Контроль дозы и частоты

[Artemius]

ЛЧА подправил, вчера подсчитал неправильно))

Состояние хорошее, умиротворенное. Главное не допустить двойничка, иначе завтра уже будет не айс и тяга появится.

 

[klimov]

ЛЧА подправил, вчера подсчитал неправильно))

Так я значит, пока опять вперед вышел

 

[Artemius]

Так я значит, пока опять вперед вышел

У тебя за 2 месяца 4,5 ЛЧА или я что-то не понял?)

 

[Artemius]

В итоге опять не удалось избежать двойничка: 750 белого портвейна Алушта (17%), плюс 0,128 ЛЧА. За 2 дня напил 0,253 ЛЧА.

 

[klimov]

У тебя за 2 месяца 4,5 ЛЧА или я что-то не понял?)

Я в отпуске был с 1 по 21 августа

 

[Artemius]

Я в отпуске был с 1 по 21 августа

Понял, бывает)

Ну, мы с тобой вроде вровень идём, 10 ЛЧА +)) только у меня равномерно это, а у тебя как то резко))

 

[Artemius]

Блин, тройничок. 250 бурбона (45%), плюс 0,113 ЛЧА. Что-то разогнался я концу месяца, за 3 дня напил 0,366 ЛЧА, почти столько же, сколько с начала июля до этого тройничка.

 

[Artemius]

Вчера ходил на концерт группы Крематорий с симфоническим оркестром, выпил 200 грамм бурбона Буллет (45%). Потом встречался с другом на Речном вокзале, сидели в пабе Cuba, ещё 240 бурбона Джим Бим. Итого 0,186 ЛЧА. Сегодня вечером наверно выпью 750 белого портвейна.

 

[Evgen76]

То же двойничёк-с исполнил )

 

[Evgen76]

Вчера понесло волка на публичной. Сегодня так маненечко поправляю здоровье. Даже на велике катанул до кореша ))

 

[Свет во Мраке]

Здравствуйте, я вот полгода не пью, но снится уже чуть ли не каждый день. Вот думаю попробовать КУ.
Есть советы, как рассчитать дозы? ЛЧА сколько должно быть при умеренном употреблении? И вообще ЛЧА как считать пивом, например? ЛЧА – это 96%? То есть, 0.5 ЛЧА это 1 л водки?...

 

[Бильбо]

ЛЧА как считать

объём выпитого умножай на градус напитка.
0,5 пива крепостью 4,5% = 0,5*0,045=0,0225 ЛЧА.
Округлять или нет - дело личное

 

[klimov]

И вообще ЛЧА как считать пивом, например? ЛЧА – это 96%? То есть, 0.5 ЛЧА это 1 л водки?...

Для простоты лча = 100%. Литр водки = 0,4 лча, литр вина 0,12 , литр пива 0,045-0,055. В месяц ни в коем случае не должно быть больше 1лча. А лучше 0,6. Никаких два дня подряд!!!

 

[klimov]

PS за один раз в идеале не больше 0,1 (250г водки), край 0,15

 

[Свет во Мраке]

PS за один раз в идеале не больше 0,1 (250г водки), край 0,15

Спасибо за пояснение, но... Если я выхожу за рамки, то получается уже ни разу не КУшник?.. Например, это по бутылке водки 0.5 (0.2 ЛЧА) в пятницу и 2 литра(0.1 ЛЧА) пива в субботу. 4 пятницы в месяц и 1.2 ЛЧА. Это уже всё получается, не катит?

 

[Бильбо]

Если я выхожу за рамки, то получается уже ни разу не КУшник?..

Вот честно скажи.
Насколько для тебя важно, что я буду или НЕ буду считать тебя КУшником, Алкашником или Трезвяшником???
Водку научился пить - пора взрослеть

 

[klimov]

Это уже всё получается, не катит

Срывы, отклонения, возможны конечно. Основной показатель - годовое лча. Должно быть меньше 10.
В прошлом году я смог, в этом уже не смог, ускорился. Выбыл из кушников и делаю выводы.

 

[Свет во Мраке]

Вот честно скажи.
Насколько для тебя важно, что я буду или НЕ буду считать тебя КУшником, Алкашником или Трезвяшником???
Водку научился пить - пора взрослеть

Так-то да.. На самом деле это всё неважно, кем ты меня будешь условно считать, а важно что во всём этом?... Чтобы пить и без проблем, получается..

 

[Бильбо]

пить и без проблем

в другой теме отписывал

Саму аббревиатуру КУ можно "расшифровать" по разному.
Контролируемое (это как раз ЛЧА считать)
Комфортное (это типа @Kineskop )
Компульсивное - это как раз у Алекса
Концертное - это Рен и @Artemius
Косильное (у Соба после покоса участка)
Коммуникативное (это @Peon , частенько в компаниях международных тусит)
Культурное (Эмиль под прочтение редких книжек или под симфонию какую)

я для себя выбираю комфортное. Без проблем чтобы

 

[Свет во Мраке]

в другой теме отписывал




я для себя выбираю комфортное. Без проблем чтобы

Очень интересная расшифровка КУ у этих товарищей
Тогда моё КУ, если оно будет, то это будет какое-нибудь Казуальное употребление, то есть, случайное и не поддающееся какому-то обобщению