Как прекратить пить

Помочь можно, поделившись собственным опытом. А если у тебя не было осознанной трезвости, то зачем писать ерунду. Как например в соседней теме ты посоветовала сделать тс минет при тяге. Что тоже я считаю полной ерундой.
Ты думай, прежде чем что то написать.
Я не советовала это раз, и два тут каждый имеет право что то посоветовать не смотря на счетчик.
 
@Гуннхильд,

Этот совет нужно в тему " Пеши исчо", там все подобные сообщения и советы с форума.
 
Легче будет тогда, когда ты будешь чувствовать уверенность в своем непитие. Как уверенность будет спадать, тебя начнет атаковать тяга, поэтому торговаться нельзя ни в коем случае. Мозги лучше включать уже сейчас и понять, что любое потребление наркотического вещества опасно для человека и окружающих. Только трезвое сознание- единственно допустимое сознание для человека.
У меня вообще нет уверенности
 
Я вот всё таки ещё совсем не понимаю, что значит работать над мозгами. Как можно что то изменить. Если хочешь выпить постоянно. И останавливает только страх умереть от похмелья и обзвонить всю телефонную книгу.
Приветик ))
Нужно чтобы не страх останавливал, а цели мотивировали.
Хотя, мотивация от страха тоже работает.
Работа над мозгом это именно это и есть. Сесть, понять, прописать, поговорить с трезвеющими алкашами.
Я не фанатка АА, но знаю, что там многие оставляют контакты свои. Если накатывает - можно позвонить, поболтать.
Я не хожу по шагам, но подключаюсь к группе порой. Посидеть, послушать, высказаться. И мозг совсем по другому начинает работать.
Хочешь, пойдем со мной сегодня на онлайн созвон ? )) может там тебе кто-то понравиться в наставники или просто возмешь контакт на девочек, кому набрать можно ))
 
У меня вообще нет уверенности
ОНа же со временем появляется. Это и есть работа с головой в том числе.
Ты сегодня не купишь и не выпьешь, чуть почитаешь по профилю — станешь чуть увереннее.
Завтра так же — и еще чуть увереннее.
Это знаешь, как в комп. играх жизнь наполняется по чуть-чуть) В данном случае время работает на тебя.
 
Приветик ))
Нужно чтобы не страх останавливал, а цели мотивировали.
Хотя, мотивация от страха тоже работает.
Работа над мозгом это именно это и есть. Сесть, понять, прописать, поговорить с трезвеющими алкашами.
Я не фанатка АА, но знаю, что там многие оставляют контакты свои. Если накатывает - можно позвонить, поболтать.
Я не хожу по шагам, но подключаюсь к группе порой. Посидеть, послушать, высказаться. И мозг совсем по другому начинает работать.
Хочешь, пойдем со мной сегодня на онлайн созвон ? )) может там тебе кто-то понравиться в наставники или просто возмешь контакт на девочек, кому набрать можно ))
Да, наверное хочу, потому что совсем плохо мне,особенно морально
 
Да, наверное хочу, потому что совсем плохо мне,особенно морально
А и погнали вместе ! Я давно не подрубалась к ребятам. Тоже не лишнем мне будет сходить на благодать.
Ща тебе в личку кину ссылку на зум. Они как раз через 10 минут начинаются ))
Там и поговорить сможешь и других послушать. Поддержки массу найдешь.
Меня как то туда наш местный модератор затащил ))
 
Я вот всё таки ещё совсем не понимаю, что значит работать над мозгами. Как можно что то изменить. Если хочешь выпить постоянно
"Хочешь выпить постоянно" - что, и сейчас?
Тоже сначала не понимала, что это за работа такая... То, что ты сейчас здесь пишешь, уже и есть работа. И чтение, и просмотр видео по профилю, и прослушивание АА- онлайн тоже. Я сначала копировала то, что казалось очень важным и распечатывала.
У меня вообще нет уверенности
Да понятно, что нет, я пришла на 11й трезвый день и боялась ставить счётчик - мол, всё равно ж сорву🤷 Пока стоит...
Важно желание, очень -очень сильное, выбраться из болота.
 
Назад
Сверху Снизу