Всем доброе утро. Я новичок. Имею проблемы с
алкоголем и нарушение пищевого поведения. Папа
ЕУ десятилетиями. С раннего детства видела тело в разных степенях алкогольного опьянения. Дала зарок не пить никогда. И держала бы его, но у меня всякие невротические проявления с детства - тики, астения. И будучи студенткой, осознала, как хорошо меня успокаивает
алкоголь. Но тогда все равно не пила практически. Был период употребления до замужества. Пили с подружками, могла выпить примерно полбут водки за вечер. Потом уехала работать в др город, вышла замуж. Не пила годами - ну на уровне пару бокалов вина или бут пива. Но последние годы я осознаю, что меня от выпивки спасает руль и необходимость возить детей на кружки,офисная работа. Сейчас в офисе не работаю и если не надо за руль, могу выпить 50 - 100гр коньяка в середине дня. Могу и 200 выпить. Если выпью, хочется больше. Муж почти не пьёт. Ис ним пить мне не в кайф. Ну что мне с одной рюмки. Выпью, только раззадорюсь. Я прикинула.посл раз длительного воздержания от
алкоголя был 10 лет назад - рождение 2 ребёнка. Потом это максимум 2 нед. Приём антибиотиков к примеру. И то бывало могла пару глотков сделать. У меня ещё такая привычка-глотнуть из бутылки глоточек.и вроде как отпускает. Я не пью уже 5 дней сейчас. Решила попытаться не пить 3 недели. А дальше посмотрим. Я не запойная, никогда не похмелялась. Хотя мне уже 42 почти. Папа мой к этому возр был конченным алкашом. Хотя что интересно, сейчас он жив и не пьёт уже 3 года после микроинсульта.
Так что хочу сказать, сейчас карантин. Муж на удаленке уже почти 2 пёс, занял мой кабинет, мой комп. Дети тоже дома, дачи нет. Бесят все меня дико. Мой небольшой бизнес сейчас стоит. Я бездельничаю, возить никого никуда не нпдо и я стала уходить во дворы с бутылкой. Это или коньяк 100 гр или водка или винца грамм 250. Я прямо ждала этого момента. Поняла, что мне хочется выпить больше. И решила, надо это заканчивать. Но чем забить эфир?
Фенибут как-то не очень спасает, болит спина, грудина, тяжело дышать. Стала больше жрать сладкого. Поддержите меня пожалуйста!!!