Моя история - дневник

[teemon]

не обращай внимания, @teemon )
не дай сбить себя с толку и не заводись
Посмотреть вложение 1354615
посыл у тебя хороший, желаю удачи)

Спасибо!

 

[Alfasamec]

Как и ты год назад. Но почитав твою тему, не увидел в ответ каких-то насмешек.

Значит плохо читал.
За год у меня понимание пришло, что я алкоголик, и что начав тему про похудения, спорт и бабки на фоне отказа от алкоголя, я столкнулся с пониманием что есть такая болезнь прогрессирующая.
Я очень рад что нашел форум и вовремя остановился, и что у меня есть на это силы.
У кого то сил не было, кто-то не смог остановиться. Никто в зрелом возрасте из форумчан не хотел быть/стать алкашом

И тебе я считаю тоже повезло, только ты еще не вкурил всю фишку

 

[DruncenSailor]

Читал. А что за насмешки? Или это такой метод взаимопомощи собратьям по несчастью?

Да, сервис говно.

 

[teemon]

Да, сервис говно.

Зачем ты это пишешь?

 

[DruncenSailor]

Зачем ты это пишешь?

Собрат по нещастю ты бы сейчас занимался своей трезвостью, почитай Стеценко, Зайцева. Зачем тебе разбираться в первопричинах поступков людей. Ты на форуме псих больных. Не ищи рациональное зерно, просто ней пей и читай.

 

[teemon]

Значит плохо читал.
За год у меня понимание пришло, что я алкоголик, и что начав тему про похудения, спорт и бабки на фоне отказа от алкоголя, я столкнулся с пониманием что есть такая болезнь прогрессирующая.
Я очень рад что нашел форум и вовремя остановился, и что у меня есть на это силы.
У кого то сил не было, кто-то не смог остановиться. Никто в зрелом возрасте из форумчан не хотел быть/стать алкашом

И тебе я считаю тоже повезло, только ты еще не вкурил всю фишку

Я понимаю, что это болезнь и наркотическая зависимость.

 

[teemon]

Собрат по нещастю ты бы сейчас занимался своей трезвостью, почитай Стеценко, Зайцева. Зачем тебе разбираться в первопричинах поступков людей. Ты на форуме псих больных. Не ищи рациональное зерно, просто ней пей и читай.

А я читаю, недавно книгу Ф. Углова прочитал. Спасибо за совет

 

[Alfasamec]

А я читаю, недавно книгу Ф. Углова прочитал. Спасибо за совет

Про че книга?

 

[teemon]

Про че книга?

Посмотри в интернете. У него несколько книг. Оголяет проблему с физиологической и социальной точки зрения, но не с душевной. Русский хирург, вел борьбу с потреблением алкоголя, жил до 103 лет, оперировал до 100.

 

[Саша777]

Через некоторое время будет фото "до/после", чтобы все смогли увидеть что пиво делает со здоровым мужчиной к 37 годам :)

Может не надо?

 

[teemon]

Может не надо?

Не все так страшно

 

[monkeyjob]

Всем привет! Продублирую сюда
Опишу и свой тяжелый случай. Хотя на первый взгляд, ничего серьезного не происходило. М, скоро 37 лет, женат, воспитываем дочку. Все детство и юношество - спорт (футбол), потом был период качалки. Стараюсь и сейчас заниматься физкультурой по мере возможности и планирую увеличить время занятий. Все начиналось с пива классе в 10, одна бутылка 0,5 л на четверых, тогда же - сигареты. Особо никогда не напивался. Помню за свою жизнь 3 случая дикого похмелья, вот чтобы прям очень плохо на следующий день и до самого вечера. Крепкие напитки никогда не любил, но выпивал во время больших застолий по праздникам, сам не покупал. Был период походов по ночным клубам, но там снятие барьеров шло тоже в основном за счет пива, хотя хороший вклад вносило шампанское, особенно вперемешку.
Моя главная страсть - это пиво под вкусную закусочку. Именно под закусочку, ибо без оной тоже не пил - максимум утолить жажду в жаркий день. Периодичность 1 - 2 раз в неделю, бывало и 3. Но после трех дней подряд банально надоедало пить, не лезло больше, что особенно проявлялось в период новогодних каникул во время хождения по гостям. По мере роста дохода, происходил переход на хорошие сорта, крафт, стали заглядывать в бары с женой после переезда в столицу. В общем питие превратилось в некий ритуал. Если пятница - пиво, встреча с друзьями - пиво, скучно - пиво. При этом в последние годы доза разового потребления снижалась - максимум 2 бутылки за 1 раз.
В чем сложность случая? Об употреблении в основном теплые ламповые воспоминания: посиделки в барах, с друзьями на квартире, в бане, да под закусочку...эх. А как приятно было после напряженного рабочего в жаркий летний день зайти в магазин и взять 2 банки холодненького...И как теперь со всем этим прощаться??? :)))
Всегда старался держать дозу, чтобы оставаться в хорошем настроении, не переходить в стадию торможения. Но все же решил завязать. Почему? По пунктам:
1. Здоровье. Об этом много написано, повторяться не буду;
2. Внешность. Отечное лицо, мешки под глазами, рост жира на животе;
3. Снижение когнитивных функций мозга;
4. Сэкономленные деньги можно потратить на себя любимого. Абонемент в фитнес зал с бассейном. За год можно скопить на небольшое путешествие;
5. Плохой пример для дочки.
Лично для меня лучшей мотивацией служат здоровье и физкультура. Всегда приятно смотреть на спортивных подтянутых людей, которые выходят на утреннюю субботнюю пробежку в лес, вместо того, чтобы лежать с "отходняками" после пятничных возлияний. Был опыт бросания на несколько месяцев, но споткнулся на дне рождения друга. Помню, что мне нравилось без синьки, голова более светлая. Впереди ряд событий, которые нужно пройти "насухую".
Всем трезвой и здоровой жизни!
P.S. курить бросил лет 5 назад, о чем очень сильно рад.

хех, как у всех такое одинаковое прямо каноническое начало и какое разное у всех окончание..Компашки, закусочки, ритуальчики, хороший коньячок или оригинальное пивко прямо в чехии или германии и тд. Пункты на бумаге... А потом начинается треш, и класть уже на ритуальчики...)))
Если вот то что написано, самый тяжелый случай, запоев классических с отходняками не было, и курить бросил, то по идее прогресс в трезвости будет хороший, чего желаю! Так держать. И ты не "прощаешься" по идее а "освобождаешься", под таким углом вроде как бодрее смотреть. И пунктики не нужны, ибо имхо их наличие обычная торговля самим с собой в стадии отрицания

 

[teemon]

хех, как у всех такое одинаковое прямо каноническое начало и какое разное у всех окончание..Компашки, закусочки, ритуальчики, хороший коньячок или оригинальное пивко прямо в чехии или германии и тд. Пункты на бумаге... А потом начинается треш, и класть уже на ритуальчики...)))
Если вот то что написано, самый тяжелый случай, запоев классических с отходняками не было, и курить бросил, то по идее прогресс в трезвости будет хороший, чего желаю! Так держать. И ты не "прощаешься" по идее а "освобождаешься", под таким углом вроде как бодрее смотреть. И пунктики не нужны, ибо имхо их наличие обычная торговля самим с собой в стадии отрицания

Спасибо!

 

[monkeyjob]

Не все так страшно

Она хочет видео просто, такой женский намек

 

[WimS]

Раз в месяц буду отмечаться, описывать свой прогресс. Через некоторое время будет фото "до/после", чтобы все смогли увидеть что пиво делает со здоровым мужчиной к 37 годам :)
P.S. женой на будущий день рождения уже подарена пудовая гиря :)

Болезнь дала команду подлечить тушку, печень поправить?

Вот никогда не мог понять этого , относится не только к тебе! Нервная система разхреначена в хлам, с мозга идут импульсы на выпивку, а они о здоровье, о фигуре, внешнем виде думают.

 

[teemon]

Болезнь дала команду подлечить тушку, печень поправить?

Вот никогда не мог понять этого , относится не только к тебе! Нервная система разхреначена в хлам, с мозга идут импульсы на выпивку, а они о здоровье, о фигуре, внешнем виде думают.

О здоровье не только физическом, но и психическом.

 

[WimS]

О здоровье не только физическом, но и психическом.

С физическим я бы не торопился, а с психическим ускорился.

 

[teemon]

С физическим я бы не торопился, а с психическим ускорился.

Все взаимосвязано.

 

[Хрюндель]

Может не надо?

Да ладно, не такое уж противное фото как в пабе пыво жруть.

Меньше чем через 2 недели это задор куда-то испарится.

 

[monkeyjob]

Болезнь дала команду подлечить тушку, печень поправить?

Вот никогда не мог понять этого , относится не только к тебе! Нервная система разхреначена в хлам, с мозга идут импульсы на выпивку, а они о здоровье, о фигуре, внешнем виде думают.

А мы обьясним, раз после 8 лет трезвости не понял))) Нервная система в этой всей цепочке где-то посередине и не очевидно. Есть причина алкоголь, оно видно, пузо как конечный признак видно. Эдак можно и сказать "ой ой у них печень расхреначена пивом, а они а пузе думают".