Я - зависимый! Моя первая попытка.

Согласен, плюсов много, особенно после тех случаев когда реально выпил лишнего ( после тех что выпиваешь немного (ограничено) в пятницу, с вкусным ужином, потом передачу какую-нибудь и спать, честно ну не могу найти их) но теперь понимаю что вот эти случаи когда просто выпил определённую норму приводят к тем случаем когда теряешь контроль все чаще. Видимо мотивация на трезвость слабенькая пока что, вот правильно - сухим быть могу, впринципе не на зубах, но понимаю что все равно рано или поздно выпью, так как " а что тут такого, если могу контролить" ( пока что могу)
Да. Засосёт - не заметишь как. Мотивация - это временное явление. Алкомозг рано или поздно разрушит все мотивации. Тебе нужно понять саму суть алкоголизма. И найти именно свой путь к полной трезвости. У всех он разный. Что подходит одному - другому - мимо. Литературу для начала почитай, чтобы в голове сложилась определённая картинка о нашей болезни.
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.
 
Согласен, плюсов много, особенно после тех случаев когда реально выпил лишнего ( после тех что выпиваешь немного (ограничено) в пятницу, с вкусным ужином, потом передачу какую-нибудь и спать, честно ну не могу найти их) но теперь понимаю что вот эти случаи когда просто выпил определённую норму приводят к тем случаем когда теряешь контроль все чаще. Видимо мотивация на трезвость слабенькая пока что, вот правильно - сухим быть могу, впринципе не на зубах, но понимаю что все равно рано или поздно выпью, так как " а что тут такого, если могу контролить" ( пока что могу)
КУ употребление потихоньку приведёт к ЕУ, а там и до ЗУ недалеко. Вопрос времени.
 
КУ употребление потихоньку приведёт к ЕУ, а там и до ЗУ недалеко. Вопрос времени.
Вот это и пугает, это и привело меня сюда, осознание что дальше все пойдёт по наклонной, вопрос только времени, и что назад уже ничего не откатить. Понимаю что можно же жить без алкоголя, однако очень много событий связано с ним, как родной брат стал за все это время..чёрт бы его побрал) надеюсь спустя месяц или два сухости, начнёт приходить и трезвость, осознание что оно было
лишним в моей жизни.
 
Вот это и пугает, это и привело меня сюда, осознание что дальше все пойдёт по наклонной, вопрос только времени, и что назад уже ничего не откатить. Понимаю что можно же жить без алкоголя, однако очень много событий связано с ним, как родной брат стал за все это время..чёрт бы его побрал) надеюсь спустя месяц или два сухости, начнёт приходить и трезвость, осознание что оно было
лишним в моей жизни.
Прочитай обязательно Стеца. На многое глаза откроются. И на главной странице тут раздел Важно. Темы разных людей читай. Может пить то и перехочется вовсе. У всех поразному. Универсальных способов и советов не существует. Универсально только одно. Алкоголикам никогда и ни за что нельзя делать первый глоток. А как к этому придти - ищи.
 
Прочитай обязательно Стеца. На многое глаза откроются. И на главной странице тут раздел Важно. Темы разных людей читай. Может пить то и перехочется вовсе. У всех поразному. Универсальных способов и советов не существует. Универсально только одно. Алкоголикам никогда и ни за что нельзя делать первый глоток. А как к этому придти - ищи.
Стеца прочитал, постоянно обитаю на форуме, первый шаг сделал, буду разбираться в себе зачем оно надо, сегодня не пью, хотя по понедельникам и не пил никогда)
 
Стеца прочитал, постоянно обитаю на форуме, первый шаг сделал, буду разбираться в себе зачем оно надо, сегодня не пью, хотя по понедельникам и не пил никогда)
Правило " сегодня не пью и так каждый день" - многим помогает. В пятницу ( твой расслабонный день) поменяй распорядок дня. Делай всё необычно. Чтобы поломать свои установки на этот день. Если сильно припрёт- иди сюда. Общайся тут с людьми , которые поймут тебя и твою проблему.
 
Ребят, хелп, сеголня 38 день трезвости, очень и очень хочется выпить 2 литра пива (безопасная доза) знаю что дальше этих 2х литров не пойдёт, просто идём в кафе ( до этого и в кафе ходили и в сауну с друзьями день рождения отмечать, не пил все было ок) а тут непонятно откуда это желание сильное возникло вот и торгуют с собой, что мол ничего страшного, выпью, потом ещё на полтора месяца ( не буду пить действительно - знаю). Или сам себе террориризурю - не выпью сейчас, подожду ещё недельки 2 и выпью уже не 2 а больше.
 
Привет.
Ну что,выпил?Счетчик снимаешь?
Если нет,то прими совет-не ходи в компании,где есть угроза безопасности твоей трезвости.Пока что не стоит подвергать себя таким испытаниям без причин.
 
Привет.
Ну что,выпил?Счетчик снимаешь?
Если нет,то прими совет-не ходи в компании,где есть угроза безопасности твоей трезвости.Пока что не стоит подвергать себя таким испытаниям без причин.
К счастью нет, не стал.
Так я хожу в такие компании, отмечаем дни рождения и т.д. И не тянет так то, это вчера что то нашло( мы вообще вдвоём с женой просто в кафе пошли), но отступило позже, и больше не было желания никакого.
 
Назад
Сверху Снизу