по теме если, самообман во многом, можно и промолчать, конечно, но не хочется))
состояние трезвости на зубах, чувствуется.
это ни хорошо, ни плохо, это чтобы выводы сделать.
а не прийти щас к очередному выводу "у меня проблемы с мужем алкашом")
попытки убеждения себя и окружающих.
Лавитро, ты как будто на атомы меня расщепляешь 😄 ты ошибаешься, не самообман.
Мысли и поведение тоже можно поменять, как говорится, по ходу пьесы.
Да, прошли еще одни тяжелые выходные, но вот - понедельник, и все у
стаканилось 😁 забавное выражение, но оно имеет положительное значение.
Пришло еще одно осознание произошедшего со мной несколько дней назад.
Все-таки это был очередной виток спирали трезвеющего алкоголика. Проверка, испытание, подкрепление на будущее.
Если ты проходишь этот этап, ты становишься сильнее. Конечно есть те, кто сорвавшись и возможно попив какое то время,
возвращается на трезвый путь, но им приходится все начинать заново. Об этом мне здесь и писали.
Я понимаю, что гораздо лучше сохранять
трезвый образ жизни по жизни.
В момент кризиса, когда я создавала эту тему, мне казалось - все, срыв неизбежен, не сегодня, так завтра, не завтра, так через неделю.
Туман, выхода нет. Но через какое то время туман рассеялся, и выглянуло солнце, согрело, успокоило и придало новых сил для жизни.
Значит такие периоды возможны и они проходимы. Что мне помогло?
Наверно сначала только само время, потому что оно тикало, а я все-таки не шла в магазин.
Потом посты помогающих здесь на форуме, которые заставляли задуматься, правда это очень трудно, когда вместо головы кипящий котел.
В какое то мгновение появилась вера, что не все потеряно. А может у меня получится?
И конечно дела в реале, от которых никто не освободил, слава Богу!
Сейчас я дышу ровно и спокойно. Еще хочется подумать и перечитать свои и другие посты, но это уже на будущее.