мне было уже неудобно отказать опять мужу в его желании потратить на меня деньги... Мне и правда хватает того, что у меня есть... Может с возрастом а может начав путь в трезвую жизнь, все эти модные тряпки и прочие цацки, потеряли для меня свою актуальность... Мне стало важнее моё физическое и моральное состояние, чем то что на мне одето.... Вообщем поехали мы, растратился он, ползали 5 часов по торговым центрам... Возвращаясь домой очень хотелось пить и наверное перекусить... И почему то в голову стрельнуло-хочу шампанского, безалкогольного....Озвучила желание мужу, он поддержал и предложил "обмыть" покупки алкогольным... Я какое то время сопротивлялась, ведь мы не пьём алкоголь, мне завтра на работу.... Но желание выпить и забалдеть оказалось сильнее... В итоге:я выпила полторы бутылки просекко, муж 0,7 виски... Перед сном разругались вдрызг-полезло из него... ревность, старые обиды... Я со злости кинула зеркало, фужер-утром перед работой собирала осколки...
На следующий день отработала, физически плохо не было, но ощущение что присутствовал вчера алкоголь было... К вечеру опять желание выпить, и я после работы выпила 300 гр вина. Позавчера ничего не пила и не хотелось... А вчера опять бутылка просекко... Втихоря от мужа...
С мужем не мирились, так как сделали вид что ссоры и не было, так как оба понимаем что всё произошло из за алкоголя.
Вообщем всё я понимаю разумом о вреде алкоголя, но тяга, в этот раз внезапная, оказывается сильнее... Кажется один раз, да слабенькое просекко, да ещё и по поводу-ничего страшного.... А вот теперь хочется и хочется... без повода, просто так.... Я чувствую что если не возьму себя в руки сейчас, то вернусь в своё ЕУ, и придёт всему хорошему, что у меня есть, пипец...
НД читаю каждый день, много читаю.... но мало пишу сама... Наверное это надо изменить, писать чаще... Я прописываю ежедневно в дневнике, который у меня в телефоне закачан, но наверное этого мало...
Нажмите для раскрытия...
Ната,привет!
Я буквально на днях убедилась очередной раз,что такое простое "не быть голодным",работает безотказно.
Позже подробно распишу у себя.
Покушав тогда и утолив жажду,врядли бы ты стала и дальше укрепляться в желании выпить.
Мне так кажется.
Применяй методы на практике,не надо глубоко копать,все на поверхности.
По шажочку.
Я верю,что все получится у тебя😘
Не пропадай,прописывай!
 
Привет, Ната. Ты же знаешь все правила алкоголика: ты нарушила все три- была голодной, злой и уставшей..На такой случай нужно с собой хотя-бы шоколадку в сумочке носить и бутылочку с соком, водой, газировкой в машине держать. Возникло желание, заглуши сладким, фиг с ней с фигурой, от одного раза ничего не будет, лучше наесться , чем напиться..Честно говоря , не знаю, какие у тебя отношения с мужем, пишу свой опыт: своему сразу же сказала, что у меня неизлечимая , смертельная болезнь, вместе читали АА и смотрели ролики на Ютубе, он знает, что капля алкоголя для меня яд.Может быть есть смысл честно ему все рассказать, чтобы он поддерживал тебя в твоем пути и даже не предлагал никогда алкоголь. А так поддержка моя тебе, конечно, сейчас, откупорив джина из бутылки тяжело опять не скатится в ЕУ, потому как пришла тяга. Старайся написать здесь на форуме ДО, а не после того, как выпьешь, здесь я полностью согласна с Ирой..И конечно, держись, приходи в себя и в новый, трезвый путь. :obnim1:
 
Привет Натуся!!!! А где ты взяла открытые тк?!
Ну а по теме, что сказать, все получится, придёт время, надо только захотеть очень сильно 🤗
А я с тобой моя дорогая 😘
 
ПростоХватит написал(а):
Мой муж тоже не знает. Не надо ему читать про себя. Но ты должна тогда продумать какую то тактику на следующий раз. Например, если собралась выпить, то скажи сама себе твердым голосом, что сегодня я пить не буду. Купи себе безалкогольное что то, что ты любишь. Часто жажда подталкивает нас к выпивке. Купи поесть самое вкусное, что давно хотела, но не покупала. Просто не пей в тот вечер ни при каких обстоятельствах. Поверь, утром себе такое спасибо скажешь!
У меня было так, что муж вечером пьяный сидит и предлогает вина. А я с работы пришла и устала. И голодная и злая, что он выпил. Заварила себе чай, как я люблю и стала его пить с конфетами. Пока пила отпустило, а муж ещё напился и гладя на него мне совсем не хотелось становиться такой же.
Нажмите для раскрытия...
Спасибо Ириша за поддержку❤️
Мой муж никогда не пил ежедневно.... Это я ЕУ, и проблема с алко у меня....
Но что то меня в последнее время настораживает то, что именно он, не пьяница, поддерживает моё желание выпить.....
Когда то я услышала, как он сказал своей матери, свекрови моей, такие слова-Если бы она(я) не пила, то она и не жила бы со мной.....
 
Ирэн78 написал(а):
Привет Натуся!!!! А где ты взяла открытые тк?!
Ну а по теме, что сказать, все получится, придёт время, надо только захотеть очень сильно 🤗
А я с тобой моя дорогая 😘
Нажмите для раскрытия...
Ируська, солнце ☀, что значит тк?
 
Я допиваю третью, последнюю бутылку просекко...
Плачу периодически.... Между сигаретами...
Девочки, спасибо вам за поддержку❤️❤️❤️но я видимо не исправима....
Я вижу свою проблему в муже. О чем ему и написала. Он сегодня работает в больнице и мы не можем созваниваться, а только переписываемся по мессенджеру....
 
Nata76 написал(а):
Я допиваю третью, последнюю бутылку просекко...
Плачу периодически.... Между сигаретами...
Девочки, спасибо вам за поддержку❤️❤️❤️но я видимо не исправима....
Я вижу свою проблему в муже. О чем ему и написала. Он сегодня работает в больнице и мы не можем созваниваться, а только переписываемся по мессенджеру....
Нажмите для раскрытия...
Когда увидишь свою проблему в себе - начнёшь выздоравливать.
Брось бяку!
 

Похожие темы

L
Здравствуйте, есть вопрос.
35 36 37
Ответы
732
Просмотры
12K
Stilo
Stilo
_Юля_
  • Закрыта
Долгая счастливая жизнь
33 34 35
Ответы
686
Просмотры
17K
Unfa
Unfa
E
Бывшая игроманка
2
Ответы
29
Просмотры
1K
Робби
Робби
Мора
Новая жизнь
5 6 7
Ответы
125
Просмотры
5K
Misaki
Misaki
L
Девушка, 23 года , кажется я зависима от алкоголя
3 4 5
Ответы
93
Просмотры
3K
Чупакабра
Чупакабра
Назад
Сверху Снизу