- Регистрация
- 11 Фев 2009
- Сообщения
- 6,744
- Пол
- мужской
А, тот, что на месяц? Огурцы - вода практически, а вот кефир - это полноценная еда, тебе литра хватает на день? Я этот тетрапак за раз выпиваю) Я делал холодный суп: огурцы на крупной терке, чеснок, перец, укроп и зеленый лук, соль, заливал кефиром только разведенный в минералке.Ну там вроде какой-то марафон пп, но типа сами с усами считайте нормы и питание выбирайте.
Мне на кефире с огурцами там, чесночком, перчиком и солью норм. Вроде и попил и поел и запах такой как от сала с хлебом. Но калорий нет почти