Как сдержаться в карантин

[Kapeks]

Всем доброе утро. Я новичок. Имею проблемы с алкоголем и нарушение пищевого поведения. Папа ЕУ десятилетиями. С раннего детства видела тело в разных степенях алкогольного опьянения. Дала зарок не пить никогда. И держала бы его, но у меня всякие невротические проявления с детства - тики, астения. И будучи студенткой, осознала, как хорошо меня успокаивает алкоголь. Но тогда все равно не пила практически. Был период употребления до замужества. Пили с подружками, могла выпить примерно полбут водки за вечер. Потом уехала работать в др город, вышла замуж. Не пила годами - ну на уровне пару бокалов вина или бут пива. Но последние годы я осознаю, что меня от выпивки спасает руль и необходимость возить детей на кружки,офисная работа. Сейчас в офисе не работаю и если не надо за руль, могу выпить 50 - 100гр коньяка в середине дня. Могу и 200 выпить. Если выпью, хочется больше. Муж почти не пьёт. Ис ним пить мне не в кайф. Ну что мне с одной рюмки. Выпью, только раззадорюсь. Я прикинула.посл раз длительного воздержания от алкоголя был 10 лет назад - рождение 2 ребёнка. Потом это максимум 2 нед. Приём антибиотиков к примеру. И то бывало могла пару глотков сделать. У меня ещё такая привычка-глотнуть из бутылки глоточек.и вроде как отпускает. Я не пью уже 5 дней сейчас. Решила попытаться не пить 3 недели. А дальше посмотрим. Я не запойная, никогда не похмелялась. Хотя мне уже 42 почти. Папа мой к этому возр был конченным алкашом. Хотя что интересно, сейчас он жив и не пьёт уже 3 года после микроинсульта.
Так что хочу сказать, сейчас карантин. Муж на удаленке уже почти 2 пёс, занял мой кабинет, мой комп. Дети тоже дома, дачи нет. Бесят все меня дико. Мой небольшой бизнес сейчас стоит. Я бездельничаю, возить никого никуда не нпдо и я стала уходить во дворы с бутылкой. Это или коньяк 100 гр или водка или винца грамм 250. Я прямо ждала этого момента. Поняла, что мне хочется выпить больше. И решила, надо это заканчивать. Но чем забить эфир? Фенибут как-то не очень спасает, болит спина, грудина, тяжело дышать. Стала больше жрать сладкого. Поддержите меня пожалуйста!!!

 

[О.Ж. Грант]

хммм. а ты выжри сразу литруху и валяйся обосцаная, не мелочись. покажи им всем!

 

[Kapeks]

хммм. а ты выжри сразу литруху и валяйся обосцаная, не мелочись. покажи им всем!

Это что, типа поддержка?! Я и поллитра не пила никогда. Меня спасает больной желудок. Не принимает просто такое количество

 

[О.Ж. Грант]

Это что, типа поддержка?! Я и поллитра не пила никогда. Меня спасает больной желудок. Не принимает просто такое количество

а какой поддержки ты хочешь? я же не могу приехать и побухать с тобой на районе. да и не хочу.

 

[Elenochka]

Всем доброе утро. Я новичок. Имею проблемы с алкоголем и нарушение пищевого поведения. Папа ЕУ десятилетиями. С раннего детства видела тело в разных степенях алкогольного опьянения. Дала зарок не пить никогда. И держала бы его, но у меня всякие невротические проявления с детства - тики, астения. И будучи студенткой, осознала, как хорошо меня успокаивает алкоголь. Но тогда все равно не пила практически. Был период употребления до замужества. Пили с подружками, могла выпить примерно полбут водки за вечер. Потом уехала работать в др город, вышла замуж. Не пила годами - ну на уровне пару бокалов вина или бут пива. Но последние годы я осознаю, что меня от выпивки спасает руль и необходимость возить детей на кружки,офисная работа. Сейчас в офисе не работаю и если не надо за руль, могу выпить 50 - 100гр коньяка в середине дня. Могу и 200 выпить. Если выпью, хочется больше. Муж почти не пьёт. Ис ним пить мне не в кайф. Ну что мне с одной рюмки. Выпью, только раззадорюсь. Я прикинула.посл раз длительного воздержания от алкоголя был 10 лет назад - рождение 2 ребёнка. Потом это максимум 2 нед. Приём антибиотиков к примеру. И то бывало могла пару глотков сделать. У меня ещё такая привычка-глотнуть из бутылки глоточек.и вроде как отпускает. Я не пью уже 5 дней сейчас. Решила попытаться не пить 3 недели. А дальше посмотрим. Я не запойная, никогда не похмелялась. Хотя мне уже 42 почти. Папа мой к этому возр был конченным алкашом. Хотя что интересно, сейчас он жив и не пьёт уже 3 года после микроинсульта.
Так что хочу сказать, сейчас карантин. Муж на удаленке уже почти 2 пёс, занял мой кабинет, мой комп. Дети тоже дома, дачи нет. Бесят все меня дико. Мой небольшой бизнес сейчас стоит. Я бездельничаю, возить никого никуда не нпдо и я стала уходить во дворы с бутылкой. Это или коньяк 100 гр или водка или винца грамм 250. Я прямо ждала этого момента. Поняла, что мне хочется выпить больше. И решила, надо это заканчивать. Но чем забить эфир? Фенибут как-то не очень спасает, болит спина, грудина, тяжело дышать. Стала больше жрать сладкого. Поддержите меня пожалуйста!!!

Всем хочется выпить,особенно в первое время после подзавязки.но как то люди борются,мозгами живут.понимая,что дальше конец.многие всплывают в стойкую ремиссию.и это не значит что им было так легко и просто завязать..

 

[Varvara aronova]

Забей эфир форумом!)
Почитай Стеца Как не пить, темы Важно - в шапке раздела, нетленки: темы форумчан в ремиссии.

Суть не в потребности забить эфир, она гораздо глубже. Ты не эфир забиваешь алкахой, ты пьешь, потому что упороться в кайф. Готова ли ты поменять свой взгляд на этот "кайф" или нет и есть суть. Посему неважно что из себя будут представлять твои будни. Захочешь выпить выпьешь.

Резюме - читай темы важно, матчасть.

 

[Kapeks]

Е мае, не пью 5 дней! Жду поддержки. Но видимо, не по адресу пришла. Придётся, самой себе помогать как и раньше. Вы видимо, слишком вошли в роль героя вашей аватарки.

Забей эфир форумом!)
Почитай Стеца Как не пить, темы Важно - в шапке раздела, нетленки: темы форумчан в ремиссии.

Суть не в потребности забить эфир, она гораздо глубже. Ты не эфир забиваешь алкахой, ты пьешь, потому что упороться в кайф. Готова ли ты поменять свой взгляд на этот "кайф" или нет и есть суть. Посему неважно что из себя будут представлять твои будни. Захочешь выпить выпьешь.

Резюме - читай темы важно, матчасть.

Читай

 

[Kapeks]

Читаю усиленно третий день. Написать решилась только сегодня. Просто думаю, почему раньше не было такой потребности. Когда была моложе. Я вообще люблю шопинг торговать вещами. Люблю поесть, попеть, почитать.
Вот ещё вопрос:безалкогольное пиво помогает? Папаня мой на нем 3 года. Полет нормальный. Похудел, помоложе, играет с внуками. До того момента пил кажд день разными дозами

 

[Varvara aronova]

Важно - Темы пользователей, рекомендованные к прочтению.

Важно - Алкоголизм. Руководство пользователя. (Не пей, как все...)

Как не пить


Ссылки на темы)

 

[Kapeks]

Важно - Темы пользователей, рекомендованные к прочтению.

Важно - Алкоголизм. Руководство пользователя. (Не пей, как все...)

Как не пить


Ссылки на темы)

А вот как понять, алкоголик ли человек или нет. Моя подруга утверждает, что она не алкоголик. Выпивает кажд день. Но говорит, что это типа наши гены, но мы мол не алкаши, так как можем не пить. Но я считаю себя алкоголичкой, так как хоть и могу не пить, но хочу

 

[Varvara aronova]

Читаю усиленно третий день. Написать решилась только сегодня. Просто думаю, почему раньше не было такой потребности. Когда была моложе. Я вообще люблю шопинг торговать вещами. Люблю поесть, попеть, почитать.
Вот ещё вопрос:безалкогольное пиво помогает? Папаня мой на нем 3 года. Полет нормальный. Похудел, помоложе, играет с внуками. До того момента пил кажд день разными дозами

Потому что алкоголизм развивается не мгновенно. Это занимает годы, а то и десятилетия.

Безалкогольное пиво невкусное, зачем его пить? Лимонады, чай, морс, травяные сборы. Чем они плохи? Тем что не являются суррогатом алкоголя?

Точно помогает желание. Желание не пить, не упарываться, быть трезвой.

 

[Kapeks]

Потому что алкоголизм развивается не мгновенно. Это занимает годы, а то и десятилетия.

Безалкогольное пиво невкусное, зачем его пить? Лимонады, чай, морс, травяные сборы. Чем они плохи? Тем что не являются суррогатом алкоголя?

Точно помогает желание. Желание не пить, не упарываться, быть трезвой.

Ну фиг его знает. Я беру лимонное, вроде лимонад, ну самовнушение. Успокаивает.

 

[Dangira]

Придётся, самой себе помогать как и раньше.

Конечно, самой. Здесь могут помочь понять, как именно эффективнее это сделать, но за тебя никто ничего не сделает.
И матчасть надо читать первым делом, тогда отпадут многие вопросы (про б/а пиво, в том числе).

 

[Varvara aronova]

А вот как понять, алкоголик ли человек или нет. Моя подруга утверждает, что она не алкоголик. Выпивает кажд день. Но говорит, что это типа наши гены, но мы мол не алкаши, так как можем не пить. Но я считаю себя алкоголичкой, так как хоть и могу не пить, но хочу

Алкоголик или нет решает каждый сам для себя. Человек может спать под забором и считать, что у него всё хорошо и он не алкоголик. Просто гены, просто настроение испортили, просто устал, просто.
Это очень интимное, если ты считаешь что алкоголь тебе вредит, то и решай для себя. Другие сами разберутся)
Каждый сам за себя.

 

[Блэкшо]

Автор! А какую ты поддержку ждешь -"Ты не алкоголик- пей дальше, это нормально, просто время такое, да и бесят все"?

 

[Varvara aronova]

Ну фиг его знает. Я беру лимонное, вроде лимонад, ну самовнушение. Успокаивает.

То есть ты не пьёшь, но внушаешь себе что пьёшь? Зачем?)
Лимонное пиво на вкус ужасно)
Лучше гранат плюс лайм плюс содовая, вкусно полезно)

 

[Светлана1989]

Это что, типа поддержка?! Я и поллитра не пила никогда. Меня спасает больной желудок. Не принимает просто такое количество

Автор, привет. Прими мою поддержку.
Не обращай внимания на некоторые высказывания, тут форум алкоголиков, психически больных людей. Относись с пониманием.

 

[Kapeks]

То есть ты не пьёшь, но внушаешь себе что пьёшь? Зачем?)
Лимонное пиво на вкус ужасно)
Лучше гранат плюс лайм плюс содовая, вкусно полезно)

Фиг его знает. Я думаю, я пью реально от нервов. Мне и от фенибута норм. Хочется расслабиться, развеселить ся.

Автор, привет. Прими мою поддержку.
Не обращай внимания на некоторые высказывания, тут форум алкоголиков, психически больных людей. Относись с пониманием.

Спасибо! Мне очень помогает то, что муж не пьёт. Я единственно в полушутку ему говорю про челендж, а может быть и правда крикнуть о помощи?! Мол убери из дома спиртное совсем, не предлагай даже, не пей рюмку при мне. Кстати в родительской семье мы не держали алкоголь дома совсем. Папа все равно пил конечно, но вне дома. Я ему хоть за это благодарна. Он по сути очень интеллигентный человек, просто слабый. Я даже хотела прийти к ВДА, но грянул карантин.

 

[Клаус]

Я раньше фенибут при похмелье принимал, потом со временем отказался, от него состояние мутное
какое-то, ходишь как сомнамбула плюс ангедония какая-то сразу начинается, эмоциональный фон должен
выравниваться через пару дней, а нефига.

 

[Kapeks]

Я раньше фенибут при похмелье принимал, потом со временем отказался, от него состояние мутное
какое-то, ходишь как сомнамбула плюс ангедония какая-то сразу начинается, эмоциональный фон должен
выравниваться через пару дней, а нефига.

Я сег вроде ниче