- Регистрация
- 10 Авг 2016
- Сообщения
- 684
Я не пью
- Автор темы NewDay
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 13 Авг 2016
- Сообщения
- 639
может у тебя был тревожно-фобический тип, а так да, все это весьма условно
Привет! Не знаю что за ремиссия но и депрессия и тяга имели место быть.Удержалась на успокоительных но это было нечасто и связано с сильными переживаниями из-за детей.Я уже где-то писала на форуме после последнего запоя начала много вышивать хотя вообще иголку никогда в руках не держала.Увлеклась цветами .Насажала на садовом участке целое море цветов,хотя раньше была к ним довольно равнодушна.Ну и конечно часто молитвы читала выучила наизусть некоторые.Спиртное дома не держу боюсь искушений.Было дело до этого форума после стресса выпила настойку лисичек на водке а у меня была трехлитровая банка ну и понеслась душа в рай.Ну вот замечаю за собой сейчас не завидую тем кто выпивает на работе например праздник какой или день рождения.Хотя раньше было как-то не по себе им можно а мне нельзя.Читаю на форуме ужасы похмелья надо сказать запои у меня были ужасны.Вот это все как-то помогает.
- Регистрация
- 13 Авг 2016
- Сообщения
- 639
Привет, Лазурь, спасибо!
здесь можно почитать http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17986709 и http://www.dissercat.com/content/kliniches...kh-alkogolizmom
- Регистрация
- 13 Авг 2016
- Сообщения
- 639
Спасибо! очень надеюсь, что и я тебя поздравлю с годом
- Регистрация
- 21 Май 2013
- Сообщения
- 17,812
Конищева себе в копилку утащила, ознакомлюсь, заинтересовало 😄
Спасибо)
Спасибо)
- Регистрация
- 13 Авг 2016
- Сообщения
- 639
Спонтанная в смысле к докторам не обращалась. Это сильно, конечно, самой с Божией помощью. Я бы так не смогла, слабовата в вере. Хотя в храм иногда хожу, молитву на ночь читаю о душевном покое (которая от АА).
Я самого начала трезвления решила алкоголь из дома не выбрасывать, во-первых, жалко, дорогое оно у меня, во-вторых, не вижу смысла. Алкоголь кругом и всюду, не дома - так в гостях, в ресторане. Муж у меня культурно употребляет опять же, ибо не олкаш. Единственно, недавно заметила в винном шкафу бутылка открытая перевернутая, на самом видном месте среди непочатых. Не могу вспомнить как я ее туда положила, но это я ее выпила, точно, как раз в мой последний (надеюсь) раз. И вот брошу взгляд на эту выпитую замусоленную стекляшку и чувствую "бррр" ужос-ужос.
У тебя с детьми наладилось?
Здравствуйте NewDay! Дети это моя боль .Я очень жалею ,что позволяла себе пьянствовать на их глазах.Сейчас все осознала и прощения у них просила.Вроде бы отношения наладились .но нет теплоты.Я сама виновата.Они у меня взрослые уже и вообще не пьют от слова совсем.Может на меня насмотрелись не знаю.Тут надо пояснить ,что я всегда работала и все у них было.Мне нельзя было выпивать по праздникам они затягивались ,а детям это не нравилось.Да ты права алкоголь нас сопровождает всюду просто иногда бывает так плохо,что и выпить захочется,а если нет ничего так и ладно.В магазинах я сейчас мимо полок с алко прохожу как мимо пустого места.Как у тебя сейчас настрой?Перемена настроения бывает?
- Регистрация
- 13 Авг 2016
- Сообщения
- 639
Я тебя очень хорошо понимаю и разделяю твои чувства. У меня была похожая ситуация. Мои выпивки очень не нравились сыну, он мне дерзил, демонстрировал пренебрежение или вообще игнорировал. Мой пик употребления как раз пришелся на его переходный возраст, "счастливое совпадение". Однажды я подняла на него руку по пьяни, у него такая ненависть в глазах вспыхнула, никогда не забуду. Наутро я поняла, что потеряла его навсегда. Был страх и отчаяние... До сих пор мурашки по коже. А потом прошло время, я перестала пить. Сначала он смотрел с недоверием. Мы общались, конечно, формально. После двух поездок на курорт где вино льется рекой, а я не притронулась к спиртному, отношения заметно потеплели. В какой-то момент я почувствовала, что он снова мне верит и хочет наладить отношения. А после моих занятий психотерапией мы стали настоящими друзьями. Недавно он меня обнял, первый раз с дремучего детства. Ради этого стоит жить трезво.
- Регистрация
- 13 Авг 2016
- Сообщения
- 639
Привет, Лазурь.
Нсколько я знаю, заранее таблетки не принимают в нашем случае. Но я лично для себя решила, что таблетки лучше алкоголя в случае обострения или резкого ухудшения самочувствия. Советы терпеть "на зубах"- это гестапо какое-то. Я за гуманное отношение к больному 😄 Весь вопрос в том, как распознать ухудшение до фактического срыва. Не будешь же ходить к доктору ежедневно. Я решила использовать тесты с определенной регулярностью раз в месяц, если все хорошо. Поскольку у меня депрессия основной фактор риска, я пользуюсь шкалой депрессии Бека. А ты можешь использовать, например, шкалу тревоги Спилберга (есть в энторнетах). Если есть ухудшение лучше обратиться за помощью к специалисту и попить таблеточки если нужно. Это мой подход к делу.
Добрый вечер! Я считаю ты все правильно делаешь лучше посидеть на лекарствах,чем окунуться в это болото.У меня таблетки на всякий случай всегда лежат.Отличное настроение бывает не часто .Как-то устала я от жизни.Хочется куда-нибудь уехать сменить обстановку,но пока обстоятельства не позволяют.Но не будем бога гневить люди еще хуже живут.
- Регистрация
- 13 Авг 2016
- Сообщения
- 639
привет! а ты спорт не пробовала? можно в зал походить, тоже смена обстановки и настроение улучшается.
- Регистрация
- 13 Авг 2016
- Сообщения
- 639
А я змей боюсь 😲 Даже если убеждают, что их тут нет, мне все равно мерещится под каждым кустом.
Добрый вечер NewDay!Я сама работаю в спорткомплексе одно время целый год ходила в бассейн потом надоело.В залы не люблю ходить.Люблю проводить время за чтением.Змей тоже панически боюсь.Хотя грибы собирать люблю.Хочу посоветовать тебе тему Бугра в разделе я трезв очень интересная.Попробую тебе скинуть ссылку.
