Кто - кого?

[FeelTheStar]

С сисьгаме!

Экая у ття поздравлялка ... впечатляющая.
Спасибо.

 

[FeelTheStar]

3 месяца и 1 день
Работу работала. И в офисе полный день, и вечером еще после укладывания детей. Хотелось поставить точку в начатом и почти законченном деле, поэтому вечером еще довольно долго сидела, но в итоге была довольна. Сейчас начинается еще более горячая пора, как будто было легко и расслабленно, поэтому боюсь, что придется почти каждый вечер начинать работать по вечерам, никуда не денешься. Муж так же сидит, как детей уложили, так и садится сейчас. Обычно он так редко, я - чаще, но сейчас ему нужно к докладу много сделать, так что возможно я детей в выходные заберу, чтобы он поработать мог. А коробки и дальше будут стоять

Бегала. Не дома и на улице, а после работы в офисе на дорожке. Там свои нюансы, в чем-то легче, в чем-то тяжелее, чем по улице, но побегала же. Даже отжалась потом сколько смогла))

Позанимались с детьми средне. Дети сегодня очень волновались от необычных новостей, поэтому больше заниматься не получилось, они отвлекались постоянно, задавали вопросы. Но каждая получила себе родителя в полное распоряжение, физический контакт и похвалы, так что в целом всё хорошо с детьми тоже.

Была отмечена феерическая разница у нас дома. Мной. Я мужа потом обхвалилась. Если что, от меня не так легко похвалу получить, если ты не мой ребенок, так что это - редкое событие))). Несмотря на стресс по работе у него, что нужно по ночам сидеть, муж сумел не высказывать стресс при детях вообще. Пока я бегала после работы, сделал детям ужин, напоминал про домашку, потом читал с младшей почти час. Не было криков, недовольства, психов на пустом месте, что было часто у нас, когда мы регулярно колдыряли, а на работе случались авралы. Он мне, конечно, говорит, что не видит никакой разницы в этом в бухле, но я думаю, что это сказывается. Муж-то не бросил, но пьет только, когда мы где-то в компании, а это у нас редко, так что у него употребление сильно снизилось за эти три месяца. Главное, нам не слить это всё. Спокойствие в доме - мега вещь.

По профилю даже форум читать не было времени. Подкаст слушала трезвеющий по дороге на работу, но получилось только часть пути, потом что-то заглючило. Получилось так мало, что толку от кусочка скорее ноль. Но я ведь на следующий день следующий кусочек послушаю))) так и соберем паззл.

 

[Arkadiy]

3 месяца и 1 день
Работу работала. И в офисе полный день, и вечером еще после укладывания детей. Хотелось поставить точку в начатом и почти законченном деле, поэтому вечером еще довольно долго сидела, но в итоге была довольна. Сейчас начинается еще более горячая пора, как будто было легко и расслабленно, поэтому боюсь, что придется почти каждый вечер начинать работать по вечерам, никуда не денешься. Муж так же сидит, как детей уложили, так и садится сейчас. Обычно он так редко, я - чаще, но сейчас ему нужно к докладу много сделать, так что возможно я детей в выходные заберу, чтобы он поработать мог. А коробки и дальше будут стоять

Бегала. Не дома и на улице, а после работы в офисе на дорожке. Там свои нюансы, в чем-то легче, в чем-то тяжелее, чем по улице, но побегала же. Даже отжалась потом сколько смогла))

Позанимались с детьми средне. Дети сегодня очень волновались от необычных новостей, поэтому больше заниматься не получилось, они отвлекались постоянно, задавали вопросы. Но каждая получила себе родителя в полное распоряжение, физический контакт и похвалы, так что в целом всё хорошо с детьми тоже.

Была отмечена феерическая разница у нас дома. Мной. Я мужа потом обхвалилась. Если что, от меня не так легко похвалу получить, если ты не мой ребенок, так что это - редкое событие))). Несмотря на стресс по работе у него, что нужно по ночам сидеть, муж сумел не высказывать стресс при детях вообще. Пока я бегала после работы, сделал детям ужин, напоминал про домашку, потом читал с младшей почти час. Не было криков, недовольства, психов на пустом месте, что было часто у нас, когда мы регулярно колдыряли, а на работе случались авралы. Он мне, конечно, говорит, что не видит никакой разницы в этом в бухле, но я думаю, что это сказывается. Муж-то не бросил, но пьет только, когда мы где-то в компании, а это у нас редко, так что у него употребление сильно снизилось за эти три месяца. Главное, нам не слить это всё. Спокойствие в доме - мега вещь.

По профилю даже форум читать не было времени. Подкаст слушала трезвеющий по дороге на работу, но получилось только часть пути, потом что-то заглючило. Получилось так мало, что толку от кусочка скорее ноль. Но я ведь на следующий день следующий кусочек послушаю))) так и соберем паззл.

Круто!

 

[FeelTheStar]

Что-то мне кажется, что нужно пояснить, что муж не стал вдруг заботливым отцом от того, что перестал бухать со мной регулярно. Это бы наверное прямо волшебно)))
Мы детей растим вдвоем, про детей у нас нет "женских" дел и "мужских" дел. Я в командировки на несколько дней улетаю как минимум раз в год, дети тогда полностью на нем, он мне дает бегать после работы, тогда тоже дети на нем. У него бывают командировки, тогда дети на мне, и дети на мне в те дни, когда ему нужно делать какую-то физическую работу по дому, или он работает по 10 часов в день, в общем, тот факт, что он занимался детьми - это не результат того, что мы не бухаем. А вот то, что он сумел заниматься детьми, зная про себя, что у него аврал, а тут дети .. не слушаются, в принципе нужно ими заниматься, а не работой, которая горит, и они постоянно ругаются и орут... и вот в таком сочетании заниматься ими спокойно, - вот это для нас ново. Обычно, когда в голове таймер времени тикает, что время уходит, аврал приближается, а ты условно пытаешься уговорить детей поесть и потом почистить зубы, очень легко взорваться по любому чиху. Очевидно, что раньше было легче, чем сейчас. Сдерживаться при детях мы всегда пытались, но сейчас ресурса на это явно становится больше. Вот про то, что я писала выше.

 

[demure]

Что-то мне кажется, что нужно пояснить, что муж не стал вдруг заботливым отцом от того, что перестал бухать со мной регулярно. Это бы наверное прямо волшебно)))
Мы детей растим вдвоем, про детей у нас нет "женских" дел и "мужских" дел. Я в командировки на несколько дней улетаю как минимум раз в год, дети тогда полностью на нем, он мне дает бегать после работы, тогда тоже дети на нем. У него бывают командировки, тогда дети на мне, и дети на мне в те дни, когда ему нужно делать какую-то физическую работу по дому, или он работает по 10 часов в день, в общем, тот факт, что он занимался детьми - это не результат того, что мы не бухаем. А вот то, что он сумел заниматься детьми, зная про себя, что у него аврал, а тут дети .. не слушаются, в принципе нужно ими заниматься, а не работой, которая горит, и они постоянно ругаются и орут... и вот в таком сочетании заниматься ими спокойно, - вот это для нас ново. Обычно, когда в голове таймер времени тикает, что время уходит, аврал приближается, а ты условно пытаешься уговорить детей поесть и потом почистить зубы, очень легко взорваться по любому чиху. Очевидно, что раньше было легче, чем сейчас. Сдерживаться при детях мы всегда пытались, но сейчас ресурса на это явно становится больше. Вот про то, что я писала выше.

У меня одна и я считаю что у меня проблемы, а двое - это жесть, даже не представляю))) Вы молодцы!!! Какие с детьми могут мужские и женские дела, в наше время все должны заниматься и не париться этим вопросом, да и при чем тут "наше время", есть мужик, есть женщина и дети должны учиться у каждого родителя.

 

[FeelTheStar]

У меня одна и я считаю что у меня проблемы, а двое - это жесть, даже не представляю))) Вы молодцы!!! Какие с детьми могут мужские и женские дела, в наше время все должны заниматься и не париться этим вопросом, да и при чем тут "наше время", есть мужик, есть женщина и дети должны учиться у каждого родителя.

Двое это очень неожиданно и правда. Потому это не "жесть умножить на два", как можно было бы подумать, а совсем другая жизнь, потому что они с одной стороны обожают друг друга, особенная младшая, - если нет старшей сестры дома, то будет ходить на мной или мужем хвостом и липнуть к нам, потому что теперь ей всего страшно и грустно. Но при этом война идет постоянная, ругаться будут вплоть всё, от фигурки лего до простого карандаша. ПОТОМУ ЧТО ЭТА ФИГУРКА ОСОБЕННАЯ, Я В НЕЕ ХОТЕЛА ИГРАТЬ СО ВЧЕРАШНЕГО УТРА!!!! А ЭТОТ КАРАНДАШ Я САМА КУПИЛА ЗА СВОИ ДЕНЬГИ И ДРУГИЕ ДВЕ СОТНИ КАРАНДАШЕЙ ВОВСЕ НЕ ТАК ХОРОШИ!!!!
Ну в общем, ты понял. Когда деть один, то таких поводов поорать просто не существует)))
У меня большая разница у детей, поэтому я помню, как это с одним. На следующей неделе старшая на несколкьо дней аж уезжает в лагерь, будет младшая на нас висеть как приклеенная .

А про обязанности в семье - я как раз согласна. Но я сама выросла в семье, где это было ну совсем не так. Наверное к лучшему, что родители развелись и я смогла сама для себя формулировать, как оно должно быть в моей семье, а не повторять имеющуюся перед глазами модель поведения.

 

[demure]

Двое это очень неожиданно и правда. Потому это не "жесть умножить на два", как можно было бы подумать, а совсем другая жизнь, потому что они с одной стороны обожают друг друга, особенная младшая, - если нет старшей сестры дома, то будет ходить на мной или мужем хвостом и липнуть к нам, потому что теперь ей всего страшно и грустно. Но при этом война идет постоянная, ругаться будут вплоть всё, от фигурки лего до простого карандаша. ПОТОМУ ЧТО ЭТА ФИГУРКА ОСОБЕННАЯ, Я В НЕЕ ХОТЕЛА ИГРАТЬ СО ВЧЕРАШНЕГО УТРА!!!! А ЭТОТ КАРАНДАШ Я САМА КУПИЛА ЗА СВОИ ДЕНЬГИ И ДРУГИЕ ДВЕ СОТНИ КАРАНДАШЕЙ ВОВСЕ НЕ ТАК ХОРОШИ!!!!
Ну в общем, ты понял. Когда деть один, то таких поводов поорать просто не существует)))
У меня большая разница у детей, поэтому я помню, как это с одним. На следующей неделе старшая на несколкьо дней аж уезжает в лагерь, будет младшая на нас висеть как приклеенная .

А про обязанности в семье - я как раз согласна. Но я сама выросла в семье, где это было ну совсем не так. Наверное к лучшему, что родители развелись и я смогла сама для себя формулировать, как оно должно быть в моей семье, а не повторять имеющуюся перед глазами модель поведения.

Пишешь и я рисую картинку в голове, прикольно, тоже захотел второго))))) Я тоже с братом дрался, он старше меня на 4-е года))) чОт вспомнилось детство, не плохое же было.

 

[FeelTheStar]

3 месяца и 2 дня
Запоздалый отчет. Предприняла несколько попыток его написать вчера, но сваливалась не туда постоянно. Начинала заниматься каким-то перечислением рабочей нагрузки, а это явно было не про то. На самом деле был вроде нормальный рабочий день, но по дороге с работы меня как-то накрыло кривое настроение и не отпускало до самого вечера. Если бы я продолжала бухать, то наверняка в таком тоскливом настроении бы выпила. Тяги у меня не было, но не значит, что не будет, поэтому и хотелось бы понять, откуда ноги растут у настроения.

Потом поняла, что была недовольна собой. Интересно так, что я всегда думала, что я от перегрузок бухаю. А я, оказывается, гораздо красивше могу забухать от недовольства собой, что вчера обнаружилось после пары часов копания в себе. Причины недовольства в общем-то очевидные, я не успеваю что-то сделать тщательно, приходится делать бегом, это не дает ощущения хорошо сделанной работы и оставляет гадкий привкус во рту. Не знаю, что я буду делать с этим знанием о себе, потому что не знаю, что тут можно изменить, но пока просто зафиксирую.

Из-за этого настроения, с детьми занималась, но без особого интереса. А после того, как дела переделала, уткнулась в видео, чего давно не делала. В общем, была кислая как лимон.

Из хорошего. У меня летом начало здоровье барахлить временами на фоне перегрузок. Это не ПАС, я бухала каждый день тогда еще)))) Ну в общем, сильно не улучшилась ситуация. Я решила, что пора перестать лежать в темноте и бояться, и пора сдать наконец анализы, чтобы исключить гадания и накручивания себя. На этой неделе этим занялась уже, на следующей неделе узнаю результаты. В общем, чем гадать и трястись и себя накручивать, будем смотреть потенциальным проблемам в лицо и разбираться с тем, с чем можем разобраться. Это хорошо.

 

[FeelTheStar]

Хм.. а ведь если продолжать копаться, то реально всё равно причины в перегрузке изначально. Если ты перегружен, то не успеваешь сделать работу так, как считаешь правильным. И тогда ты неизбежно получишь вот это мутное и гадкое такое ощущение от того, что ты не уверен, что работа сделана хорошо.
Синдром отличницы? Возможно, если нужно штампы лепить. С другой стороны, на том, что я хорошо выполняю работу, строится моя репутация и карьерный рост.

 

[ПростоМария]

А я сегодня обнаружила точно противоположную вещь: я хочу бухать, если всё у меня как по маслицу)
Зафиксировала это чётко, поняла почему не получается «быстрее, выше, сильнее».. чётко потому, что я забухивала каждый раз, когда добивалась каких-то промежуточных успехов в делах.

 

[demure]

А я сегодня обнаружила точно противоположную вещь: я хочу бухать, если всё у меня как по маслицу)
Зафиксировала это чётко, поняла почему не получается «быстрее, выше, сильнее».. чётко потому, что я забухивала каждый раз, когда добивалась каких-то промежуточных успехов в делах.

Всем драсьььь!
Я тоже бухал в основ из-за того что всё ок, только позже когда уже начал синячить по конкретнее, то уже всё было запущено) Даже сейчас если перечислить что нужно реализовать и что нужно нагнать голова кругом пойдёт, потому и не гонюсь да и список делать тупо боюсь, мне кажется я тогда просто на всё забью и забухаю)))

 

[FeelTheStar]

А я сегодня обнаружила точно противоположную вещь: я хочу бухать, если всё у меня как по маслицу)
Зафиксировала это чётко, поняла почему не получается «быстрее, выше, сильнее».. чётко потому, что я забухивала каждый раз, когда добивалась каких-то промежуточных успехов в делах.

У меня и это тоже есть. Но с этим проще справлятся, потому что можно просто половить кайф от радости от результатов. Ну по крайней мере у меня получается вроде, по моим мелким результатам.

А вот когда ты недоволен собой,то с этой мрачной мымрой нужно как-то день прожить на трезвую голову. И это я не только про моего мужа сейчас говорила .

 

[FeelTheStar]

3 месяца и 3 дня
Работу работала и нормально поработала в целом. Не знаю, довольна ли результатами, но мне есть, над чем подумать, может быть в выходные удастся еще посмотреть на данные и еще подумать. Пообщалась со знакомой после работы и нехотя сказала про свои планы брать на себя больше работы, пока менеджер беременная будет отсутствовать. Нехотя сказала, потому что она и сама мне говорила, что не хрен столько пахать, а тут получается, что нужно спорить, что ли, что мне нужно взять еще больше, потому что мне мало? Сама же знаю, что не мало. Но знакомая взяла и подтвердила, что правильно всё сделала, такая возможность редко подворачивается и что я была бы дурой, если бы не взялась. Неожиданно. Но было приятно это услышать.

Не бегала. Дети сегодня были на мне, муж вообще черт-те во сколько с работы пришел, а я сама сначала заработалась, ну а потом уже дети были со мной, не побегаешь. Ну что сделаешь. Если кто-то хочет брать больше работы, кому-то нужно понимать, что за это придется расплачиваться какими-то потерями.

Неожиданно и вообще не запланированно получилась встреча со знакомой после работы. Я с ней никогда и не встречалась без алкоголя вообще. Мы и на неделе с ней колдыряли, а в пятницу вечером-то и подавно, как не выпить, даже работой с утра не отмажеься. Всё ок, счетчик тикает, тяги не было. Я не геройствовала, купила вкусностей, которые я люблю, и лопала вкусности со вкусным чаем. Потрындеть и пообщаться и так хорошо получилось, их не напрягало, что я чай пью, пока они пиво.

По профилю ничего не делала особо. Работала и отслеживала свое состояние, чтобы не допустить скатывания вниз по возможности. Cегодня пришлось работать с грустными данными и через несколько часов копания в них начало становиться тошновато. Но всё норм, вывезла.

 

[FeelTheStar]

3 месяца и 4 дня
Меня сегодня хорошо так качало, причем с самого утра. А еще более интересное это, что качели-то были, а бухать не хотелось. Мои тараканы в голове наверное сошли с ума, потому что всегда на качели основное лечение, - бухнуть. А тут - качает, настроение - фу, видеть никого не можется и не хочется, а бухать - тоже не хочется. Несколько раз за день диалог внутри головы был примерно как:
"Всё! Все достали! Не могу уже! Всё, пойду!"
<пауза>
"****, а куда пойду-то? ".

А энергия-то уже взята на "Я пойду и ничто меня не остановит", а что с ней делать не понятно, так что качели поехали качаться еще сильнее.

В общем, побегала я вечером. Пока что второй известный мне выход, когда настроение начинает штормить и качать, это бег. Бежала уже в темноте, и очень не хотелось бежать по улицам по максимуму, поэтому первую часть дистанции бежала быстро, чтобы поскорее проскочить затемно. Ахилл мне сказал потом, что я дура, и под конец домой я бежала уже слегка припадая на одну ногу. Вспомнила, что когда-то читала, что у одного мужика ахилл тоже начать болеть после неправильной обуви и у него заняло 4 года (!!!!) на полное восстановление. У меня уже больше года вся эта история тянется, и конца ей не видно. Повторы подъемов я рано начала делать, я сама их делать явно могу, а мой ахилл еще нет.

 

[demure]

3 месяца и 4 дня
Меня сегодня хорошо так качало, причем с самого утра. А еще более интересное это, что качели-то были, а бухать не хотелось. Мои тараканы в голове наверное сошли с ума, потому что всегда на качели основное лечение, - бухнуть. А тут - качает, настроение - фу, видеть никого не можется и не хочется, а бухать - тоже не хочется. Несколько раз за день диалог внутри головы был примерно как:
"Всё! Все достали! Не могу уже! Всё, пойду!"
<пауза>
"****, а куда пойду-то? ".

А энергия-то уже взята на "Я пойду и ничто меня не остановит", а что с ней делать не понятно, так что качели поехали качаться еще сильнее.

В общем, побегала я вечером. Пока что второй известный мне выход, когда настроение начинает штормить и качать, это бег. Бежала уже в темноте, и очень не хотелось бежать по улицам по максимуму, поэтому первую часть дистанции бежала быстро, чтобы поскорее проскочить затемно. Ахилл мне сказал потом, что я дура, и под конец домой я бежала уже слегка припадая на одну ногу. Вспомнила, что когда-то читала, что у одного мужика ахилл тоже начать болеть после неправильной обуви и у него заняло 4 года (!!!!) на полное восстановление. У меня уже больше года вся эта история тянется, и конца ей не видно. Повторы подъемов я рано начала делать, я сама их делать явно могу, а мой ахилл еще нет.

Мне кажется забить тебе нужно на горки, на быстро бегать, тупо просто для удовольствия и ни как не иначе.
А качели они всегда будут, алкаш ты или нет, а вот вопрос как ты их переносишь. Я вот очень плохо с ними справляюсь, для меня это катастрофа, увы и ах.

Привет! Ты умничка, стараешься, и ты справишься со всем!!!

 

[FeelTheStar]

Мне кажется забить тебе нужно на горки, на быстро бегать, тупо просто для удовольствия и ни как не иначе.

Да я просто на забег всё подумывала и надеялась, что я смогу его, но похоже мне нужно обломиться и сидеть, делать растяжки тихонько и никуда не дергаться.Хорошо, что в этом году муж сказал, что будешь в форме - регистрируйся перед самым забегом, а не заранее, когда дешевле, мы это уже проходили. Похоже он как в воду глядел.

А качели они всегда будут, алкаш ты или нет, а вот вопрос как ты их переносишь. Я вот очень плохо с ними справляюсь, для меня это катастрофа, увы и ах.

Ну вот и мне нужно будет учиться. Я реально думаю попробовать медитацию, ну очень много хорошего говорят про нее многие. Буквально вот пару недель назад слышала от коллеги, очень классного мужика, что он начал делать и прямо реально ему помогает.

Привет! Ты умничка, стараешься, и ты справишься со всем!!!

 

[demure]

Я реально думаю попробовать медитацию, ну очень много хорошего говорят про нее многие.

))) Я вчера закончил книжку, где один из основных посылов уверенности и успеха - это медитация)))) Тоже заморачиваюсь этим вопросом))) Я как то давненько купил книгу Диспензы, она крутая, там как раз то что ты сейчас описываешь, она не лёгкая в восприятии, но там он большое внимание удиляет медитации. "Сила подсознания или как изменить мир за 4-е недели", это могучая книга на мой взгляд, почитай отзывы, захотел перечитать её. Но её не нужно залпом читать, главное вникнуть, она крутая, мне её Марина @Submarina порекомендовала, за что ей огромное спасибо, да и много ещё за что!!!

 

[FeelTheStar]

))) Я вчера закончил книжку, где один из основных посылов уверенности и успеха - это медитация)))) Тоже заморачиваюсь этим вопросом))) Я как то давненько купил книгу Диспензы, она крутая, там как раз то что ты сейчас описываешь, она не лёгкая в восприятии, но там он большое внимание удиляет медитации. "Сила подсознания или как изменить мир за 4-е недели", это могучая книга на мой взгляд, почитай отзывы, захотел перечитать её. Но её не нужно залпом читать, главное вникнуть, она крутая, мне её Марина @Submarina порекомендовала, за что ей огромное спасибо, да и много ещё за что!!!

Заинтересовал. Решила убить 2 в 1 зайцев, скачала себе его аудиокнигу, попробую послушать вместо подкастов или в дополнение к ним. Спасибо за рекомендацию.
Второй заяц - попробовать аудиокниги)))

 

[demure]

Заинтересовал. Решила убить 2 в 1 зайцев, скачала себе его аудиокнигу, попробую послушать вместо подкастов или в дополнение к ним. Спасибо за рекомендацию.
Второй заяц - попробовать аудиокниги)))

)))) Привет!
А я не могу аудиокниги, мимо проходят, не могу вникнуть, вроде слушаю, а потом бах и хрен знает сколько мимо прошло, перематываю назад)))

 

[ПростоМария]

И мне в рекомендациях Диспенза выскочил)
Я тоже практикую от случая к случаю, но хочу изучить тщательнее техники медитации