- Регистрация
- 25 Июн 2017
- Сообщения
- 66
Надо менять жизнь,заменяя драгоценное время полезным.
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на свой домашний экран.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
Вот видишь, ты уже сам себе не веришь, а решил бороться. Бороться не получиться. С кем? С чем?Это просто пример.
Сейчас решил твердо и не откажусь от своего решения.
Потом со временем, мотивация и желания куда то улетучиваются.
Я понимаю сейчас что у меня мышление алкоголика.
Это вообще потом проходит???
Ну естественно при моих усилиях.
Вот видишь, ты уже сам себе не веришь, а решил бороться. Бороться не получиться. С кем? С чем?
Темы рекомендованные к прочтению, методику ирокеза, книгу Стеца читал.Что читал из " Важного" , что б понапрасну не флудить?
Надо менять жизнь,заменяя драгоценное время полезным.
Это потому что каждый описывает только то, что помогло именно ему. Многое способы применительно к себе могут не подойти. Как тут говорят: "мы все вошли через в одну дверь, а выйдет каждый в свою". Но, думаю, всё же по крупицам знания должны откладываться и в итоге свой способ быть трезвым найдётся.
Нет. Не понял. Я хочу тебе сказать, что ты должен принять себя таким, каков ты есть, а не бороться с собой. Эта борьба приведет опять к бутылке. Очень сложно это- борьба. Если допустить мысль о том, что алкоголь от лукавого, то подумай сам. Как кто то здесь сказал : тебе 30-40-50 лет, а твоему врагу тысячелетия. Как думаешь, кто хитрее то? Кто выиграет?Я понял о чем ты.
Естественно, столько попыток бросить и все без толку.
С " Важного"!!! Перечитать все. Очень внимательно. Стеценко, Мельников, Карр, тему Дреки. Пойти в АА, пообщаться с такими же алкоголиками, как и сам. Кто то пишет дневники по Шичко. Каждый день что то делать для своей трезвости- помогать таким же алкам, как и сам.Менять жизнь.
Но с чего же нужно начинать???/
Нет. Не понял. Я хочу тебе сказать, что ты должен принять себя таким, каков ты есть, а не бороться с собой. Эта борьба приведет опять к бутылке. Очень сложно это- борьба. Если допустить мысль о том, что алкоголь от лукавого, то подумай сам. Как кто то здесь сказал : тебе 30-40-50 лет, а твоему врагу тысячелетия. Как думаешь, кто хитрее то? Кто выиграет?
Если правильно себя накрутишь и будешь заниматься своей трезвостью, то твое проалкогольное лжеубеждение развернется на 180град и сам ужаснешься каким был раньше...Я понимаю сейчас что у меня мышление алкоголика. Это вообще потом проходит??? Ну естественно при моих усилиях.
Но те люди которые по 10 лет не пьют наверное, что же не одну шишку набили, я не ищу тут оправдание в своих запоях.
Типо на ошибках учатся.
Читал тут, кто то писал, что первые месяцы тяжело, но потом день за днем становиться легче. Это так??
Я просто себе это представляю немного по другому, просто желание и осознание, может, что то я и понял и осознал, не хочу загадывать, просто пугает эта борьба всю жизнь, тут этому большое внимание уделяют.
Ну да, в какой-то момент ты думаешь "я не пью месяц, два, пять. Я крут. Я могу пить как все". На этом ломались люди и с бОльшими счетчиками.
Ан, нет. Олкаш независимо от срока трезвости не может " пить как все".
Некоторые, правда, пытаются доказать обратное. Но я проверять не буду. Не верю, что смогу "как все".
В АА я никогда не была. Но шаг первый признаю четко.
Алкаш бессилен перед алкоголем. А значит, бороться бессмысленно. Надо тупо не пить. И не экспериментировать. Ни через год, ни через пять, ни через двадцать
Я не кодировалась, опытом поделиться не могу. Но мое скромное мнение такое: если ты считаешь, что так для тебя будет лучше, то сгодиться любой костыль. Алкоголизм- смертельное заболевание и тут все средства хороши. Но без работы над собой, а именно над изменением своего мышления нужно потрудиться. Иначе на страхе, как и в борьбе долго не протянешь. Алкоголь и страха сильнее, полно тут тех, кто срывался на код. Мы ж как устроены: под забором мы здохнуть не боимся, а новый год без бухла, так прям жуть наводит. Это и есть алкомышление.Обязательно перечитаю.
Слушай, я вот сам захотел пойти закодироваться, на первое время, что бы подстраховка была.
Алкоголизм же это болезнь, и помощь нужно брать визде где она есть .
Вот на данным момент как у собаки мышление, взял кость и не отдам ее ни кому хоть сам здохну.
Потом время проходит и я эту кость теряю, как то так.
Если правильно себя накрутишь и будешь заниматься своей трезвостью, то твое проалкогольное лжеубеждение развернется на 180град и сам ужаснешься каким был раньше.
Это просто пример.
Сейчас решил твердо и не откажусь от своего решения.
Потом со временем, мотивация и желания куда то улетучиваются.
Я понимаю сейчас что у меня мышление алкоголика.
Это вообще потом проходит???
Ну естественно при моих усилиях.
Привет, Псих
Неплохо пишешь)
Значит, смотри. Ты реально немного сумасшедший (а кто сейчас не? один психиатр мне сказал, что абсолютное душевное здоровье - это патология). Это означает, что ты не контролируешь свой мозг. Можешь, хоть татуху на лбу сделать "Мне пить нельзя", чтобы каждое утро рассматривать ее в зеркало. Все равно, если ты будешь рассчитывать только на свой котелок, это гарантированный фейл. Тебе нужен взгляд со стороны, причем со стороны людей компетентных в вопросе, т.е. других алкоголиков, которые прощли и через запои, и через отходняки, и через долгую ремиссию.
Второе: нужно приучиться прописывать свои мысли и эмоции - или проговаривать, но обязательно другому человеку, а не в пустоту. Так ты сможешь сможешь их хоть немного контролировать.
С теорией болезни ты знаком, как я понял. По крайней мере, с азами. Ты понимаешь, почему в первый месяц завязки надо жрать от пуза и в чем неправильность концепции "борьбы с алкоголизмом". Теория - это третье.
Подытоживая, здесь многим помогло просто ежедневное общение здесь на протяжении долгого времени. Потому что это объединяет все три описанных выше пункта. Есть НДшники, которые трезвы уже не первый год, но тем не менее хотя бы пару раз в неделю пишут здесь о себе и делятся своим опытом с другими. Это не крест и даже не миссия, это, скорее, здоровый эгозим. Смысл взаимопомощи алкоголиков в том, что когда ты пишешь про другого - ты пишешь про себя, когда ты помогаешь другому - ты в первую очередь помогаешь себе.
Если почувствуешь, что просто общение на НД - слишком слабо для тебя, иди к Анонимным Алкоголикам. Суть та же, но более хардкорный вариант, на отшлифованной тысячами алкоголиков системе.