- Регистрация
- 15 Май 2023
- Сообщения
- 5
- Пол
- мужской
Дорогие обитатели форума, не могу передать как я вам всем благодарен. Читая форум за последние полгода удалось немного вправить мозги и появилось хотя бы понимание в какую сторону следует идти, а не ходить кругами по болоту в темноте.
Я типичный алкаш средней руки. Пил, как и большинство здесь, по нарастающей с юности, бросал 1000 раз, каждый раз бросание (максимум неделя) кончалось запоем не запоем, но несколькодневным пьянством, часто до отключки. С дикой последующей интоксикацией. Именно интоксикацией, что такое похмелье я долго еще не понимал. Вроде отлежишься день и к вечеру снова огурцом. Праздники, выходные, встречи, дачи, гости, рыбалки, все под знаменем бесконечной пьянки. Так продолжалось где то лет до 35. К этому времени бухал я вроде также, но появилась то, что мне тогда казалось депрессией, неврозом, тревожным расстройством и еще чем угодно, только не алкоголизмом. Жуткие эмоциональные качели, когда просыпаешься утром (естественно с перепоя) на дне эмоциональной ямы, где перемешаны стыд, ненависть и презрение к себе, страх, сожаления и тд. так хорошо знакомые, как теперь мне понятно, любому алкоголику. И конечно же похмелье с тремором, слабостью и потливостью. Пол дня мучений и ближе к вечеру, или прямо в обед, лекарство в виде первой банки пива, глотка водки или просто разведенного спирта (у меня всегда был доступ к любым количествам мед спирта). Нервы сразу встают на место и вроде можно жить, да и вообще неплохо все. К вечеру обычное состояние от легкого подпития до "в сопли". Сейчас мне кажется, что разрушение психики это самое страшное что происходило со мной как с алкашом долгие годы. Физически отходняк, имея богатый опыт, пережить достаточно просто. Да и несколько дней не пить тоже не сложно. Но вот что делать с липкой черной безнадегой, которая как одеяло накрывает и душит все время пока не выпил?
Понимание, что нужно сбавлять обороты появилось где то в 2015 г. и с тех пор я начал свою "борьбу". Как и многие прошел через разные уловки и разводки вроде "пью только вино" или только хороший вискарь, или не больше 300, или не пью в понедельник-среду, или строго после 14-00 и т. д. И т. п. Обычно это приводило к тому, что я покупал бутыль дорогого хорошего вина для алиби. С женой выпивали его, потом я догонялся в течении вечера заранее для этого припрятанной водкой. В результате этой "борьбы" последние года четыре прошли у меня по стандартной схеме: три дня отходняка, от пары дней до трех недель сухости на зубах (я это называл проветривание), потом пара пива или только 100 коньяка "строго только сегодня" (ха-ха, кого я обманывал!?), переход в стабильное ЕУ эквивалента 0.4-0.5 водки в течении 3-4 недель. Потом волевое решение, что надо бы проветриться, три дня отходняка и новый цикл. Часто первую сотку брал в 10 утра по дороге на работу. Мне работа в принципе позволяет запереться в кабинете и ни с кем не общаться, чем я частенько пользовался. Но все таки старался до обеда дотерпеть, а там уж развести спирта и....
Самое удивительное, что в таком режиме я не только относительно нормально функционировал по работе, ездил всей семьей в отпуска, стоил дачу, вел какую-то социальную жизнь, но и умудрялся спортом заниматься. В сухие пару недель начинал бегать, например. И даже в забегах участвовал, и полумарафон пробежал в 38 лет. Как все это совмещалось с таким пьянством, я понять не могу. Да и должен сказать что Бог меня миловал, отводил беду, особых утрат, связанных с пьянством, я не успел понести. Хотя и пьяный за рулем за добавкой ездил да и другие опасные истории тоже случались.
В конце концов где то полгода назад после стольких лет "бросания" начал я понимать одну простую мысль, что бросить пить - невозможно. Но к счастью нашел данный форум
Я типичный алкаш средней руки. Пил, как и большинство здесь, по нарастающей с юности, бросал 1000 раз, каждый раз бросание (максимум неделя) кончалось запоем не запоем, но несколькодневным пьянством, часто до отключки. С дикой последующей интоксикацией. Именно интоксикацией, что такое похмелье я долго еще не понимал. Вроде отлежишься день и к вечеру снова огурцом. Праздники, выходные, встречи, дачи, гости, рыбалки, все под знаменем бесконечной пьянки. Так продолжалось где то лет до 35. К этому времени бухал я вроде также, но появилась то, что мне тогда казалось депрессией, неврозом, тревожным расстройством и еще чем угодно, только не алкоголизмом. Жуткие эмоциональные качели, когда просыпаешься утром (естественно с перепоя) на дне эмоциональной ямы, где перемешаны стыд, ненависть и презрение к себе, страх, сожаления и тд. так хорошо знакомые, как теперь мне понятно, любому алкоголику. И конечно же похмелье с тремором, слабостью и потливостью. Пол дня мучений и ближе к вечеру, или прямо в обед, лекарство в виде первой банки пива, глотка водки или просто разведенного спирта (у меня всегда был доступ к любым количествам мед спирта). Нервы сразу встают на место и вроде можно жить, да и вообще неплохо все. К вечеру обычное состояние от легкого подпития до "в сопли". Сейчас мне кажется, что разрушение психики это самое страшное что происходило со мной как с алкашом долгие годы. Физически отходняк, имея богатый опыт, пережить достаточно просто. Да и несколько дней не пить тоже не сложно. Но вот что делать с липкой черной безнадегой, которая как одеяло накрывает и душит все время пока не выпил?
Понимание, что нужно сбавлять обороты появилось где то в 2015 г. и с тех пор я начал свою "борьбу". Как и многие прошел через разные уловки и разводки вроде "пью только вино" или только хороший вискарь, или не больше 300, или не пью в понедельник-среду, или строго после 14-00 и т. д. И т. п. Обычно это приводило к тому, что я покупал бутыль дорогого хорошего вина для алиби. С женой выпивали его, потом я догонялся в течении вечера заранее для этого припрятанной водкой. В результате этой "борьбы" последние года четыре прошли у меня по стандартной схеме: три дня отходняка, от пары дней до трех недель сухости на зубах (я это называл проветривание), потом пара пива или только 100 коньяка "строго только сегодня" (ха-ха, кого я обманывал!?), переход в стабильное ЕУ эквивалента 0.4-0.5 водки в течении 3-4 недель. Потом волевое решение, что надо бы проветриться, три дня отходняка и новый цикл. Часто первую сотку брал в 10 утра по дороге на работу. Мне работа в принципе позволяет запереться в кабинете и ни с кем не общаться, чем я частенько пользовался. Но все таки старался до обеда дотерпеть, а там уж развести спирта и....
Самое удивительное, что в таком режиме я не только относительно нормально функционировал по работе, ездил всей семьей в отпуска, стоил дачу, вел какую-то социальную жизнь, но и умудрялся спортом заниматься. В сухие пару недель начинал бегать, например. И даже в забегах участвовал, и полумарафон пробежал в 38 лет. Как все это совмещалось с таким пьянством, я понять не могу. Да и должен сказать что Бог меня миловал, отводил беду, особых утрат, связанных с пьянством, я не успел понести. Хотя и пьяный за рулем за добавкой ездил да и другие опасные истории тоже случались.
В конце концов где то полгода назад после стольких лет "бросания" начал я понимать одну простую мысль, что бросить пить - невозможно. Но к счастью нашел данный форум