Моя дорога к свободе...

[Helen_Elen]

чего бояться то?
Я гармошечная,тудысюды 15-20.

Сколько я за это время ЖРУ это ж ужас. Надо начинать контролить плошки.

 

[ИньЯнь]

Сколько я за это время ЖРУ это ж ужас. Надо начинать контролить плошки.

Раз ты все время в одном весе,вряд ли ты критично поправишься)

 

[Helen_Elen]

Раз ты все время в одном весе,вряд ли ты критично поправишься)

Ну если булки и сладости жрать, да на диване лежать, то недолго. Но я уже меньше ем.

 

[*Alexandra*]

а у меня после активных физических упражнений тяга активизировалась. Ибо срабатывала схема: потрудилась - вот тебе награда. Теперь осторожничаю

А у меня наоборот схема всегда была : спорт - значит никакого алкоголя , ибо на спорт шла для того чтобы похудеть и подтянуться , а у меня это несовместимо с алко , ибо когда пила - всегда жрала ! Плюс ещё когда пила , порой просто еле-еле удавалось до вечера дотерпеть , дабы закинуть очередную порцию этанола , какой уж там спорт

 

[*Alexandra*]

Деффачки

Все не читала,но спрошу.
Говорили ли вам что низзя резко менять ВСЕ?
Бросать курить,в спорт бежать?
Это все опасно для трезвеющих,так подгоняются лишние нервяки.
Сейчас надо очень бережно к себе относится. Углеводы жрадь. Не нервничать.

Я читала это , но у меня вариантов не было , средний заподозрил в куреве, дети не знали что покуривала , потому решила бросить все и сразу ... нелегко , да.

 

[*Alexandra*]

Сколько я за это время ЖРУ это ж ужас. Надо начинать контролить плошки.

Вот, я как раз-таки стала себя контролировать , плюс вечером стараюсь либо салат либо фрукты ... никаких плюшек и тортиков...

 

[*Alexandra*]

Уж ты !!!! У меня 20 дней без алко !!!
я молодееееееец

 

[ИньЯнь]

Я читала это , но у меня вариантов не было , средний заподозрил в куреве, дети не знали что покуривала , потому решила бросить все и сразу ... нелегко , да.

У каждого своя степень зависимости от курения.
Я никогда не пряталась от детей,какой смысл?
То есть бухали на их глазах,а с сигаретой прятаться?
Но видела немало здесь случаев,когда обратно в алко слетали,потому что "хочу бросить все и сразу"

 

[*Alexandra*]

У каждого своя степень зависимости от курения.
Я никогда не пряталась от детей,какой смысл?
То есть бухали на их глазах,а с сигаретой прятаться?
Но видела немало здесь случаев,когда обратно в алко слетали,потому что "хочу бросить все и сразу"

Да без смысла , я стеснялась , стыдно было ... бокал вина в руке женщины кажется более безобидным чем сигарета ...
ну это на мой взгляд..
Я в последние время только стики курила ... и всегда либо в машине, либо на прогулке с собакой ...

 

[*Alexandra*]

Всем доброе утро .
У меня оно не очень доброе я заболела простыла я, предположительно после тренировки (
Горло першит , нос течёт и заложен (((
Неприятненько

 

[ИМХО]

Выздоравливай! Чаю с малиной хряпни и не ходи никуда

 

[*Alexandra*]

Выздоравливай! Чаю с малиной хряпни и не ходи никуда

Спасибо ! На массаж схожу и дома валяться буду

 

[ИМХО]

С птичками!

 

[*Alexandra*]

С птичками!Посмотреть вложение 363454

Ой, Спасибо большое
Я молодец !!! Очень горжусь собой

 

[Helen_Elen]

Танюшка, вот тебе птички не синички, конечно. Приманивай к себе стаю

 

[*Alexandra*]

Посмотреть вложение 363460
Танюшка, вот тебе птички не синички, конечно. Приманивай к себе стаю

Лена , большое Спасибо ! Чудесные птички

 

[ИМХО]

Как здоровье?

 

[Мышсерая]

Какие мы молодцы. Успехов нам в трезвении. И здоровья

 

[Mulia]

Чудесные птички

Татьяна, привет.
Как твои дела? Напиши нам хоть пару слов

 

[*Alexandra*]

Зашла, почитала, вспомнила. Счетчик изменила. Пока вот так. Работаю над собой и дальше.
Завтра старшему сыну 18. Он впервые в свой др в другом городе, поступил в универ. В планах не пить. Совсем. Мне это нравится.