Всем здравствуйте. Открываю свою тему и надеюсь, что общение и обмен опытом поможет мне не сорваться.
Мне 44, регулярно употребляла около 16 лет. Судя по описаниям коллег - запойная. Последние лет пять была в состоянии активного торга: только до 12 градусов, кроме пива, не чаще раза в неделю по пятницам (ну ладно, по четвергам, чтобы выходные не пропали). По количеству только не удалось сторговаться... Этот "раз в неделю" превратился в два с двухдневным отходосом. Не похмелялась, "лечилась" чаем и сном. В моменты употребления из-за отсутсвие рвотного рефлекса (простите за интимные подробности) регулярно "сгорали предохранители" - внезапная отключка и потеря памяти. Были
ПА на фоне временного прекращения употребления. С памятью есть проблемы, однако хорошо помню свой первый и, надеюсь, последний раз.
Росла я в непьющей семье, в нашем доме никогда не было
алкоголя. Начала с бытового пьянства в студенчестве и пришла к полной потере контроля.
С помощью участников этого форума, убедилась, что торг здесь не уместен. Спасибо всем, кто делится своим опытом. Это очень важно для тех, кто на распутье.
С первых дней отказа очень помогал форум, захочется выпить - читаю мат часть и темы, желание пропадает.
Через 6 месяцев отказа появились проблемы со сном - раннее пробуждение в 4-5 утра, и прибавка веса (около 15 кг). Возникло сильное чувство вины из-за семейной трагедии трехлетней (!) давности. Тогда поняла, что самой мне не выбраться. Обратилась к психотерапевту, с основными жалобами выше. Про алкоголизм, конечно рассказала. Сейчас продолжаю психотерапию и заканчиваю прием антидепрессантов. Регулярно занимаюсь спортом. Похудела на 3 кг. Скоро будет год моей трезвой жизни.
Меня волнует проблема срыва, потому что я боюсь потерять свою трезвость. Читая темы, не могу понять, почему люди срываются после долгих лет.
Я буду с вами, чтобы не забыть, что я алкоголик.
