Сегодня 10 дней трезвости. Дата не примечательная, но пишу, чтобы помнить все. Пить не хочу, много размышляю, продолжаю восстанавливаться. Избегать мест употребления не получается, т.к. квасила дома и загородом, где и продолжаю пребывать.
Эмоции постоянно меняются: то спокойно, то тоскливо, то весело. Депрессии нет. Когда чем-то занята, то вообще мыслей об
алкоголе нет, как только остаюсь одна, приходят. Не борюсь с ними. Просто не пью.
Не могу смотреть на алкашей у магазина, стараюсь пройти быстрее мимо. Мне их и жаль и в тоже время, вызывают отвращение. Раньше, мне кажется, было все равно.
Заново начала перечитывать
Стеца, так как первый раз прочла в состоянии острой абстиненции. Форум здОрово помогает (отзывчивые форумчане, марафон, множество информации).
Наслаждаюсь состоянием трезвости, отмечаю каждый момент неупотребления (ранее, при котором я бы выпила), радуюсь этому. Мне нравится состояние трезвости. Появился интерес пожить оставшуюся часть жизни по-другому, без
алкоголя. Достаточно большую часть своей жизни я ему отдала.
Стараюсь не забывать, что произошло крайний раз и как я выползала из черной дыры.
Пока так. Живем дальше в трезвости.