(есть ли) жизнь без алкоголя

[ZeNik]

Вот декрет - тоже ж работа, верно? огромная причем?

Конечно! Без обеда, праздников и выходных 24/7!))

 

[AlexVita]

Я после срыва поняла, что у меня нет друзей.... Это были собутыльники...

Может неправильно выразилась, в транспорте солнце светило на экрана телефона, приношу извинения. Имела ввиду, что люди глядя на гармоничную трезвость другого отказываются от употребления алкоголя. Это у них на ощущениях от человека который начал трезветь.Поэтому в первую очередь займись собой, своей гармонией, эмоциями. А остальные подтянуться.

 

[chesheer]

Вот у меня такая же тема, но сейчас не пьет, поддерживает и не хочет сказал, но последний раз вместе со мной в штопор залетел и без меня один, сказал видимо мы теперь в одной лодке.

Ой ) Не хочу пугать, но это сложно очень, честно. Когда оба человека зависимые и без большого срока выздоровления.

Если в длительной ремиссии - может конечно - видел пару примеров. Два консультанта у нас сошлись, в рехабе еще, работали там. Со сроками около 2+ лет. Ну они каждый день почти, получается, работали над своей трезвостью круглосуточно - другим помогали.

Ну может я чего не понял выше конечно ? )

 

[ZeNik]

Может неправильно выразилась, в транспорте солнце светило на экрана телефона, приношу извинения. Имела ввиду, что люди глядя на гармоничную трезвость другого отказываются от употребления алкоголя. Это у них на ощущениях от человека который начал трезветь.Поэтому в первую очередь займись собой, своей гармонией, эмоциями. А остальные подтянуться.

Такой бардак в голове... Сегодня прям тяжко...

 

[chesheer]

Ответ не ко мне, но все же... Ещё на три минуты остановлюсь от суеты и думаю, а что сейчас чувствую, как верно сделать, стараюсь убирать эйфорию, такая чтоб тихая благодарность в душе была. Тихие, уютные эмоции.

Хм, а зачем эйфорию совсем убирать? Она очень краткосрочна, ну у меня, после такого срока употребления. Так что если немного от АА или форума у меня проблески чуток эйфории проскакивают - это ж хорошо, полезное дело якориться. Или какого-нибудь трезвого, полезного занятия, даже созерцания природы, например.

Если честно, считаю, что в ремиссии - это просто новые, социально приемлимые формы зависимости формируются. От АА там, форума, реабилитационного процесса, церкви и т.д. Каждый что-то свое находит. Может дополняться хобби, фитнесом, спортом, волонтерством, какой-либо интересной деятельностью (работа, бизнес. фриланс и т.д)

Пустота требует новой, позитивной, качественной и в чем-то духовной наполненности.

А иначе - ну мы все знаем ) Так как страх, кодировки и тп - недолговечный стимул.

Ну еще и мотивация, какие-то стимулы, цели, планы, мечты. Без них тоже - это не Трезвость будет, а так, сухость. (Тоже вначале норм. ))

 

[AlexVita]

Такой бардак в голове... Сегодня прям тяжко...

Тоже бардак. Он и без этанола был бардак. Поэтому алкоголь был. Мозг так работает. А сегодня кошмары снились.

 

[chesheer]

Такой бардак в голове... Сегодня прям тяжко...

Ээээ надо чем-то хорошим отвлекаться. От много мыслей многая печаль ) Ну у меня. Начинается самокопание и прочая ерунда.

 

[AlexVita]

Хм, а зачем эйфорию совсем убирать? Она очень краткосрочна, ну у меня, после такого срока употребления. Так что если немного от АА или форума у меня проблески чуток эйфории проскакивают - это ж хорошо, полезное дело якориться. Или какого-нибудь трезвого, полезного занятия, даже созерцания природы, например.

Если честно, считаю, что в ремиссии - это просто новые, социально приемлимые формы зависимости формируются. От АА там, форума, реабилитационного процесса, церкви и т.д. Каждый что-то свое находит. Может дополняться хобби, фитнесом, спортом, волонтерством, какой-либо интересной деятельностью (работа, бизнес. фриланс и т.д)

Пустота требует новой, позитивной, качественной и в чем-то духовной наполненности.

А иначе - ну мы все знаем ) Так как страх, кодировки и тп - недолговечный стимул.

Ну еще и мотивация, какие-то стимулы, цели, планы, мечты. Без них тоже - это не Трезвость будет, а так, сухость. (Тоже вначале норм. ))

Да, соглашусь, отлично сказал, не задумывалась

 

[chesheer]

Тоже бардак. Он и без этанола был бардак. Поэтому алкоголь был. Мозг так работает. А сегодня кошмары снились.

О сны. Это да, там много чего. Сегодня алкоголь второй раз приснился, хоть и не употреблял во сне. Опасался ) В каком то гротескном ключе - я притащил его, кому-то зависимому. Микс рехаба и вокзала. Чем ни кошмар )) Ну это так, а то мне честно какие-то вымышленные путешествия с екс-супругой до этого снились )) И навязчиво блин так, через день.

 

[ZeNik]

Ээээ надо чем-то хорошим отвлекаться. От много мыслей многая печаль ) Ну у меня. Начинается самокопание и прочая ерунда.

Вот! Тоже самое сейчас! Просто слов нужных не подобрала)

 

[AlexVita]

О сны. Это да, там много чего. Сегодня алкоголь второй раз приснился, хоть и не употреблял во сне. Опасался ) В каком то гротескном ключе - я притащил его, кому-то зависимому. Микс рехаба и вокзала. Чем ни кошмар )) Ну это так, а то мне честно какие-то вымышленные путешествия с екс-супругой до этого снились )) И навязчиво блин так, через день.

Монстры страшные снились, они хотели кусать, если бы пила этанол даже ночные кошмары хотят трезвости

 

[Bear83]

Ой ) Не хочу пугать, но это сложно очень, честно. Когда оба человека зависимые и без большого срока выздоровления.

Если в длительной ремиссии - может конечно - видел пару примеров. Два консультанта у нас сошлись, в рехабе еще, работали там. Со сроками около 2+ лет. Ну они каждый день почти, получается, работали над своей трезвостью круглосуточно - другим помогали.

Ну может я чего не понял выше конечно ? )

Все правильно понял, да, это вдвойне сложнее

 

[ZeNik]

Может неправильно выразилась, в транспорте солнце светило на экрана телефона, приношу извинения. Имела ввиду, что люди глядя на гармоничную трезвость другого отказываются от употребления алкоголя. Это у них на ощущениях от человека который начал трезветь.Поэтому в первую очередь займись собой, своей гармонией, эмоциями. А остальные подтянуться.

Ты очень права! Хочу ещё, со временем, новое окружение подтянуть

 

[ZeNik]

То, что нужно!

 

[ZeNik]

Хотела картинку прикрепить

 

[ZeNik]

Не получилось...

 

[AlexVita]

Короче поделюсь, зашли в кафе, заказали ухи. Значит приносят и комплимент от шеф-повара. Рюмки водки. Унесли обратно. Не выпила. Но секундная мысль была. Отследила. Расскажу вечером наставнику. Просто не понятно, ну зачем реально делать такие комплименты. Ну можно мини-сладость принести, или в одном кафе приносят травяной чай, ну или булочку маленькую Ну алкоголь это такое дело, ну у некоторых людей принципы есть, просто не пьют, ну такое дело индивидуальное. На мой взгляд, травяной чай в качестве комплимента идеально

 

[AlexVita]

Вот такое чудо

 

[ZeNik]

Короче поделюсь, зашли в кафе, заказали ухи. Значит приносят и комплимент от шеф-повара. Рюмки водки. Унесли обратно. Не выпила. Но секундная мысль была. Отследила. Расскажу вечером наставнику. Просто не понятно, ну зачем реально делать такие комплименты. Ну можно мини-сладость принести, или в одном кафе приносят травяной чай, ну или булочку маленькую Ну алкоголь это такое дело, ну у некоторых людей принципы есть, просто не пьют, ну такое дело индивидуальное. На мой взгляд, травяной чай в качестве комплимента идеально

На то и задумка, чтобы губу разьело и заказала ещё!)

 

[ZeNik]

У меня вопрос к автолюбителям: вы сразу за руль сели после завязки?
Я к чему - я, когда употребляла, 2 года не рулила, страшно было... Только недавно села