Не могу разобраться сама.

[Cersei]

Да какая так то разница откуда меня торты оккупируют )))

Вот в том и проблема - сытая, не голодная, а первая в очереди за тортом всегда.)))
Вот сегодня опять торт.
Вчера коллега уволилась, сегодня другая коллега замуж вышла))). Но я сегодня на злобе не буду есть, а вот завтра послезавтра, опять через мозг и "на зубах"

Было и было. Попустило уже.


Думала советов накидаете, крутить меня начнете и я дзен обрету.

Могу ток бот в телеграме посоветовать по осознанному питанию, но он платный. Говорят хорошо помогает. Сама пока не пробовала

 

[dentas]

Икра? К колбасе последние пару лет стала спокойно.

В сенодняшнем запросе я писала, что к другим сладостям спокойна, дружу с ними.
Колбаса, икра - вообще на них слюна не бежит)

Под дороговизной торта я детство имела ввиду.

 

[Плюшка]

Интересно,почему у тебя так получилось?
Закармливали или недоедала?
Меня никогда не кормили насильно,культа еды не было.
Но я всегда была сыта.Захотел-пошел и поел.
Да,многие продукты были дефицитные,как везде в СССР,но я девочка деревенская-мясо,молочка,каши,овощи,фрукты ягоды местные,мед вволю.

Захотел зашёл поел.

Захотел зашёл а бабка на верёвки завязала шкафы ибо нефиг кусочничать надо жрать пока давали было. А не хотели утром вот и нефиг. С утра насильно естественно. Мне то ладно у иеня бабка только, А вот сестре её мать железной кружкой с парным молоком по зубам давала(

 

[dentas]

Могу ток бот в телеграме посоветовать по осознанному питанию, но он платный. Говорят хорошо помогает. Сама пока не пробовала

Я осознанность в АП (анонимные переедающие) прохожу .
Спасибо, пока не надо.

 

[Чито]

Я осознанность в АП (анонимные переедающие) прохожу .
Спасибо, пока не надо.

У них тож постулат? Сегодня я не передаю?)

 

[dentas]

У них тож постулат? Сегодня я не передаю?)

Пару инструментов.
А остальное прохождение шагов, избавление о дефектов характера.
Суть одна - исправлять себя, все от головы, все эти компульсивные переедания, алкоголизм, наркоманы, вда, созики, все по этим шагам идут, есть даже оказывается эмоциональные наркоманы, думаю что это истерички какие либо ))).

 

[Агния]

Да какая так то разница откуда меня торты оккупируют )))

Вот в том и проблема - сытая, не голодная, а первая в очереди за тортом всегда.)))
Вот сегодня опять торт.
Вчера коллега уволилась, сегодня другая коллега замуж вышла))). Но я сегодня на злобе не буду есть, а вот завтра послезавтра, опять через мозг и "на зубах"

Было и было. Попустило уже.


Думала советов накидаете, крутить меня начнете и я дзен обрету.

Я не жру торт тока сегодня)))
Вот и весь совет)))

 

[dentas]

У них тож постулат? Сегодня я не передаю?)

У них постулат, включать осознанность.

Если она присутствует, торт жрать не будешь, когда ты на пути стройности.

 

[dentas]

Я не жру торт тока сегодня)))
Вот и весь совет)))

Ну не совсем, но да)))

Компульсии минимум посвящено времени, в основном - эгоцентризм, осознанность, не причинять добро другим.

Пару инструментов работающих.

 

[dentas]

Я не жру торт тока сегодня)))
Вот и весь совет)))

Ну не совсем, но да))

Я могу съесть угощение чье то, бойфренд, например, угощает мороженым, я не хочу, а съем. Не отказать мне, боюсь обидеть. Угодничество.
Проработала это.

 

[Плюшка]

Я не жру торт тока сегодня)))
Вот и весь совет)))

Так завтра ведь могут и не предложить?...

 

[Чито]

Так завтра ведь могут и не предложить?...

Завтра не существует) есть только сегодня)))

 

[dentas]

Так завтра ведь могут и не предложить?...

С конфетами, зефиром, шоколадом это же не пугает.
Или с икрой.
Или с колбасой сыровяленой.
Почему ?

 

[Чито]

С конфетами, зефиром, шоколадом это же не пугает.
Или с икрой.
Или с колбасой сыровяленой.
Почему ?

Ценность продукта иная))) обсценнить торт)))

 

[Чито]

Нейтральное отношение к продукту и не зло и не добро, просто продукт с определенными качествами, сладкий, красивый и тд.

 

[dentas]

Думаю, нарабатывание привычки буду практиковать. Полный отказ.
Потом мб на нет уйдет.
Сахар и хлеб не ем, от слова совсем, 99 %, разве могла я раньше помыслить об этом.

 

[Лисичка777]

Торт тебе настойчиво предлагают и ты не можешь отказать? Или он просто стоит и ты его каждый раз пробуешь в надежде, что это вкусно как в детстве?
Если невкусно, почему второй кусок несёшь с собой? Просто на халяву от жадности?
На работе меня вот эта жадность иногда подтачивает, что все налетели, и едят и мою долю… думаю: пусть едят мои кило)

 

[dentas]

Торт тебе настойчиво предлагают и ты не можешь отказать?

Никто мне ничего вчера не предлагал.
Коллега уволилась, пришла проставиться.
У меня был перерыв в приеме.

Я первая с тарелкой возле торта этого была, его еще резали, а я стояла с тарелкой, ждала.

 

[dentas]

невкусно, почему второй кусок несёшь с собой? Просто на халяву от жадности?

Ну с заботой о себе же)))

Тупиковые вопросы. Я их в первом посте ставила уже.

 

[Лисичка777]

Никто мне ничего вчера не предлагал.
Коллега уволилась, пришла проставиться.
У меня был перерыв в приеме.

Я первая с тарелкой возле торта этого была, его еще резали, а я стояла с тарелкой, ждала.

Ну за невкусной едой не стоят, значит вкусно или есть надежда, что вкусно.
Вообще я читала, что люди делятся на тех, кто любит сладенькое и на тех, кто соленое/колбасу/хрустящее.
Я бы стояла у колбасы