Этап "торга" затянулся !(

Интересно, что даже здесь на форуме пару раз попадались сообщения пьяных людей почитать и даже по написанному понимаешь, что человек нетрезв. А что уж говорить о живом общении с подвыпившими, особенно друзьями, не просто...
Пока сама пьянствовала и не замечала такой уж большой разницы...
 
надо общаться с пьяными
Ну не запрещать же старым друзьям пьянствовать. Мы и так редко видимся. Я конечно привыкну и они привыкнут. Жаль только что "необходимость" употреблять алко такая "нерушимая" традиция.
Тебе кстати с йогой то очень хорошо, нет никакого противоречия с трезвостью.
 
С удовольствием тебя прочитала. Пишешь так приятно. Вроде ничего особенного, а я зачитываюсь.
Очень хочу эту мысль, что нельзя, не имею права , раз встала на путь саморазвития- утвердить .
Это не ловушка ли?
Может, стоит заменить установки на "Я больше не хочу", "мне нравится жить трезво"?
 
С удовольствием тебя прочитала. Пишешь так приятно. Вроде ничего особенного, а я зачитываюсь.

Это не ловушка ли?
Может, стоит заменить установки на "Я больше не хочу", "мне нравится жить трезво"?
Да тут наверное все средства хороши !) Я в том плане , что раз решил для себя, что не пьешь при любых обстоятельствах , то не суть какими аргументами ты это подкрепляешь для себя, покуда убеждение "мне не хочется " ещё не полностью проникло в кровь. Но да "мне нравится жить трезво " звучит хорошо 👍
 
Ну не запрещать же старым друзьям пьянствовать. Мы и так редко видимся. Я конечно привыкну и они привыкнут. Жаль только что "необходимость" употреблять алко такая "нерушимая" традиция.
Тебе кстати с йогой то очень хорошо, нет никакого противоречия с трезвостью.
Йога невероятное подспорье , это факт. И комьюнити вокруг есть трезвое и своего рода идеология в голове естественно. Даже пока употребляла и то меня она удерживала и тормозила. Может из-за этого импульс бросить и пришёл, кстати. Ибо на перепутье была- ну не было сил тянуть одновременно и практику и работу-учебу с ней связанную и алкаху .
 
У меня есть такое. Тихое, не явное, но есть. Типа "ну докажу я сам себе что могу не пить и что дальше?" можно будет и выпить. Хотя у меня и нет такого что я сейчас не могу, просто мне не стоит. Не понимаю я смысла выпить те же 0.5 пива, опьянения не наступит, а зачем тогда даже этот мизер пить? Тем и алкаш, что если пью, то много.
Не зря наверное сторожилы тут говорят что бросать проще когда дно реально ощутимо. Для себя решил что будет как будет, т.е. не пью и пока не планирую, но если будет срыв, то дальше попробую кодировку. Хотя опять же там именно "нельзя", от того спорно, по истечению срока можн
ещё сильнее уйти в кураж.
Тяги кстати тоже абсолютно нет.
Мне кажется про " если сорвусь, то попробую кодировку "не лучшая мысль . Может лучше - если и сорвусь , то все равно буду трезветь снова и снова с учётом прошлых ошибок, проанализировав их и сделав выводы ? А то получается будто если вдруг сорвёшься , то наказание и в тюрьму под колючую проволоку под напряжением (кодировка). А мы ж читали , что трезвость должна быть следствием работы над собой и полного принятия мысли , что это свободный выбор трезвого сознания...
 
С четырьмя месяцами меня !) Полет нормальный . Осадки умеренные, давление в норме , ветер попутный!)
Я очень за тебя рада. :IN LOVE:
Вот тебе специальный стульчик
1617718597394.png
на нем можно делать, например, вот так:
1617718703153.png
 
Я очень за тебя рада. :IN LOVE:
Вот тебе специальный стульчик
Посмотреть вложение 410873
на нем можно делать, например, вот так:
Посмотреть вложение 410874
Отличный стульчик, кстати !))) Есть такое направление, называется йога критического выравнивания ) Это их девайсы. Недешевый стульчик, кстати и удобный, так что угодила)
 
Сейчас еду в метро после выставки "Путешествие души" Билла Виолы. Очень интересная , так называемый видео-арт. Движущиеся картины . То есть какое-то действие (например, женщина может руки под водопадом ) в замедленном виде и в великолепном качестве . Очень медитативно и расслабляюще действует на психику, аж на два часа там зависли ...Вхожу в вагон, два паренька прям из горла хлещут коньяк!) Вот такой вот контраст)))
 
Понимаю , что накатывает "циклами ") Вот трезвую зиму прошла и сам сезон и триггеры , связанные с конкретно зимой. НГ с шампанским , глинтвейн на катке , коньяк после морозной прогулки и прочие соблазна. Прожила зиму трезво , в принципе активно и создала новые нейронные связи. Трезвый НГ , безалкогольный глинтвейн на морозе, разные диковинные чаи с добавками вместо вина и т.д. Впереди весна ! С шашлыками на даче, которые сопровождались...хмм...С открытыми террасами кафе на которых...ну поняли. Вообщем , задача и весну наполнить яркими впечатлениями без алкогольных нюансов. Надеюсь и весну пройдем и лето и осень и цикл будет окончен , а новый попроще пойдёт.
 
Тяга есть. Как всегда терпимая. Но есть. Подаёт голос в минуты усталости обычно. Едешь с урока домой вечером и тянет . Или триггерная ситуация при которой обычно пила. Типа как сеголня жду автобус. Подмосковье, сосновый бор, солнце , люди гуляют. Ну и алкозмей так робко внутри : "Эээх...сейчас бы коньячку соточку !"))) Села. Начала разговаривать мысленно. Нельзя , говорю. Смысла нет никакого от слова совсем. Кайф на 20 минут и то не факт , ибо угрызения совести просто уничтожат тебя , не дадут даже эти крохи кайфануть. Посидела, предварительно купив сок и батончик протеиновый сладкий. Погрелась на солнышке, попила и поела. Ну и ушла эта пакость куда-то глубоко. А после того как отпустило- такая радость наступила, так вдруг захотелось жить ! Подумала- а ведь это моя первая трезвая весна на столько лет ! И очень хочется прожить её чисто , плодотворно, наполненно.
 
Для меня эти несколько месяцев - супер рекорд какой-то, ощущение что такого никогда не было, будто с пелёнок пил.
 
Ещё так себя программирую. Ну нет для тебя такой опции как алкоголь ! Он не существует для тебя. Для других да, но не для тебя. Рисуй теми красками, которые есть , как говорится. Вот сколько есть в душе радости от естественных не психотропных (!) дел (работа , практика, еда вкусная , общение с родными и друзьями, досуг, секс и т.д) вот столько стало быть и положено тебе свыше по интенсивности ощущать. И ни грамма больше. Все, что будешь пытаться хапнуть извращенным методом (алко ) - все это не твоё, не заработанное трудом тандема тело + мозг , а взятое у них же в кредит. Да что там у тела и мозга - у души в кредит взятое. Отдавать потом придётся с процентами чудовищными ( Не хочу !)))
 
Для меня эти несколько месяцев - супер рекорд какой-то, ощущение что такого никогда не было, будто с пелёнок пил.
Для меня это тоже невероятный срок ! Я в беременности и кормление не пила , но это иное совсем. Ты знаешь, что это сто процентов временно и не тянет. Да и организм в этот период работает с нагрузкой и психика меняется , защищает интуитивно дитя от этой гадости. А сейчас это строго на осознанности держится (ну очень уверена, что на ней ). Не на страхе точно , ибо неприятности от алко были и самочувствие и нервяки , но такого , чтоб испугаться за свою жизнь и не пить - точно нет. Не знаю хорошо это или плохо)
 
Для меня эти несколько месяцев - супер рекорд какой-то, ощущение что такого никогда не было, будто с пелёнок пил.
Мы молодцы ! Но не расслабляемся. Эта гадость не дремлет и атакует периодически. Я правда себя успокаиваю мыслью, что даже есои не дай Бог , то все равно буду снова и снова. Я точно не смогу уже как прежде , это сто процентов. Вкус трезвости почувствовав уже, ну никак в это болото не хочется.
 
Мы молодцы ! Но не расслабляемся. Эта гадость не дремлет и атакует периодически. Я правда себя успокаиваю мыслью, что даже есои не дай Бог , то все равно буду снова и снова. Я точно не смогу уже как прежде , это сто процентов. Вкус трезвости почувствовав уже, ну никак в это болото не хочется.
Это кстати да! Особенно когда тут соседей вижу. Они компанией на шашлыки собираются, зовут обычно. Часа через 4 уже все "в сопли". Но это мне сейчас так кажется, на самом деле это только начально-средняя степень опьянения)) Так заметно тупеют. А умные люди))
 
Я правда себя успокаиваю мыслью, что даже есои не дай Бог , то все равно буду снова и снова.
Ой.
Ты меня пугаешь.
Кать, а ты по трезвости что-нибудь читаешь/слушаешь?
 
Назад
Сверху Снизу