Дневник КУ

[Пивной Макс]

Больше всего люблю пить одна, больше удовольствия получаю. В компаниях редко перебираю но были неприятные истоии в прошлом.

Я тут для себя заметил "пить один, по вечерам" самое глупое что есть на свете (ну у меня так вышло)...
Я так же пил один вечером, типо скучно же...и вот проанализировав на трезвую вечера...да я блин делаю то же самое что и с пивом...и на кой оно мне тогда нужно...

Ну может это у меня щелкнуло в голове так, но вот желание пропало это "пивка вечерком", ну иногда трегерит по старой привычки, но сразу перебивается "а накуя?". Ну или может это особенность моего пьянства что как сидел за компом/смотрел сериал/играл в Плейстейшн, так и играю, ток без пива:)

 

[swissmaker]

Ребята а как лча считать ? Подскажите пожалуйста

Объём умножаешь на градусы (крепость) и делишь на 100

 

[swissmaker]

Сегодня выпила две бутвлки корона 0.33 экстра 4.5 = 29.7 мл алкоголя

0,33 × 2 × 4,5 = 2,97/100 = 0,03 лча

 

[Stilo]

"а накуя?".

А шоб утром было КУева.
//

 

[Val8]

Нет возможности полного отказа? В глотку заливают? Без алко глаз слепнет? Ноги отказывают? В чем невозможность?
Или просто есть желание бухать?

Нет, не могу. Сейчес не могу. Просто когда не пью не умею расслабляться по другому. Очень раздражительная становлюсь. Пробовала уже :( да , есть такие вещи как спорт, секс, массаж , это есть все у меня, но без алко пока не могу.

 

[Val8]

0,33 × 2 × 4,5 = 2,97/100 = 0,03 лча

Спасибо до форума не слышала про такой подсчет А есть какие то таблицы норм ? Обозначение ?

 

[21Alex07]

Да, думала об этом. Вчера выпила 0.5 пива банку 5 градусов = 22.5 мл алкоголя. Сегодня еще думаю 2 банки взять 0.33 по 4 градуса. Вся проблема в том что у меня скорее ЕУ. Хочется снизить частоту потребления

Я всё никак понять не могу.
Явно же нет похмелья после таких микродоз.
Не трясёт, сон не нарушен, магний из организма не вымыт, нормальный приём пищи в течение дня, шугняков нет.
В чём проблема пройти вечером мимо магазина или не пройти, но купить там себе сок, а не банку пива?
Ну или если с этим психологические трудности, то купить капли Мидзо, как пример, выпить их с утра и тем самым гарантировать себе вечер без пива?
Если это сделать не получается, то я бы сказал, что алкоголь - это, в принципе, ок. Не самая большая проблема у человека.

 

[Val8]

Я всё никак понять не могу.
Явно же нет похмелья после таких микродоз.
Не трясёт, сон не нарушен, магний из организма не вымыт, нормальный приём пищи в течение дня, шугняков нет.
В чём проблема пройти вечером мимо магазина или не пройти, но купить там себе сок, а не банку пива?
Ну или если с этим психологические трудности, то купить капли Мидзо, как пример, выпить их с утра и тем самым гарантировать себе вечер без пива?
Если это сделать не получается, то я бы сказал, что алкоголь - это, в принципе, ок. Не самая большая проблема у человека.

Проблема как у всех одна.Я не одна такая тут. Все мы алкаши просто разной стадии. У женщины развитие алкозависимости также происходит. Еслиб легко могла бы заходить за соком вместо пива ,не сидела бы тут. Вы грубы.

 

[Val8]

Я тут для себя заметил "пить один, по вечерам" самое глупое что есть на свете (ну у меня так вышло)...
Я так же пил один вечером, типо скучно же...и вот проанализировав на трезвую вечера...да я блин делаю то же самое что и с пивом...и на кой оно мне тогда нужно...

Ну может это у меня щелкнуло в голове так, но вот желание пропало это "пивка вечерком", ну иногда трегерит по старой привычки, но сразу перебивается "а накуя?". Ну или может это особенность моего пьянства что как сидел за компом/смотрел сериал/играл в Плейстейшн, так и играю, ток без пива:)

И сколько уже не пьешь пиво по вечерам?

 

[21Alex07]

Проблема как у всех одна.Я не одна такая тут. Все мы алкаши просто разной стадии. У женщины развитие алкозависимости также происходит. Еслиб легко могла бы заходить за соком вместо пива ,не сидела бы тут. Вы грубы.

Любезности выдуманы для других случаев.
Развитие алкозависимости происходит, да. У любого. Молдаванин, женщина - не важно.
Но невозможно решить проблему, повторяя действия, которые привели к её возникновению (с)
И если у Вас ЕУ, и Вы хотите от него избавиться, то критически важно не выбирать между баночкой 0.5 и двумя баночками 0.33, высчитывая лча, а стремиться делать большие перерывы в употреблении.
И при этом может помочь дневник, да. Кстати, где он?

 

[Val8]

Любезности выдуманы для других случаев.
Развитие алкозависимости происходит, да. У любого. Молдаванин, женщина - не важно.
Но невозможно решить проблему, повторяя действия, которые привели к её возникновению (с)
И если у Вас ЕУ, и Вы хотите от него избавиться, то критически важно не выбирать между баночкой 0.5 и двумя баночками 0.33, высчитывая лча, а стремиться делать большие перерывы в употреблении.
И при этом может помочь дневник, да. Кстати, где он?

Это и есть мой дневник Я согласна с тобой. В вс у меня ДР. Решила не праздновать а просто уехатьв лес на природу. Спиртное с собрй не беру вообще.

 

[Сизиф]

Это и есть мой дневник Я согласна с тобой. В вс у меня ДР. Решила не праздновать а просто уехатьв лес на природу. Спиртное с собрй не беру вообще.

Прекрасное решение! С наступающим ДР, уважаемая Val8! Процветания, уюта на душе и комфортного бытия!

Я по себе замечал и по многочисленным собутыльникам, что подобные книксены во взаимоотношении с напитками служат для того, чтобы сказать себе, что я всё могу, всё под контролем, что если захочу то всегда могу стопорнуться и жисть в этом смысле идёт по моим правилам, а не по неведомым своим.

Это иллюзия, проверенная на лучших собаководах. Пока не принято главное решение (приостановить возлияния хотя бы на год, чтобы пройти весь цикл взаимоотношения с мирозданием), все эти предварительные ласки в общении с тверёзостью очень скоро обернутся восполнением недопитого и в увеличенных дозах под девизом: какая я молодец, я всё могу!

Конечно, лучше не пить, чем говорить. Но у кого то иногда получается совмещать. Желаю и тебе!)

 

[Val8]

Прекрасное решение! С наступающим ДР, уважаемая Val8! Процветания, уюта на душе и комфортного бытия!

Я по себе замечал и по многочисленным собутыльникам, что подобные книксены во взаимоотношении с напитками служат для того, чтобы сказать себе, что я всё могу, всё под контролем, что если захочу то всегда могу стопорнуться и жисть в этом смысле идёт по моим правилам, а не по неведомым своим.

Это иллюзия, проверенная на лучших собаководах. Пока не принято главное решение (приостановить возлияния хотя бы на год, чтобы пройти весь цикл взаимоотношения с мирозданием), все эти предварительные ласки в общении с тверёзостью очень скоро обернутся восполнением недопитого и в увеличенных дозах под девизом: какая я молодец, я всё могу!

Конечно, лучше не пить, чем говорить. Но у кого то иногда получается совмещать. Желаю и тебе!)

Спасибо тебе за теплый ответ. Да, согласна с тобой, по статистике ку выходит рано или поздно у большенатва из под контроля. Сколько я уже тем прочитала на нашем форуме. Читаю темы -у людей либо ничего не меняется толко стареют либо деградируют, грустно это.

 

[Сизиф]

Спасибо тебе за теплый ответ. Да, согласна с тобой, по статистике ку выходит рано или поздно у большенатва из под контроля. Сколько я уже тем прочитала на нашем форуме. Читаю темы -у людей либо ничего не меняется толко стареют либо деградируют, грустно это.

Хрен с ней со статистикой. В этом вопросе кто какую хочет, такую и приводит, ибо "объективной" не существует.

Тут другая главная догма молекулярной биологии: пока ты не предоставишь себе выбор, т.е. не прочувствуешь на себе, добровольно, что у песни "земля не может, не может не вращаться, алкаш не может, не может не бухать" существуют другие слова, тебе жисть без дозы так и будет казаться бессмысленной. Вся эта ретушь с частотой и количеством не снимает хомута с шеи и не выводит из стойла.

С ДР!)

 

[Val8]

Хрен с ней со статистикой. В этом вопросе кто какую хочет, такую и приводит, ибо "объективной" не существует.

Тут другая главная догма молекулярной биологии: пока ты не предоставишь себе выбор, т.е. не прочувствуешь на себе, добровольно, что у песни "земля не может, не может не вращаться, алкаш не может, не может не бухать" существуют другие слова, тебе жисть без дозы так и будет казаться бессмысленной. Вся эта ретушь с частотой и количеством не снимает хомута с шеи и не выводит из стойла.

С ДР!)

Спасибо, надо попробовать сделать месяц чистоты хотя бы. Понять как это жить без костылей. Я люблю пиво, но мне и заходит безалкогольное пиво тоже.

 

[swissmaker]

Спасибо до форума не слышала про такой подсчет А есть какие то таблицы норм ? Обозначение ?

Норма бывает годовой и разовой. Где-то написано, что не более 6 лча годовых здоровью не вредит. Разовая подбирается индивидуально, важно чтобы от употребления не было никаких проблем и последствий. Еще есть понятие режим. Идельным считается режим не чаще 2-х раз в месяц (перерыв не менее 2-х недель), плюс тотальный сухой пост как минимум 1 раз в год не менее 30 дней подряд.

 

[swissmaker]

А еще есть понятие ритуал. Но это понятие никто из действующих кушников пока не поддерживает. Пока это только мои тараканы

 

[Пивной Макс]

И сколько уже не пьешь пиво по вечерам?

Да вон сколько счетчик тикает, столько и не пью (и не только по вечерам )...вон завтра думаю спиннинг себе куплю и на реку сгонять надо, ни разу не рыбачил на реке:) С наступающим ДР!

 

[Val8]

Да вон сколько счетчик тикает, столько и не пью (и не только по вечерам )...вон завтра думаю спиннинг себе куплю и на реку сгонять надо, ни разу не рыбачил на реке:) С наступающим ДР!

Спасибо Очень любила в детстве рыбачить на Байкале, я вылавливала их на удочку а вечером готовила на углях :)

 

[Val8]

Сегодня прошла по лесу 20 км, очень ноги устали, давно так не ходила. Решила счетчик поставить. Зачем? Я же в КУ. Думаю он будет меня мотивировать.