- Регистрация
- 12 Авг 2018
- Сообщения
- 539
- Пол
- женский
Наверное, как и многие здесь, я хотела бы рассказать свою историю.
Историю о том, как я пришла к пониманию, что я больна алкоголизмом.
Мне 27 лет. И да, я алкоголичка (мне это даже писать это слово неприятно, не говоря уже о том, чтобы сказать вслух...)
Будучи студенткой я, как и многие, проводила время весело и с алкоголем в компаниях. С лета 2010 года я выпивала много, часто, почти каждый вечер. Весной 2011го я познакомилась с будущим мужем и переехала к нему жить в соседний город. Гулянки отошли на второй план. Муж не пьёт совсем, спортсмен.
Меня совсем не тянуло на алкоголь. Выпивала крайне редко, на праздники или когда приезжала к подругам в родной посёлок.
В новом городе я никого не знала, друзей не было. В 2012 году устроилась на работу. В конце 2012 года познакомилась в интернете с девушкой. Подружились. И с этого всё и началось. Почти каждые выходные мы встречались и конечно, выпивали... Так продолжалось до 2015 года. Летом 2015 года мы выпивали уже каждый день. Вечером на прогулке или дома, хоть литр пива, но всё равно выпивали. В сентябре 2015 года я узнала о своей беременности. В тот же день отказалась от алкоголя. Иногда, хотелось выпить. За всю беременность выпила может 3-4 бутылки безалкогольного пива, когда уж очень хотелось. После рождения дочки кормила грудью и не пила совсем даже безалкогольное пиво.
Кормила грудь до 9 месяцев (примерно до февраля 2017 года). На выпивку периодически тянуло. Весной 2017 года снова начались посиделки с подругой, с вином или пивом... Дозы постепенно увеличивались. Летом мне уже было мало просто посиделок с подругой. И когда муж был на работе в поездке (он железнодорожник), я могла взять полтарашку пива и выпить её одна дома вечером, перед сном.
Таким образом к концу лета это уже был настоящий ритуал. Муж в поездку - я укладывала дочь спать и шла в магазин за выпивкой. И так почти каждый день.
Параллельно я работала. Работаю на себя, я фотограф. Оформляла фотозоны, проводила фотосессии и фото-проекты... Ночью садилась за обработку фотографий обязательно с пивом или вином.
Таким темпом "бухания" к зиме 2018 года я уже чётко поняла, что я не могу сама бросить, у меня не получается. Дня два-три, а потом опять иду за вином. Дозы только увеличивались. Теперь мне уже было мало 2 бутылок вина или 3х литров пива. В конце концов я стала БУКВАЛЬНО упиваться, "нажираться" до беспамятства! Я могла забыть, что назначила кому-то фотосессию... Вставала с похмелья и шла на фотосессию с мыслью "Скорее бы вечер, чтобы взять вина...".
Муж ругал, угрожал разводом... Исчезла вся нежности и взаимопонимание. Мы практически не общались. Но никогда не тащил меня в клинику или к знахаркам (наверное верил в то, что рано или поздно я сама всё осознаю). И я осознавала, что то, что я делаю это путь на дно. Да, я не такая алкашка, что валяется под забором. Моё окружение не знает о моей проблеме. У меня вполне ухоженный вид, аккуратный маникюр, частые креативные перемены во внешности. И я себя этим тешила: "Я же не такая как они, не опухшая вонючая женщина с фингалом под глазом, значит я могу остановиться, если очень захочу...". Но как оказалось не могу. Прошла весна, а я пила ещё сильнее и больше.
Примерно в июне 2018 года я сказала мужу о том, что я хочу закодироваться, что я хочу бросить пить, но мне нужен какой-то "волшебный пендель". Муж был только ЗА, но сказал, что этим вопросом я должна заниматься сама, что если я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО решила не пить, то я самостоятельно найду пути решения проблемы, найду нарколога, договорюсь о встрече, пройду период 15 трезвых дней и т.д. Ещё около полутора месяцев я продолжала себя терзать и жалеть. А потом, собрала "яйца в кулак", позвонила наркологу и записалась на кодирование. С этого началась моя точка отсчёта.
Кодирование назначили на 11 августа. В ночь перед процедурой я совсем не спала (в ту ночь я и нашла этот форум). Если честно, я даже не заморачивалась над тем, как именно будет проходить кодировка. Только за пару дней до назначенного срока я узнала, что есть два метода кодировки - психотерапевтический и медикаментозный. Я даже не спрашивала у нарколога, каким именно способам меня будут кодировать. Собственно, мне было всё равно. Уже приехав к неврологу, я узнала, что кодировка психотерапевтическая, не знаю почему, но меня это успокоило. Не очень то хотелось каких-то уколов...
Вот уж не знаю, что эта тётя-врач сделала с моей головой, но выйдя из кабинета я была уверена, что с этого самого момента моя жизни не будет прежней!
Главное, что помогло мне решиться на кодирование и отказаться от алкоголя навсегда это то, что я осознала, что я больна. Я больна, во всех смыслах этого слова - я зависима! Я не умею контролировать выпитое, я упиваюсь в ноль! И если это не лечить, то я просто скачусь на дно. Решающим фактором стало и то, что однажды, моя двухлетняя дочь сказала, что папу она любит, а меня нет... И я прекрасно понимала, почему она так говорит, что всё дело в моём алкоголизме. Пока ребёнок ещё маленький, необходимо что-то решать. Я очень надеюсь, что она и не вспомнит этот мой период в жизни...
Прочитала много постов на этом форуме. Недавно узнала, что такое "Белочка" и как она проявляется. Это самое страшное и это ещё одна мотивация никогда больше не браться за алкоголь.
Сейчас, я боюсь только того, что период адаптации будет тяжёлым. Боюсь депрессий и угнетённого состояния. Очень боюсь раздражительности и того, что буду гневно срываться на своих близких. Надеюсь, что мой период адаптации к трезвости пройдёт максимально легко.
Историю о том, как я пришла к пониманию, что я больна алкоголизмом.
Мне 27 лет. И да, я алкоголичка (мне это даже писать это слово неприятно, не говоря уже о том, чтобы сказать вслух...)
Будучи студенткой я, как и многие, проводила время весело и с алкоголем в компаниях. С лета 2010 года я выпивала много, часто, почти каждый вечер. Весной 2011го я познакомилась с будущим мужем и переехала к нему жить в соседний город. Гулянки отошли на второй план. Муж не пьёт совсем, спортсмен.
Меня совсем не тянуло на алкоголь. Выпивала крайне редко, на праздники или когда приезжала к подругам в родной посёлок.
В новом городе я никого не знала, друзей не было. В 2012 году устроилась на работу. В конце 2012 года познакомилась в интернете с девушкой. Подружились. И с этого всё и началось. Почти каждые выходные мы встречались и конечно, выпивали... Так продолжалось до 2015 года. Летом 2015 года мы выпивали уже каждый день. Вечером на прогулке или дома, хоть литр пива, но всё равно выпивали. В сентябре 2015 года я узнала о своей беременности. В тот же день отказалась от алкоголя. Иногда, хотелось выпить. За всю беременность выпила может 3-4 бутылки безалкогольного пива, когда уж очень хотелось. После рождения дочки кормила грудью и не пила совсем даже безалкогольное пиво.
Кормила грудь до 9 месяцев (примерно до февраля 2017 года). На выпивку периодически тянуло. Весной 2017 года снова начались посиделки с подругой, с вином или пивом... Дозы постепенно увеличивались. Летом мне уже было мало просто посиделок с подругой. И когда муж был на работе в поездке (он железнодорожник), я могла взять полтарашку пива и выпить её одна дома вечером, перед сном.
Таким образом к концу лета это уже был настоящий ритуал. Муж в поездку - я укладывала дочь спать и шла в магазин за выпивкой. И так почти каждый день.
Параллельно я работала. Работаю на себя, я фотограф. Оформляла фотозоны, проводила фотосессии и фото-проекты... Ночью садилась за обработку фотографий обязательно с пивом или вином.
Таким темпом "бухания" к зиме 2018 года я уже чётко поняла, что я не могу сама бросить, у меня не получается. Дня два-три, а потом опять иду за вином. Дозы только увеличивались. Теперь мне уже было мало 2 бутылок вина или 3х литров пива. В конце концов я стала БУКВАЛЬНО упиваться, "нажираться" до беспамятства! Я могла забыть, что назначила кому-то фотосессию... Вставала с похмелья и шла на фотосессию с мыслью "Скорее бы вечер, чтобы взять вина...".
Муж ругал, угрожал разводом... Исчезла вся нежности и взаимопонимание. Мы практически не общались. Но никогда не тащил меня в клинику или к знахаркам (наверное верил в то, что рано или поздно я сама всё осознаю). И я осознавала, что то, что я делаю это путь на дно. Да, я не такая алкашка, что валяется под забором. Моё окружение не знает о моей проблеме. У меня вполне ухоженный вид, аккуратный маникюр, частые креативные перемены во внешности. И я себя этим тешила: "Я же не такая как они, не опухшая вонючая женщина с фингалом под глазом, значит я могу остановиться, если очень захочу...". Но как оказалось не могу. Прошла весна, а я пила ещё сильнее и больше.
Примерно в июне 2018 года я сказала мужу о том, что я хочу закодироваться, что я хочу бросить пить, но мне нужен какой-то "волшебный пендель". Муж был только ЗА, но сказал, что этим вопросом я должна заниматься сама, что если я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО решила не пить, то я самостоятельно найду пути решения проблемы, найду нарколога, договорюсь о встрече, пройду период 15 трезвых дней и т.д. Ещё около полутора месяцев я продолжала себя терзать и жалеть. А потом, собрала "яйца в кулак", позвонила наркологу и записалась на кодирование. С этого началась моя точка отсчёта.
Кодирование назначили на 11 августа. В ночь перед процедурой я совсем не спала (в ту ночь я и нашла этот форум). Если честно, я даже не заморачивалась над тем, как именно будет проходить кодировка. Только за пару дней до назначенного срока я узнала, что есть два метода кодировки - психотерапевтический и медикаментозный. Я даже не спрашивала у нарколога, каким именно способам меня будут кодировать. Собственно, мне было всё равно. Уже приехав к неврологу, я узнала, что кодировка психотерапевтическая, не знаю почему, но меня это успокоило. Не очень то хотелось каких-то уколов...
Вот уж не знаю, что эта тётя-врач сделала с моей головой, но выйдя из кабинета я была уверена, что с этого самого момента моя жизни не будет прежней!
Главное, что помогло мне решиться на кодирование и отказаться от алкоголя навсегда это то, что я осознала, что я больна. Я больна, во всех смыслах этого слова - я зависима! Я не умею контролировать выпитое, я упиваюсь в ноль! И если это не лечить, то я просто скачусь на дно. Решающим фактором стало и то, что однажды, моя двухлетняя дочь сказала, что папу она любит, а меня нет... И я прекрасно понимала, почему она так говорит, что всё дело в моём алкоголизме. Пока ребёнок ещё маленький, необходимо что-то решать. Я очень надеюсь, что она и не вспомнит этот мой период в жизни...
Прочитала много постов на этом форуме. Недавно узнала, что такое "Белочка" и как она проявляется. Это самое страшное и это ещё одна мотивация никогда больше не браться за алкоголь.
Сейчас, я боюсь только того, что период адаптации будет тяжёлым. Боюсь депрессий и угнетённого состояния. Очень боюсь раздражительности и того, что буду гневно срываться на своих близких. Надеюсь, что мой период адаптации к трезвости пройдёт максимально легко.
Хотя и первые 15 дней трезвости перед кодировкой прошли довольно легко и без айрана.
Слово алкаш пугает меня не так сильно, как алкоголичка... ты большая молодец, что осознала свою проблему и начала с ней бороться, удачи, сил и терпения тебе! Главное это то, что начало положено!
