Дом, в котором...

[Лika]

ТС, с лебедями тебя))

Мои первые)
Так далеко еще не заходила) Спасибо

 

[Пятачoк]

Как здоровье, дорогой?

Сегодня получше. Нет температуры с утра. Вчера вечером 38.(

 

[ArtistSpb]

Мои первые)
Так далеко еще не заходила) Спасибо

Дай бог, будет третий лебедь))

 

[Пятачoк]

Птичек я тебе намедни присылал. Ещё раз поздравляю! У тебя будет трезвость, я верю.

 

[Лika]

- Способ Маланьи :) Желание изменить всё в своей жизни и себя, чтобы избавиться от алкозависимости.
Полное и бесповоротное исключение из жизни алкоголя во всех мыслеаспектах. Бросить навсегда и начать с чистого листа. Готовность изменить в себе всё, в том числе убить в себе что бы то ни было ради избавления от алкозависимости.
Никаких "не пью только сегодня". Это вполне подходит для "новичков" пути трезвости, бросающих первый раз и не знающих, что их ждет на этом пути.
Кто срывался, должен в конце концов придти к тому, что жизнь возможна только без алкоголя. Ни через год, ни через 10 лет, ни на пенсии, ни перед смертью. Он не нужен никогда ни в каком качестве. Такое мыслеформирование создает основу для отсутствия тяги. Самой мерзкой, собственно, составляющей в алкогольной зависимости. Ты пьешь и не можешь ее удовлетворить. Ты не пьешь, и опять она здесь. Так - неправильно. Когда принимаешь путь трезвости навсегда и бесповоротно, тяга (в том мыслеобразе - как хорошо было бы, если бы выпить) больше не приходит.

Вот нашла. Я так думаю.

 

[Lavatera]

Привет, Лика и гости.

Лика, с лебедями!

 

[Пятачoк]

Вместе с алкогольной зависимостью навсегда уходит и грамотность, похоже) Постоянно исправляю ошибки. У Шичко про это не было))

Это ПАС. Голова тупит. Хронически будет, как пишут, но до 180 дней сильно может быть. Увы(

 

[Лika]

когда присутствуют эмоции, мышление будет ущербным по определению.
И в такие моменты лучше не думать на темы, требующие серьезного, взвешенного решения, имеющего далеко идущие последствия. И именно такой темой является тема бухла.

Где мы мы совершаем роковую ошибку? Да там, где мы в принципе начинаем размышлять, когда присутствуют болезненные эмоции/чувства.

И вот с этого момента мы начинаем учиться. Понятно, после пары шишек срывов, начинаешь работать со своими эмоциями, чувствами, мыслями не как со своими, а как засылаемыми извне. Начинаешь вырабатывать и применять методы, первые - чтобы выявлять мысли, окрашенные болезненными мыслечувствами, вторые - чтобы их нейтрализовывать.

Всплывает такое глубокое желание любыми судьбами уйти из этого чистилища, и больше никогда туда.

Надо ловить момент, поскольку он размывается со временем трезвления, преобразовать его в стойкий, немного изнутри постоянно подогреваемый настрой и хвататься за любую возможность - хоть в АА, хоть в церковь, хоть в шашки, главное - прочь. Помогает кому-то дневник, надо пробовать вести дневник, помогают группы АА, надо идти на группы, некоторым помогает аметист ;), попробуем аметист. Не рассуждать, а брать и делать. И держать этот настрой как можно дольше. Как минимум полгода. Лучше год.

Оставляю для себя. Такую хорошую тему нашла И так немного просмотров. А у какой-нибудь ерунды..)

 

[Пятачoк]

Вот нашла. Я так думаю.

Подумал над этим. Вероятно я трезвею по этой методике. Все чётко сформулировано

 

[Lavatera]

Это ПАС. Голова тупит. Хронически будет, как пишут, но до 180 дней сильно может быть. Увы(

Мне порой кажется, у меня эта тупизна теперь навсегда.

 

[Павия]

И снова, здравствуйте, я - Лика. Не стала возобновлять прошлую тему, потому что она мне не нравится от заголовка до последней точки.
Итак, вкратце.

Всю сознательную жизнь я пила. Вдумчиво и безрассудно, одна и в компаниях, с удовольствием и без. Первый раз попробовала водку и уже ей не изменяла - я верная и последовательная. Но реальность вносит свои коррективы: с возрастом организм стал давать значимые сбои и ,диким усилием воли, я перешла на пятиградусное пиво. И с запоев на 2-3 раза в неделю.

Начиналось, конечно, все неплохо. Но боюсь, что других вариантов развития событий просто не было. Судите сами: в юности я зачитывалась Кеном Кизи, Сэлинджером и Ричардом Бахом, обожала Тимоти Лири, а любимыми группами были King Crimson, The Doors и Led Zeppelin. Я искренне считала, что любой "нормальный" человек может прожить в этом мире только в измененном состоянии сознания и "мы живем для того, чтобы завтра сдохнуть"(с).

Юношеский максимализм прошел, а алкоголизм остался на память. Уже ближе к сорока стала понимать - я не живу. Семья, друзья, учебы и работы, мир вокруг, - все это было просто серым фоном для ярких алкогольных экзальтаций. Говорят алкоголь усиливает основные качества человека. Не в моем случае). Пьяная Лика и трезвая Лика - это два разных и, сильно подозреваю, малознакомых человека. 500мл водки стирали меня, а в том рисунке, что проявлялся, человеческого было мало. Стало страшно.

Решила - хватит. Но все мои решения - королевские, хочу - принимаю, хочу - отменяю)) Поторговавшись так несколько лет, наконец-то поняла, что если дальше идти куда-то, то только в трезвость, абсолютную и бескомпромиссную. Вот и кумиры моей юности поделились на два лагеря. Кто-то жил долго и умер красиво, а кто-то просто сдох.

Где-то на форуме писала, что я христианка. Думаю нет. Я просто, очнувшись от очередного ужаса, искала игру с вменяемыми правилами, типа: делай хорошо, будет хорошо. А религиозная вера - это все-таки совсем иное.

Сейчас трезвею по методу Г.А. Шичко. Пишу дневники и живу трезво. Буду прописывать в теме сложные моменты.

красиво написано! Вчера в кафе включили Led Zeppelin , заслушалась. Рада за тебя! Поддерживаю обеими руками

 

[Пятачoк]

красиво написано! Вчера в кафе включили Led Zeppelin , заслушалась.

У меня порядка 800 пластинок. И Led Zeppelin тоже есть. Но пока трезвею не включаю. Уж очень эмоционально все. Ещё несколько месяцев и буду слушать как прежде.

 

[Пятачoк]

Мне порой кажется, у меня эта тупизна теперь навсегда.

Давно про себя понял, что лучше не будет)

 

[Lavatera]

У меня порядка 800 пластинок. И Led Zeppelin тоже есть. Но пока трезвею не включаю. Уж очень эмоционально все. Ещё несколько месяцев и буду слушать как прежде.

А я прямо сейчас - в футболке led zeppelin.

 

[Lavatera]

Давно про себя понял, что лучше не будет)

Мозг отравлен плюс возраст.
С возрастом и неалкаши умнее не становятся.

 

[ален-ка]

А как понять, что мозг в Альфа ритме? Мне кажется у меня он перед сном обычно работает

Ложишься в постельку, все выключаешь, берешь дневник и пишешь. Неудобно, конечно. Я использовала небольшого формата блокнот в жёсткой обложке и ручку гелиевую. Тоже не очень вверх ногами писала, но писала. Тогда, может, лучше карандаш.
И вот. Начинаешь писать. Минут через пять, ты уже чувствуешь, что отъезжаешь, но усилием воли не спишь, пишешь.
Вот это и есть просонное состояние.

Хозяйке темы привет! И пожелание крепкой трезвости

 

[Пятачoк]

И вот. Начинаешь писать. Минут через пять, ты уже чувствуешь, что отъезжаешь, но усилием воли не спишь, пишешь.
Вот это и есть просонное состояние.

А у меня так бывает. Ночью проснусь, напишу самоутверждение. И опять ложусь досыпать

 

[Лиза Симпсон]

С птичками!

 

[LasTo4ka]

А где @Анэля , не знаешь?

Наверное в реале много дел.
Будем ждать когда вернется.

С птицами тебя

 

[LasTo4ka]

Ложишься в постельку

вверх ногами писала,

Зачем ты ложишься в постельку вверх ногами?