Всем привет. Мне 32 года На протяжении примерно года пью пиво каждый день. Раньше пил в выходные и бывало среди недели не часто. А сейчас каждый день по 2 полторашки. Выпиваю к примеру вечером а часа в два ночи просыпаюсь и уснуть не могу, лежу в телефоне видосы смотрю. Состояние отвратительное. Каждое утро говорю себе что всё хватит, днём в голове уже думаю ну сегодня еще выпью а завтра точно нет. На протяжении дня какое то чувство паники внутри что должно произойти что то плохое а вечером прихожу домой наливаю стаканчик пиво и хорошо , отпускает, ночью просыпаюсь от того что еще хуже становиться, утром снова говорю что теперь точно всё. Пол года назад еще собрал сумку в спортзал так как раньше занимался, хочу возобновить тренировки. Но каждый вечер вместо зала выбираю накидаться пивом и так по кругу. У кого так было?
это страшно, сейчас как вспомню бррр,
точно так же с утра самобичевание часиков до 11 ,
вторая половина дня уже решительно настроен на пиво,
мозги на 100% работают в пользу и профилактику типа
надддо выпить, рассссслабиться, и как будто не было
утренних угрызений совести, идёшь в КБ
( менял точки-стыдно было , шоб, продавцы не подумали
что я пью каждый день), ну вооот напился,
там наверное димедрол добавляют, спать ложишься рано,
часа через три четыре просыпаешься, сон то нездоровый, мучаешься
нафига пил , ну и так по кругу.
вот я тебе и отвечаю, Алик-было и у меня точно так же,
только стаж поболе -лет 10 с 35 до 45 ти, ты молодец , если
осознал , завязывай навсегда
удачи тебе и лёгкой трезвости !