Насчет сна я не могу сказать, что я плохо сплю, но режим уехал напрочь. Это есть. Засыпаю когда в 2, когда в то в 3 ночи, что не есть нормально. Ладно пока вынужденный отпуск и можно поспать подольше, а выйду на работу там что делать буду не знаю пока. Но точно не пить, от этого не легче а тяжелее только.
Да со временем будет легче все воспринематся) не даром говорят, от 1-3 месяцев всем тяжело потом легче становится с каждым месяцем с каждым годом.