Дело дрянь, товарищи

[Ksan]

Ну вот началось, опять сна нет и паника фигачит. Первые дни будет сложно

мне приложение voice на телефоне помогало, попробуй может и тебе поможет. Еще помогало позу поменять, сидя в кресле проводить время попробовать. Держись

 

[Шэмас]

Надеюсь, что ТС уже узнала нужное ей в этой её темке?)

 

[anon6]

Ну вот началось, опять сна нет и паника фигачит. Первые дни будет сложно

Привет! Я тоже недавно пробую не пить, каждую ночь эти беды. У всех по-разному, наверное, но самая сложная была первая неделя, сейчас уже полегче немного. Пью магний и успокоительные. Не знаю правда, есть от них толк или нет. Надеюсь, у тебя все получится и желаю удачи!

 

[OwL Free]

Сложновато, я когда не пью, у меня сразу злость и нервы. В целом я больше трех дней без алко не выдерживаю. Может таблетки какие то попить успокоительные.

таблетки нервы не лечат . таблетки нервы успокаивают ( на время)

 

[Толик алкоголик]

Сложновато, я когда не пью, у меня сразу злость и нервы. В целом я больше трех дней без алко не выдерживаю. Может таблетки какие то попить успокоительные.

мне очень помог недельный детокс и блокада дофаминовых рецепторов в частной наркологии.

 

[Толик алкоголик]

Ну вот началось, опять сна нет и паника фигачит. Первые дни будет сложно

первые года..

 

[ЕвгенийДжон]

Буду тупить в этой теме, как накатит.

Рекомендую по мере привыкания ходить и к соседям в темы, смотреть, как у них получается. Радоваться маленьким победам, без энтузиазма, у нас главное первое время не нарушать баланс, при хотьбе по зыбкому тоненькому ледку жизни вне зависимости.

 

[Львица]

Надеюсь, что ТС уже узнала нужное ей в этой её темке?)

Не, вААших пока не было

 

[DonkeyHot]

В целом прям мечта, удаленка, высокий доход, а я вот на фоне этого синячу с утра.

Удалёнка спаивает! (цы - моё)

 

[DonkeyHot]

блокада дофаминовых рецепторов

Зачем дофаминовые-то блокировать?
Блокируют опиоидные рецепторы для потери кайфа от бухания.

 

[БананаМама]

Пережила первую ночь, со всеми радостями, сон урывками, шугняки, кошмары, тряска, пот. Вот же жесть. Алко все из дома выкинула. Соображаю пока не очень, в обед схожу закуплюсь успокоительным. Я пока решила продержаться дней 5 и закодироваться к херам, пусть будет как костыль. Жду в ужасе начало работы, кажется будут проблемы, боюсь что таки расстанутся со мной. Кароче, утро у меня не доброе) Хожу читаю темы, счетчики очень обнадеживают.

 

[БананаМама]

первые года..

Пока так далеко мне страшно думать, я сегодня пить не буду.

 

[финно_угр]

Жду в ужасе начало работы, кажется будут проблемы, боюсь что таки расстанутся со мной.

Накручивать себя нецелесообразно. Расстанутся - значит расстанутся. Но не факт. Сейчас тебя от любой фигни
будет плющить и колбасить. Убирай раздражающие факторы, по возможности.

 

[БананаМама]

Не, вААших пока не было

я группу онлайн послушала, пока не вижу в себе сил общаться голосом, взять в спонсоры какого-то незнакомого человека и открываться перед ним. Сейчас я в целом всего боюсь, наверно нужно сначала в себя прийти.

 

[DonkeyHot]

в обед схожу закуплюсь успокоительным.

Где ты его купишь? Всё кроме парацетамола строго рецептурное, ведь. Или ты о БАДах так думаешь?

 

[DonkeyHot]

Я пока решила продержаться дней 5 и закодироваться к херам

В США нет такого метода лечения алкогольной зависимости, как кодирование.
Это плацебо-терапия, распространённая только на территории бСССР.

 

[DonkeyHot]

я группу онлайн послушала, пока не вижу в себе сил общаться голосом, взять в спонсоры какого-то незнакомого человека и открываться перед ним. Сейчас я в целом всего боюсь, наверно нужно сначала в себя прийти.

АА не медицинская организация, в АА не лечат. Это духовная реабилитация, которую человек выбирает сам и ответственность за результаты тоже на нем самом, а не на враче или другом участнике. Поэтому, АА не является панацеей. Психические заболевания, сопутствующие зависимости, детские травмы, семейные неурядицы, проблемы с работой или здоровьем – все это вещи, для решения которых может потребоваться профессиональная помощь вне АА.

 

[Львица]

Пережила первую ночь, со всеми радостями, сон урывками, шугняки, кошмары, тряска, пот. Вот же жесть. Алко все из дома выкинула. Соображаю пока не очень, в обед схожу закуплюсь успокоительным. Я пока решила продержаться дней 5 и закодироваться к херам, пусть будет как костыль. Жду в ужасе начало работы, кажется будут проблемы, боюсь что таки расстанутся со мной. Кароче, утро у меня не доброе) Хожу читаю темы, счетчики очень обнадеживают.

Я тоже кодировалась. Думала, хоть год пожить человеком. А вон, втянулась. Обратно не хочу)

 

[Львица]

Я тоже кодировалась. Думала, хоть год пожить человеком. А вон, втянулась. Обратно не хочу)

Причём, про кодировки всё знаю, всё понимаю, но как первый шаг и точка отсчёта вполне себе норм.

 

[Ksan]

тс привет! Читаю про работу... Вообще есть куча историй, когда люди боялись увольнения, а потом нашли работу получше. Чего так прям переживать не конец света же. Тем более ты сказала спивается с этой работой...Ты hh мониторишь?