- Регистрация
- 19 Окт 2017
- Сообщения
- 1,976
- Пол
- мужской
Ну вот, сосредоточься пока на деньгах, отличная мотивация.
Бросаю.
- Автор темы Darinka
- Дата начала
-
- Теги
- бросаю пить
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Ну вот, сосредоточься пока на деньгах, отличная мотивация.
- Регистрация
- 24 Мар 2018
- Сообщения
- 53
- Пол
- женский
Это точно, надо восстанавливать в этом плане все с нуля.
- Регистрация
- 3 Май 2017
- Сообщения
- 4,197
Привет, Дарина
Тебе повезло, что в 25 увидела свою проблему. Отличный возраст, чтобы бросить бухать навсегда.
Читай раздел Важно- книгу Стеца «как не пить», темы пользователей, рекомендованные к прочтению.
Я так же как и ты не представляла себе как это- жить без бухла??? Сплошная серость представлялась.
Это бред и самообман. Алкоголь не приносит в жизнь ничего абсолютно такого, чего ты не можешь получить без него. У тебя «сбились настройки» эмоций из-за постоянного употребления.
Посмотри в ютубе Механизм зависимости Кайсарова.
Трезвей. Жизнь без бухла есть! И она в сто раз круче, чем ты сейчас можешь представить.
Пиши сюда. Дневник очень помогает следить за мыслями. Не обращай внимание на цинизм. Просто пропускай мимо то, что не нравится.
Форум- это просто кладезь полезной инфы. Изучай)
Все получится, если действительно хочешь этого
Тебе повезло, что в 25 увидела свою проблему. Отличный возраст, чтобы бросить бухать навсегда.
Читай раздел Важно- книгу Стеца «как не пить», темы пользователей, рекомендованные к прочтению.
Я так же как и ты не представляла себе как это- жить без бухла??? Сплошная серость представлялась.
Это бред и самообман. Алкоголь не приносит в жизнь ничего абсолютно такого, чего ты не можешь получить без него. У тебя «сбились настройки» эмоций из-за постоянного употребления.
Посмотри в ютубе Механизм зависимости Кайсарова.
Трезвей. Жизнь без бухла есть! И она в сто раз круче, чем ты сейчас можешь представить.
Пиши сюда. Дневник очень помогает следить за мыслями. Не обращай внимание на цинизм. Просто пропускай мимо то, что не нравится.
Форум- это просто кладезь полезной инфы. Изучай)
Все получится, если действительно хочешь этого
- Регистрация
- 26 Май 2015
- Сообщения
- 17,994
- Пол
- женский
Здравствуй, Даринка!
Гадать о том, получится у тебя или нет бросить, - дело бесполезное.
Очень хорошо , что ты осознала проблему и пришла сюда.
Теперь осмотрись, усядься поудобнее и начинай поначалу только читать, думать, а параллельно - приводить
голову и тушку в порядок. Т.е. не пить, не бросаться в спортзал и не садиться на диЭты, а просто планомерно
выздоравливать.
Будет первое время колбасить, штырить и качать от радости к слезам. Это нормально, это так у всех.
Есть готовность спокойно и осознанно отказаться от алко - пойдешь этим путем.
Если "звезды правильно встанут", будешь идти, не сворачивая.
А мы тут за тобой присмотрим!:ad:
Но - только присмотрим. Всю работу будешь делать сама-сама-сама.)
Удачи!
Гадать о том, получится у тебя или нет бросить, - дело бесполезное.
Очень хорошо , что ты осознала проблему и пришла сюда.
Теперь осмотрись, усядься поудобнее и начинай поначалу только читать, думать, а параллельно - приводить
голову и тушку в порядок. Т.е. не пить, не бросаться в спортзал и не садиться на диЭты, а просто планомерно
выздоравливать.
Будет первое время колбасить, штырить и качать от радости к слезам. Это нормально, это так у всех.
Есть готовность спокойно и осознанно отказаться от алко - пойдешь этим путем.
Если "звезды правильно встанут", будешь идти, не сворачивая.
А мы тут за тобой присмотрим!:ad:
Но - только присмотрим. Всю работу будешь делать сама-сама-сама.)
Удачи!
- Регистрация
- 24 Мар 2018
- Сообщения
- 53
- Пол
- женский
Привет! Огромное тебе спасибо Весь день сегодня провожу тут на форуме:) Вчера посмотрела видео Антона Петрякова, вот он в роликах рассказывал про этот форум, так же тест прошла у него на стадию получила аж 38 баллов, что означает пи$@ц:) Тут просто кладовая мотивации! Буду отписываться каждый день о своем состоянии, какие изменения происходят в жизни. Потом самой интересно будет почитать, а если захочется сорваться, то будет отличным напоминанием через что я уже прошла. Когда мне было 18 я считала, что человек который пьет хотя бы раз в месяц это уже алкоголик. Для меня это было не обьяснимо как люди просирают квартиры, семьи...Хочу вернуться в то состояние когда я в алкоголе совершенно не нуждалась.
- Регистрация
- 24 Мар 2018
- Сообщения
- 53
- Пол
- женский
Благодарю за теплые слова:) Наташ, а как ты справлялась с "качкой" в настроении?
- Регистрация
- 26 Май 2015
- Сообщения
- 17,994
- Пол
- женский
У меня, к счастью моему, все прошло очень просто и легко. А перемены настроения просто заложены в моем бешеном характере.
Ну, правда, я до бросания до-о-о-олго над собой всячески работала, может быть, поэтому.
Нет, если на все адекватно смотреть, как на неизбежные этапы трезвления, не бросаясь ни в панику, ни в злость, все преодолимо.
Ну, и травки успокаивающие нам в помощь. Это у меня так и так в ходу.)
Pivchik
Активный участник
- Регистрация
- 4 Янв 2017
- Сообщения
- 1,654
Очень, очень скоро состояние изменится на диаметрально противоположное. Будьте готовы к этому
- Регистрация
- 26 Май 2015
- Сообщения
- 17,994
- Пол
- женский
Да еще может и не так уж резко, что пугать-то?
Даринка, все ведь люди разные, особенно не жди ужасов.
Просто не тратя времени, читай всякие умные книжки с форума да думай, как к себе плученные знания применить.
Меж тем не будь голодной, усталой и злой, держи запас вкусных сладких напитков, соков, чаев, печенек и шоколадок.
- Регистрация
- 24 Мар 2018
- Сообщения
- 53
- Пол
- женский
Хорошо, буду на чеку! Сейчас думаю больше о маме и отчиме, думаю что если я сопьюсь то кто о них в старости позаботится? Мотивирует нереально. Про деньги тоже стараюсь думать. На форме тут еще прочитала совет повторять про себя: я сегодня трезвая, я не пью:) Я честно говоря даже не верю, что я в субботу трезвая, обычно в пятницу я в говно, а в субботу с утреца уже пивасиком шлифуюсь. Кажется, что один день че это пф фигня, а для меня победа, тоже мотивирует. Еще стараюсь говорить и писать на эту тему, много, так что простите за многобукаф)))
Pivchik
Активный участник
- Регистрация
- 4 Янв 2017
- Сообщения
- 1,654
Что не так резко? Не захочется нажраться в сопли максимум через неделю и жизнь без стакана не мила не будет? Может и не резко, я про резкость вообще речь не вёл, суть моего поста в том заключалась, чтобы быть готовым к подобному состоянию
- Регистрация
- 24 Мар 2018
- Сообщения
- 53
- Пол
- женский
Щас по совету принялась за Аллена Карра. Запас на вечер готов, любимый придет будем шаурму крутить)) Пепси и семечки купила)
- Регистрация
- 26 Май 2015
- Сообщения
- 17,994
- Пол
- женский
То да.
Предупрежден, значит вооружен.)
- Регистрация
- 24 Мар 2018
- Сообщения
- 53
- Пол
- женский
Всем доброе утро! Пошел второй день. Утром проснулась, сразу обожралась всего что было в холодильнике, выпила 2 стакана газировки сладкой, это действительно помогает. Вчера было проще, сегодня уже чувствуется, что не хватает бутылки пива в руке прям здесь и прям утром:( Эта программа выходного запоя уже так глубоко в меня вросла, что просто не знаю, что еще можно сейчас делать кроме как пить. Выпьешь, уборка легче дается, готовка так вообще в радость, все проходит сладко и гладко. Радует только то, что сейчас я не одна дома, он не даст мне сорваться, а это значит еще 2 дня трезвости мне точно гарантированы.
- Регистрация
- 31 Окт 2010
- Сообщения
- 40,868
- Пол
- женский
Все ресурсы для трезвости только в тебе, и цепляться за человека в доме как за кодировку не стоит.
Газировка - больно гоже в первые месяцы. Любишь - затаривайся и пей литрами, особенно кола хороша)
Газировка - больно гоже в первые месяцы. Любишь - затаривайся и пей литрами, особенно кола хороша)
- Регистрация
- 19 Май 2017
- Сообщения
- 32,597
- Пол
- женский
Читай форум. Прямо все подряд. "Важно", "Если", "Я трезв". Не на один выходной хватит.
Sirend
Волк синего неба
- Регистрация
- 19 Дек 2014
- Сообщения
- 3,563
- Пол
- мужской
Ниче себе, да ты просто находка для бесов.
- Регистрация
- 24 Мар 2018
- Сообщения
- 53
- Пол
- женский
Я не говорю о желании пить, его нет. Есть привычка, уклад выходного дня. Это как грызть ногти или ковырять в носу.
- Регистрация
- 24 Мар 2018
- Сообщения
- 53
- Пол
- женский
И не принимай все буквально:)
Sirend
Волк синего неба
- Регистрация
- 19 Дек 2014
- Сообщения
- 3,563
- Пол
- мужской
