Раз снова решила взять стакан в руки через годы, значит остались непроработанные триггеры и зависимое мышление.
Я к тому, что алкашу не получается "просто не пить". Без "капитального ремонта" серого вещества так или иначе может вылезти новая проблема, требующая "этанольную перезагрузку"
Салам алейкум. Как сейчас самочувствие?
Это понятно, только, где этого нормального специалиста найдёшь. Надеюсь, что эта группа и общение в ней помогут мне
Слушай, ну уже получше... лицо ничего так себе, уже не страшно людям в глаза смотреть и разговаривать... могу решать какие то вопросы.
Ну и слава Богу. Ещё день - два и норма. Желаю тебе больше не возвращаться туда.
Группа - это АА? В принципе, программа помогла десяткам миллионов людей по всему миру, вполне рабочий инструмент.
Спасибо, буду стараться
Да, нашла случайно на просторах интернета. У нас такой программы нет, к сожалению, чтобы очно встречаться и общаться. Но, хотя бы онлайн. Я знаю, что здесь меня поймут и выслушают. Поделятся своей историей и проблемами
Психиатра нарколога лучше, вышеописанные это болтовня и гуманитарии.
На учёт вставать не хотелось бы, это всё таки может помешать в дальнейшем
В принципе, сочетание форума и онлайн-групп многим помогает выйти в ремиссию, чего тебе и желаю.
Да, завтра самое страшное, выход в свет. Надо ехать с детьми по магазинам, а это общение.
Все так боятся к врачу идти )) платно же, анонимно . Как будто у всех специальность руководитель службы контразведки )) анонимно нет никаких записей, нет никаких отметок. Этот вопрос до посещения врача надо обговорить по телефону.
Надо подумать над этим вопросом! Да ещё попробовать найти хороших специалистов, которые помогут, а не деньги сорвут
Мне считаю повезло. Познакомился с психологом и с психиатром. Мне их случайно посоветовала медсестра в наркологии. Где я пытался выйти из запоя . И лежал сутки капался после двухнедельного запоя, потом сразу же продолжил еще на две недели. Свежими так сказать силами. Но там и смертушка рядом была. Дозы дикие без размерные, напитки все подряд абсолютно, ситуации опасные не нужные и пр.И после вспомнил, эту медсестру, пошел куда она советовала. С психологом поощались. Она говорит ну ты все пробовал , не помогает, сходик психиатру , ортаблетки назначит и легче станет . Первым делом организм оживить надо. Потом уже корректировать ньюансы поведения и тд. Сходилк психиатру наркологу. Ровесник. Расподагает к себе, не ушлый. За первый прием взял половину стоимости , 1000 р. За второй вобще не хотел брать денег. То есть не так это все и дорого. Ну и таблетки прописал. Они 900 р стоят, вобще не о чем. За запои такие потери , что жить нп хочется . За последний улетело около 200+ тысяч рублей. Это только финансово по самому минимуму. Яи денег таких не имею , чтобы так пить. Один телефон в стену кинутый 60 тр был , плюс долги . Но раздал уже почти все . Я ж Ланистер) Вобщем трезвость она реально дороже денег и тд.
Е..ть - колотить! Как у меня прям . Боязнь социума, страх показаться нелепым, застенчивость. Помогает действовать на перекор страху. Это первое чему меня научили. Ну как научили...Учусь потихоньку. Это реально работает. ) Главное не думать, а реально делать. )
Молодец, я про такие методики и не слышала даже
Спасибо. Тоже недавно узнал. Молодец-хыхы, скажишь тожэ) Тут сайт такой , все немного молодцы)
Расскажи потом, поможет ли и какой эффект
