Каждую субботу одно и тоже (день сурка)

Сейчас ты прочитаешь истории алкашей на форуме, потом раздел "Ужасы похмелья". Твой мозг тебе нарисует: да какой Я алкаш? Тут люди пьют по 1 литру водки с утра до вечера и так по 20-30 дней. А я только в субботу по 400 грамм в водочном эквиваленте....
Не уходи с форума, у каждого своё дно. Ищи темы с таким же маленьким употреблением алкояда как у тебя(их здесь очень мало). В основном все пили гораздо больше.
Моя поддержка тебе! Буду следить за твоей темой.
Благодарю! Но я правда так не думал, для меня нет разницы что один пьет бутылку водки , а другой одну бутылку пива. Проблема есть, и я хочу ее решить. Мне самому уже противно , что я каждую неделю не могу без пива. Поэтому я отсюда никуда).
 
какие ощущения после 1 месяца без алко?
Мне тяжелее не курить. Тяга к курению перебивает все остальные тяги пока что... но я на чеку :cool:
Ну и на выходных режим повышенной внимательности к голосу алкопрограммы ...
 
Мне тяжелее не курить. Тяга к курению перебивает все остальные тяги пока что... но я на чеку :cool:
Ну и на выходных режим повышенной внимательности к голосу алкопрограммы ...
а у меня как-то наоборот.... курю точнее парю, когда выпью только
 
Не пей первую рюмку и литры пить не придется....
Если бы все было так просто , я бы тут не сидел))
Ну в этом и смысл) Тебе пока не понять. Это на самом деле смысл и хоть он тебе и кажется дурацким, но да смысл в том,чтобы не пить первую рюмку.
Если ты откажешься от алкоголя,то через какое-то время ты поймешь это, а пока что для тебя это просто тупой совет, но именно в этом совете главный смысл.
 
Ну в этом и смысл) Тебе пока не понять. Это на самом деле смысл и хоть он тебе и кажется дурацким, но да смысл в том,чтобы не пить первую рюмку.
Если ты откажешься от алкоголя,то через какое-то время ты поймешь это, а пока что для тебя это просто тупой совет, но именно в этом совете главный смысл.
Ну это же очевидно , я тут для того что бы не пить первую рюмку или бокал
 
Привет! Мой муж мне как то рассказал:
Он сначала по выходным одну бутылку пива брал, у телека посидеть, потом уже и две и три, через день в КБ заглядывал. А потом понял, что это не он контролирует употребление, а употребление контролирует его! И задумался, перестал ходить. Как в сказке прям😂😂😂Я то ваще не понимала о чем он? Какие 2 бутылки пива? У меня то дозы конские были и не только пиво👆 И вот я здесь🤗
У тебя не критично все пока, но по всякому может сложиться.
Добро пожаловать🤗
 
Привет! Мой муж мне как то рассказал:
Он сначала по выходным одну бутылку пива брал, у телека посидеть, потом уже и две и три, через день в КБ заглядывал. А потом понял, что это не он контролирует употребление, а употребление контролирует его! И задумался, перестал ходить. Как в сказке прям😂😂😂Я то ваще не понимала о чем он? Какие 2 бутылки пива? У меня то дозы конские были и не только пиво👆 И вот я здесь🤗
У тебя не критично все пока, но по всякому может сложиться.
Добро пожаловать🤗
Ух ты какая дата прикольная у тебя. Мои поздравления:leaving:
 
Привет! Мой муж мне как то рассказал:
Он сначала по выходным одну бутылку пива брал, у телека посидеть, потом уже и две и три, через день в КБ заглядывал. А потом понял, что это не он контролирует употребление, а употребление контролирует его! И задумался, перестал ходить. Как в сказке прям😂😂😂Я то ваще не понимала о чем он? Какие 2 бутылки пива? У меня то дозы конские были и не только пиво👆 И вот я здесь🤗
У тебя не критично все пока, но по всякому может сложиться.
Добро пожаловать🤗
Спасибо
 
Заменить на первых парах не возможно, меня б такая прогулка ещё б больше раскачала, выпить под конец как завершающий штрих полноценного отдыха, а получится какая- то недосказанность. Но торт может исправить положение. Я первый месяц вообще из дома не выходил, жрал, спал, болел и смотрел фильмы. Месяца через три стал ощущать вкус к жизни, сейчас ощущаю полноценно. Даже через край.
А мне помогало ,но конечно у всех своя методика ,просто совет )
 
Заменить на первых парах не возможно, меня б такая прогулка ещё б больше раскачала, выпить под конец как завершающий штрих полноценного отдыха, а получится какая- то недосказанность. Но торт может исправить положение. Я первый месяц вообще из дома не выходил, жрал, спал, болел и смотрел фильмы. Месяца через три стал ощущать вкус к жизни, сейчас ощущаю полноценно. Даже через край.
Через пару недель уже год, это супер 🤗🤗
 
Привет! Мой муж мне как то рассказал:
Он сначала по выходным одну бутылку пива брал, у телека посидеть, потом уже и две и три, через день в КБ заглядывал. А потом понял, что это не он контролирует употребление, а употребление контролирует его! И задумался, перестал ходить. Как в сказке прям😂😂😂Я то ваще не понимала о чем он? Какие 2 бутылки пива? У меня то дозы конские были и не только пиво👆 И вот я здесь🤗
У тебя не критично все пока, но по всякому может сложиться.
Добро пожаловать🤗
Отличный счётчик, наилучшие пожелания!
 
Благодарю! Но я правда так не думал, для меня нет разницы что один пьет бутылку водки , а другой одну бутылку пива. Проблема есть, и я хочу ее решить. Мне самому уже противно , что я каждую неделю не могу без пива. Поэтому я отсюда никуда).
Очень хороший и правильный подход у тебя. Не стоит меряться бутылками -- метем свою сторону улицы!
Я так по подобной мерке вообще не дотягивал даже до "плюша". А чем раньше начать -- тем легче проходит отказ. У меня, к примеру, вообще не было никаких неприятных моментов: ни физических, ни психических, только очень приятные. Мне стало легко и просто.
Если интересно: я начал с Аллена Карра " Легкий способ бросить пить" -- это самое легкое, что только существует из методик отказа от алкоголя. Других методов мне не понадобилось. Насколько я знаю, из тех, кто постоянно на форуме по Карру бросала Дангира -- посмотри на ее счетчик!
А к "тяжелой артиллерии" перейти, если Карр не сработает, несложно!
 
Очень хороший и правильный подход у тебя. Не стоит меряться бутылками -- метем свою сторону улицы!
Я так по подобной мерке вообще не дотягивал даже до "плюша". А чем раньше начать -- тем легче проходит отказ. У меня, к примеру, вообще не было никаких неприятных моментов: ни физических, ни психических, только очень приятные. Мне стало легко и просто.
Если интересно: я начал с Аллена Карра " Легкий способ бросить пить" -- это самое легкое, что только существует из методик отказа от алкоголя. Других методов мне не понадобилось. Насколько я знаю, из тех, кто постоянно на форуме по Карру бросала Дангира -- посмотри на ее счетчик!
А к "тяжелой артиллерии" перейти, если Карр не сработает, несложно!
Благодарю за совет
 
Назад
Сверху Снизу