Куда лучше обратиться в Германии за помощью?

Спасибо, прочитала статью, прямо до слёз... какая она молодец, что все получилось в итоге
Привет землячка,
могу тебе позвонить лично, проконсультировать по телефону.
Я как раз болею. Только если ты не оч пьяная. А можем и когда немного протрезвеешь.
Пиши в личку.
С ув. Змейка
 
Не дразнись, плиз!
А ведь ты прав: для такого общения действительно нужно только фото в купальнике.
Хотя вот Эльвиру85 уже сушишь, ай-я-яй тебе)))
Он и от кофе сегодня со мной отказался!:fistbump:
 
Наверняка в этой группе есть кто то из Германии. Я хочу обратиться за помощью, но не знаю куда лучше. Проблема: я сама врач, младший ассистент. Боюсь что узнают в местных кругах. Проблема набирает обороты, я начала уходить в запои. Как выбраться не знаю. Семью боюсь втягивать. Муж знает о проблеме, но не догадывается насколько у меня всё плохо. Если ничего не делать, то все станет только хуже. Прошу совета.
Я Стеценко читала, но не помогает, я в отчаянии. В группе я уже давно и марафон не помог, читаю темы, но все напрасно. Я себя просто ненавижу за это, нет сил бороться с этой заразой...
Не плоди темы, однако, нет смысла.
 
Я знаю, к сожалению не знаю как себя вылечить "Cura te ipsum" тут не действует
Да все ты знаешь, только не хочешь лечиться. Тебя не пьянка беспокоит, а то что узнают, то есть потеря лица. Ты ж отличница.
 
Да все ты знаешь, только не хочешь лечиться. Тебя не пьянка беспокоит, а то что узнают, то есть потеря лица. Ты ж отличница.
А кто Вы по профессии? Где и кем сейчас работаете?
 
Что понятно? Каких - таких?
А Вы, думаете - другие?))
Да и плевать на общество в данном вопросе, если честно.
Я решил что-то исправлять, когда четко понял, что алкоголь мешает мне в жизни весьма конкретно. А там начал распутывать клубок.
Распутал?
 
Да. Но всегда можно откопать что-то новенькое, хотя и не такое глобальное, что мешало бы весьма счастливо жить.
О как
Да. Но всегда можно откопать что-то новенькое, хотя и не такое глобальное, что мешало бы весьма счастливо жить.
Удачи тебе и любви😊
 
Может сюда ещё прийдет по поиску заблудшие алкаши в Германии, поэтому напишу здесь общий план для всех.

Я бы всем, кто находится в Германии, посоветовала обязательно обратиться за помощью. Обязательно! Зачем мучаться и крепиться на зубах дома, если живешь в стране, где помощь алкоголикам замечательно организована. И абсолютно бесплатна!

Нужно лишь прогуглить ближайший центр лечения от алкоголизма (Suchtberatung), позвонить и просто сделать там первый термин. На первом термине тебе расскажут пошагово, как дальше действовать и какая терапия тебе именно подойдёт. Нужно позвонить для начала и назначить встречу с Berater/Suchtberater, а потом пойти в Caritas на Suchtberatung.

Если для тебя это много, то для начала нужно прогуглить группы взаимоподдержки (Selbsthilfegruppen) и ходить хотя бы раз в неделю туда первое время.

Главное - преодолеть стыд и позвонить. А потом прийти.

Даже, если ты просто скажешь своему лечащему врачу, что больна алкоголизмом и очень хочешь лечиться, даже он направит тебя в клинику либо терапевтический центр. Уже там направят к психологу и тобой займутся надёжные руки.

Если решишься на терапию по зависимости (она бесплатна, ты должна это знать), то тебе обязательно подскажет социальный работник, как тебе правильно организовать свои термины (раз в неделю группа, раз в неделю психолог, например). Ничего постыдного в этом нет даже для работающих непьющих людей.

Когда есть возможность лечиться от алкоголизма без проблем - зачем лечиться с проблемами?

Я в свое время после Entzug/выхождения из длительного запоя прямо с чумаданом из больницы Charité в Caritas поперлась. А они меня там уже направляли по разным Beratung- ам, долго подготавливали меня к терапии, делали запросы в страховку и Rentenversicherung. Они и разберутся готова ли ты морально кардинально менять свою жизнь и пройти терапию либо нет. Если нет, то скорее, не захотят вкладывать деньги в твою терапию. Вернее, не они, а твоя страховка. Caritas пишет как бы поручение и рекомендацию на тебя твоей страховке. Мне нужно было почти пол года продержаться сухой, прежде, чем начать терапию (пока моя страховка прислала мне окончательный ответ). Это как, например, люди с лишним весом хотят сделать операцию по урезанию желудка. Страховка им оплатит это только в том случае, если они самостоятельно начнут худеть, урезая порции и докажут, что морально готовы к похудению, имеют силу воли. А не продолжат жрать и перед операцией. Так никто в них деньги вкладывать не будет.

Нужно быть всегда готовой, что тебе могут и отказать и сказать, что нет мест и нужно ждать. Будь готовой, что тебе придется рассказывать свою историю (как начиналась твоя алкогольная карьера, сколько ты пьешь в день и т.д.) раз 50, если и не 100. И поверь, когда ты расскажешь свою историю в двадцатый раз, тебе полегчает, это первый шаг терапии: ты учишься выговариваться- говорить о себе. Тебя всегда будут слушать.

О терапии твоей никто не узнаёт, она абсолютно анонимна и никак не скажется на твоей профессии и репутации. Я проходила терапию вместе с врачами, учителями и даже священником, которые даже работали во время терапии. Некоторые брали реабилитационный отпуск. Разные профессии встречались у меня на группе по терапии.

Главное, ничего не бойся и ищи помощи. Ты не представляешь, сколько персонала специально предназначено для того, чтобы помогать таким как ты. Хорошие психологи, социальные педагоги направят тебя и поддержат в твоей проблеме. Ты не будешь ощущать себя одной наедине со своим алкоголизмом. От этого просто глупо отказываться!

И если ты твердо решила, то будешь ходить к ним в Caritas хоть каждый день и звонить по сто разу на день, и место тебе обязательно найдут. Эти люди помогают тем, кто хочет себе сам помочь. И психолога сменят, если будешь настаивать. Главное, очень очень сильно захотеть бросить пить.

И теперь только твой черёд действовать, гуглить номера телефонов и адреса за тебя никто не будет, это делается элементарно. Вводи в поиск слова: твой регион, ближайший город, Suchttherapie, Suchthilfe, ambulante Suchttherapie, Alkohol, Caritas, Selbsthilfegruppe и т.д.

Я к сожалению, не помогаю переливанием из пустого в порожнее, могу помочь только направлением на конкретные действия.

Людям, которые будут заниматься твоей терапией нужно показать, что ты очень решительно настроена и хочешь кардинально изменить свою жизнь. И если ты просто по пьяни или в состоянии чувства вины во время очередного отходняка хочешь поболтать на форуме о том, как не пить, то тебе, скорее, не туда. Я желаю тебе успеха и огромной силы воли. Удачи!
 
Может сюда ещё прийдет по поиску заблудшие алкаши в Германии, поэтому напишу здесь общий план для всех.

Я бы всем, кто находится в Германии, посоветовала обязательно обратиться за помощью. Обязательно! Зачем мучаться и крепиться на зубах дома, если живешь в стране, где помощь алкоголикам замечательно организована. И абсолютно бесплатна!

Нужно лишь прогуглить ближайший центр лечения от алкоголизма (Suchtberatung), позвонить и просто сделать там первый термин. На первом термине тебе расскажут пошагово, как дальше действовать и какая терапия тебе именно подойдёт. Нужно позвонить для начала и назначить встречу с Berater/Suchtberater, а потом пойти в Caritas на Suchtberatung.

Если для тебя это много, то для начала нужно прогуглить группы взаимоподдержки (Selbsthilfegruppen) и ходить хотя бы раз в неделю туда первое время.

Главное - преодолеть стыд и позвонить. А потом прийти.

Даже, если ты просто скажешь своему лечащему врачу, что больна алкоголизмом и очень хочешь лечиться, даже он направит тебя в клинику либо терапевтический центр. Уже там направят к психологу и тобой займутся надёжные руки.

Если решишься на терапию по зависимости (она бесплатна, ты должна это знать), то тебе обязательно подскажет социальный работник, как тебе правильно организовать свои термины (раз в неделю группа, раз в неделю психолог, например). Ничего постыдного в этом нет даже для работающих непьющих людей.

Когда есть возможность лечиться от алкоголизма без проблем - зачем лечиться с проблемами?

Я в свое время после Entzug/выхождения из длительного запоя прямо с чумаданом из больницы Charité в Caritas поперлась. А они меня там уже направляли по разным Beratung- ам, долго подготавливали меня к терапии, делали запросы в страховку и Rentenversicherung. Они и разберутся готова ли ты морально кардинально менять свою жизнь и пройти терапию либо нет. Если нет, то скорее, не захотят вкладывать деньги в твою терапию. Вернее, не они, а твоя страховка. Caritas пишет как бы поручение и рекомендацию на тебя твоей страховке. Мне нужно было почти пол года продержаться сухой, прежде, чем начать терапию (пока моя страховка прислала мне окончательный ответ). Это как, например, люди с лишним весом хотят сделать операцию по урезанию желудка. Страховка им оплатит это только в том случае, если они самостоятельно начнут худеть, урезая порции и докажут, что морально готовы к похудению, имеют силу воли. А не продолжат жрать и перед операцией. Так никто в них деньги вкладывать не будет.

Нужно быть всегда готовой, что тебе могут и отказать и сказать, что нет мест и нужно ждать. Будь готовой, что тебе придется рассказывать свою историю (как начиналась твоя алкогольная карьера, сколько ты пьешь в день и т.д.) раз 50, если и не 100. И поверь, когда ты расскажешь свою историю в двадцатый раз, тебе полегчает, это первый шаг терапии: ты учишься выговариваться- говорить о себе. Тебя всегда будут слушать.

О терапии твоей никто не узнаёт, она абсолютно анонимна и никак не скажется на твоей профессии и репутации. Я проходила терапию вместе с врачами, учителями и даже священником, которые даже работали во время терапии. Некоторые брали реабилитационный отпуск. Разные профессии встречались у меня на группе по терапии.

Главное, ничего не бойся и ищи помощи. Ты не представляешь, сколько персонала специально предназначено для того, чтобы помогать таким как ты. Хорошие психологи, социальные педагоги направят тебя и поддержат в твоей проблеме. Ты не будешь ощущать себя одной наедине со своим алкоголизмом. От этого просто глупо отказываться!

И если ты твердо решила, то будешь ходить к ним в Caritas хоть каждый день и звонить по сто разу на день, и место тебе обязательно найдут. Эти люди помогают тем, кто хочет себе сам помочь. И психолога сменят, если будешь настаивать. Главное, очень очень сильно захотеть бросить пить.

И теперь только твой черёд действовать, гуглить номера телефонов и адреса за тебя никто не будет, это делается элементарно. Вводи в поиск слова: твой регион, ближайший город, Suchttherapie, Suchthilfe, ambulante Suchttherapie, Alkohol, Caritas, Selbsthilfegruppe и т.д.

Я к сожалению, не помогаю переливанием из пустого в порожнее, могу помочь только направлением на конкретные действия.

Людям, которые будут заниматься твоей терапией нужно показать, что ты очень решительно настроена и хочешь кардинально изменить свою жизнь. И если ты просто по пьяни или в состоянии чувства вины во время очередного отходняка хочешь поболтать на форуме о том, как не пить, то тебе, скорее, не туда. Я желаю тебе успеха и огромной силы воли. Удачи!
 
Будь готовой, что тебе придется рассказывать свою историю (как начиналась твоя алкогольная карьера, сколько ты пьешь в день и т.д.) раз 50, если и не 100. И поверь, когда ты расскажешь свою историю в двадцатый раз, тебе полегчает, это первый шаг терапии: ты учишься выговариваться- говорить о себе. Тебя всегда будут слушать.
Спасибо Змейка, очень хорошо, подробно все написала) :ax:
Я бы посоветовал прямо сейчас начать писать этот анамнез, это психотерапевтически очень благоприятно действует на принятие своей болезни и сильно облегчит работу наркологам, которые будут анализировать характер и степень зависимости.
 
Спасибо большое🥰
Плохо конечно, что у тебя торги за несколько лет ни к чему не пришли. Похоже ты сможешь остановиться только когда потери станут уже катастрофическими.
Я когда начал лечение - тяга была такая сильная, что я понял, что если сейчас выпить, то бросить будет уже не возможно. И можно идти вешаться, так как ни портить жизнь семье, ни бомжом я становиться не собирался.
И всё же оставаться трезвым можно. После полугода ежедневной работы мне стало намного лучше. Это по началу кажется долго, но на самом деле это не так.
Не пей всего один день - это же возможно,правда? Наш лозунг - "Сегодня не пью ни при каких обстоятельствах". Итак каждый день.
Удачи✋
 
Назад
Сверху Снизу